Före och efter sex veckors LCHF

Magnus

Magnus Karlsson skickade mig en ny uppdatering från sin LCHF-resa. Nu har det gått sex veckor:

Uppdatering

God kväll!

Vill börja med att tacka alla som peppar mig med goa kommentarer på din sida. Stödet gör att man orkar kämpa på med det nya livet och LCHF mat. När jag för sex veckor sedan upptäckte Kostdoktorn var jag ny med Typ 2 och underlängd till min vikt…. 117 kg och en hängmage som jag inte ville visa upp.
Nu har min kropp kommit i en bra balans och jag håller stadiga värden på mitt blodsocker och viktnedgången är enormt rolig men dyr då mina kläder är ett par storlekar förstora.

Jag bor i Frankrike med min fru där vi har ett Bed and breakfast ”pensionat ” och vi planerar att erbjuda våra gäster denna kost då vi ser att intresset för att må bra och förhoppningsvis längre utan diabetes är stort.

Min målsättning att ha stabilt socker innan jul och nå under 100 kg är redan halvägs då sockret är fixat och 4 kg till så är jag där… under 100kg.

Jag äter bara LCHF, unnar mig gärna lite vin och lever livet som alla andra.

Trevlig kväll!

Bilderna överst är tagna i samma skjorta, före och efter sex veckors LCHF.

Intresserade kan hitta hans B&B här: Chez Amis B&B

Tidigare om Magnus Karlssons historia

”Hej då typ 2 diabetes med LCHF”

Före och efter en månad på LCHF

Fortsättningen på Magnus Karlssons historia

”När kilona är färre är livet enklare”

Mer

Snabbkurs i diabetes

Mängder av tidigare liknande historier 

LCHF för nybörjare

18 Kommentarer

  1. marita sköld
    Jag hittade hans B&B Facebook sida https://www.facebook.com/pages/Chez-Amis-BB/498156300212146?directed_...

    En tripp dit är absolut på tapeten 🙂

    Svar: #2
  2. Tack. Lade in en länk.
  3. Linda
    Grattis till din förbättrade hälsa och viktnedgång Magnus!!
    Och lycka till med ert B&B i Frankrike
  4. Thomas Jansson
    Man ska inte lita på en mager kock,,,,:-)
    Svar: #6, #16
  5. D
    Han ser tio år yngre ut! 🙂
  6. ...utom om det är en LCHF-kock. 😉
  7. Anna
    Grattis till ditt nya liv!
    Härligt att se och läsa om din förändring.
  8. Fredrik
    Grattis Magnus och grattis till idén om att servera riktig mat til dina gäster.
    Kanon!!!
  9. Snusmumrik
    Grattis Magnus till framgången. Det är samma skjorta på båda bilderna och nu drar du inte in magen. Skjortan satt som ett korvskinn på den första bilden och hur lös och ledig som helst på den senare bilden.

    Du verkar ha den rätta viljan så du kommer säkert lyckas lika bra som många av oss andra. Hör av dig igen framöver.

  10. bushcrafting
    Bra jobbat! Fortsätt så. . .
    Ditt B&B såg trevligt ut, får nog bli en tripp dit någon gång. Speciellt om du serverar LCHF-käk!
  11. Monkan
    Jag blir bara så glad!
    🙂
  12. Brittis
    Grattis till viktnedgång och förbättrade hälsovärden! Och som om inte det vore bra nog så, grattis även till ett yngre och fräschare utseende!!
  13. Erik
    Väldigt bra gjort av dig! 🙂 Jag kör också med LCHF och har gjort detta i snart tre månader med minus 20kg som resultat, förbannat bra metod 🙂 Lyckatill med allt! 🙂
  14. Tomtefar
    Säkert jättebra och grattis till eventuell viktnedgång! MEN, som vanligt när sådana här bilder kommer in är de mer eller mindre värdelösa då de är tagna helt olika. Ja, skjortan verkar vara den samma. Om jag antar vänstra bilden var före och den högra efter, så skulle de kunna vara tagna samma dag. Man suger in magen, drar ut armarna lite krokigt och vickar ned huvudet så kan man förvänta sig en sådan bild. Jag påstår inte att det inte syns skillnad i verkligheten, det kanske är jättetydligt, men bilderna är inte tagna så de bevisar det. Synd tycker jag, att inte folk bemödar sig att återge så lika förhållanden som möjligt på före- och efterbilder.

    Men återigen, grattis, jag tror dig på dina ord att du blivit synligt smalare!

  15. Snusmumrik
    Då det gått en tid och du fått ordning på blodsockret så var beredd på att du kan bli lite känslosam. Jag gråter fortfarande då jag tänker på det fina besked jag fick av läkaren om mitt fastesocker och långsocker.
  16. Lyx-LCHF
    Man ska inte lita på en fet kock... ;D
  17. Jenny
    Grattis till bra viktnedgång! Intresserad av hur det ser ut på lchf-fronten i Frankrike, är det på gång?
  18. Tompa
    Grattis!

    Under 100 måste ju varit ett jäkla skön milstolpe att passera 🙂

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg