Kan huden hänga med 70 kilos viktminskning med LCHF?
Före och efter
Härom dagen tipsade jag om Lindha Vikströms fantastiska viktresa: halverad vikt på 18 månader med LCHF. Över 100 000 läste om henne bara via Facebook.
Många läsare undrade om huden har en chans att hänga med vid så snabb viktminskning. Vid fetmakirurgi går ju viktraset så fort att man ofta behöver operera bort hängande hud både här och där på kroppen. Även vid mer naturlig viktminskningstakt kan det bli ett (mindre) problem.
Här är Lindha Vikströms historia, med bilder:
Mer
Ett skäl att inte lita på din dietist
Fri från sockerberoende – tredje gången gillt!
Vem av dessa två män lever farligt?
Över 200 tidigare framgångshistorier
PS
Har du en framgångshistoria du vill dela med dig av här på bloggen? Skicka den (gärna med bild) till andreas@kostdoktorn.se. Berätta om det är ok att publicera namn och bild eller om du vill vara anonym.
Måste kännas riktigt bra nu!
,
Du skrev " Förbränningen i kroppen blir ju tyvärr sämre med åldern....", vilket kanske bidrar till längre tid att få huden att dra ihop sig.
Om det är riktigt att det hänger ihop kan det vara bra att veta att det kan finnas en enkel billig lösning! Massor av de LCHF-are m.fl som provat resistent stärkelse i USA rapporterar sidoeffekten att kroppstemperaturen gått upp närmare 37.0 igen, från 36 och ibland lägre, efter några veckor med RS (alltså helst kallt potatismjöl utrört i vatten).
Att RS fått stor spridning beror bl.a mycket på att det är lika blodsockerneutralt som fett!
Läs en del mer på bloggen "free the animal" av Richard Nikoley här:
http://freetheanimal.com/2013/09/if-raising-your-body-temperature-is-...
Om det hela stämmer så löser det tydligen hela "hypothyroid" problematiken, vilket verkat närmast alldeles för enkelt!
att det kanske tar längre tid att återställa huden p.g.a. lägre kroppstemperature
Du oroar dig för gäddhäng, snälla du, du har mindre gäddhäng än en vältränad mört.
Helt otroligt! När det gäller huden så har ju de flesta som fött några barn men aldrig varit överviktiga mer skrynklor än du! Och det är ju helt ok, när man blir lite äldre och bättre får man lite "battle marks". Men du ser ju sjukt fantastisk ut! Jag är tio år äldre än dig och har inte haft just någon övervikt men ätit LCHF i fyra år. Jag har tappat 10 kg men huden har också förändrats. Jag har mindre rynkor nu och "yngre " icketorr smidigare hud.
Har ätit LCHF i ca 8 år, fått bättre diabetesvärden mm men inte gått ner något nämnvärt i vikt.
Började skippa frukosten var annan dag, för 2 veckor sedan. Finner ett lugn i kroppen.(Frukosten bestod av 2 ostskiver med Bregott och ett par påläggsskivor.)
Nu händer det, jag har minskat med 3,5kg.
Går man ner i vikt på ett år istället för två år så skiljer det ju bara ett år i tid som huden hänger mer med snabbare viktnedgång. Så länge får man ju vänta på en operation.
Efter två år så är det på huden precis samma resultat om man gått ner i vikt under ett år eller under båda åren. Eventuellt har du bättre resultat om du gått ner snabbare eftersom huden haft mer tid på sig att dra ihop sig mer.
Det finns argument för att gå ner i "lagom" takt, men hud är inte ett av dem.
Och Andreas, det är inte ett argument mot viktoperationer.
2 graviditeter och som mest 30 kilos övervikt har inte lämnat några synliga spår över huvud taget. Som sagt, grisetur. Men det har säkert inte skadat att jag har gått ner 20 av de 30 med hjälp av näringstät mat som hjälper kroppen och inte bråkar med den.
Du kan ju titta där om du vill se dem
Sen är det ju så att man inte gärna vill bli fotad när man är tjock/överviktig eller vad man nu vill kalla det.
Jag BEUNDRAR ALLA som vågar visa sin tidigare figur offentligt på nätet!
🙂
jag själv har jojobantat sedan jag var 16 år och huden är en sorglig historia för min egen del efter att jag fått två barn + diverse sjukdomar o minskade ca 25 kg med lchf . är glad över att se att andra har fått fina magar trots viktnedgång.
Har själv gått ner 60kg men tyvärr är min hud bra mycket hängigare. Överarmar bröst lår och mage. Magen beror nog ganska mycket på två småttingar och mycket bristningar. Armar och ben hoppas jag drar ihop sig med tiden.
Brösten måste nog tyvärr lyftas och troligen förminskas också.