Poddtips: Hälsa för ohälsosamma med professor Nyström

Professor Nyström har tillfälligt tagit över som programledare för podden efter psykiatern och författaren David Eberhard. Podden har funnits sedan 2019 med flera intressanta intervjuer med experter på allt från kost till tobak eller alkohol. Podcastens beskrivning följer:

Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Borde man sluta med kött och socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Och politiker försöker reda ut vad de egentligen vill uppnå och på vilket sätt. Programledare är läkaren och professorn Fredrik Nyström, tidigare ledes podden av psykiatrikern och författaren David Eberhard

Det senaste avsnittet med Professor Nyström som programledare är en intervju med biohackaren och forskaren Martina Johansson där hon ger sina bästa tips för bättre hälsa. Martina driver även en personlig blogg om ketogen kost & livsstilsdesign. Klicka på länken nedan får att gå direkt till detta avsnitt:

Poddtoppen: Hälsa för ohälsosamma. Martina Johansson: 76. Biohacking – Vad är det?

Acast: Hälsa för ohälsosamma

Spotify: Hälsa för ohälsosamma

Tidigare avsnitt

För er som har missat våra tidigare poddtips vill vi återigen lyfta avsnittet med Diet Doctors grundare och VD dr Andreas Eenfeldt, som hittas i podden ”Vägen mot Paradiset”:

Poddtoppen: Vägen mot Paradiset – 79. Andreas ”Diet Doctor” Eenfeldt: Nästa kapitel för lågkolhydratkost

Diet Doctors podcast

Visste du att Diet Doctor har en egen podcast? Värd är kardiolog Bret Scher och gäster är några av världens stora profiler inom kost och hälsa.

Diet Doctor Podcast

Vill du ha en gratis provmånad?

Fantastiska recept, veckomenyer, videokurser, hälsoguider och goda råd om viktminskning.