Vem av dessa två män lever farligt?

Kent

Före och efter

Är det farligt att äta lågkolhydratkost? Ibland kan man bara le åt den ovetenskapliga skrämselpropagandan som ännu förekommer ibland i media.

Ta en titt på bilderna ovan och läs Kents berättelse. Fråga sedan dig själv, vem av männen verka leva farligt?

Hej jag vägde 103,8 kilo fram till 2013 05 04. Jag var tvungen att äta blodtryckssänkande mediciner samt mediciner för magproblem, ständig halsbränna. Jag blev tidigare opererad för navelbråck. Hade ständigt ont i knän och axlar. Jag klarade inte heller att gå längre promenader än nödvändigt utan att bli helt slut.

Då tog jag äntligen ett beslut, att pröva LCHF. Det svåra var att göra mig fri från socker, men sedan gick det riktigt bra. Det finns så mycket gott att äta om jag bara vill förändra min kost. Detta har även gjort att min sömn har blivit bättre och jag har inte varit sjuk en enda dag sedan starten. Nu nio månader senare väger jag 83 kilo.

Jag gillar att titta mig i spegeln idag och mår bättre än någonsin. Så ni som känner igen mina sjukdomssymtom, testa LCHF ge det en chans.

Ha det gott och må väl.

Med vänlig hälsning Kent.

Bra jobbat Kent, grattis! 

Mer

LCHF för nybörjare

Tips för att gå ner i vikt

Snabbkurs i blodtryck

Tidigare om magbesvär

Tidigare om värkproblem

Över 200 tidigare framgångshistorier

PS

Har du en framgångshistoria du vill dela med dig av här på bloggen? Skicka den (gärna med bild) till andreas@kostdoktorn.se. Berätta om det är ok att publicera namn och bild eller om du vill vara anonym.

Äldre inlägg