Före och efter sex veckors LCHF

Magnus Karlsson skickade mig en ny uppdatering från sin LCHF-resa. Nu har det gått sex veckor:

Uppdatering

God kväll!

Vill börja med att tacka alla som peppar mig med goa kommentarer på din sida. Stödet gör att man orkar kämpa på med det nya livet och LCHF mat. När jag för sex veckor sedan upptäckte Kostdoktorn var jag ny med Typ 2 och underlängd till min vikt…. 117 kg och en hängmage som jag inte ville visa upp.
Nu har min kropp kommit i en bra balans och jag håller stadiga värden på mitt blodsocker och viktnedgången är enormt rolig men dyr då mina kläder är ett par storlekar förstora.

Jag bor i Frankrike med min fru där vi har ett Bed and breakfast ”pensionat ” och vi planerar att erbjuda våra gäster denna kost då vi ser att intresset för att må bra och förhoppningsvis längre utan diabetes är stort.

Min målsättning att ha stabilt socker innan jul och nå under 100 kg är redan halvägs då sockret är fixat och 4 kg till så är jag där… under 100kg.

Jag äter bara LCHF, unnar mig gärna lite vin och lever livet som alla andra.

Trevlig kväll!

Bilderna överst är tagna i samma skjorta, före och efter sex veckors LCHF.

Intresserade kan hitta hans B&B här: Chez Amis B&B

Tidigare om Magnus Karlssons historia

”Hej då typ 2 diabetes med LCHF”

Före och efter en månad på LCHF

Fortsättningen på Magnus Karlssons historia

”När kilona är färre är livet enklare”

Mer

Snabbkurs i diabetes

Mängder av tidigare liknande historier 

LCHF för nybörjare