Det ser ut att gå bra för Magnus Karlsson, här är bilder före och efter en månad med LCHF. Hur mycket har han gått ned? Förra veckan låg han på -11 kilo.
Allvarligt GRATTIS Magnus och målet med symptomfri diabetes når du fort ska du se..
Mvh. En frisk diabetiker typ0
Grattis Magnus, duktigt, kämpa på!!
(jag har gått ner 14 kg, o ser inte gravid ut längre...).
Fortsätt!!
Har du följt Mai-Lis webb-kurs, kanske?
http://www.dagensmedicin.se/nyheter/webbkurs-ger-vardpersonal-de-sena...
1993 fick jag reda på att jag var gluten intolerant jag gick ner 10 kilo på 4 veckor trots att jag är kvinna och ej överviktig 168 cm 65 kilo gick ner till 55 kg .
2011 började jag äta LCHF och har "bara" gått ner 8 kilo från 84 kg till 76 kg så vad säger det ?? Jag har ingen aning men jag mår bra och jag satsar på att gå ner lite till .
// Marita
Ingen skugga över Magnus, stort grattis till dina framgångar... men håller dock med dem som menar att man inte kan/ska påpeka fitnessindustrins missvisande 'before-and-after' bilders förljugenhet för att sedan använda sig av samma jävla teknik själv på sådana här forum.
Vi bör alla sträva efter att hjälpa till att ändra det negativa mediala trycket på en allt mer skev kroppsuppfattning, och istället använda de verktyg som finns för nå sundare ideal och shysstare medial marknadsföring/socialisering.
Inte helt okej.
Många tycker tydligen att det är okej att försköna, manipulera, vilseleda, ställa insinuerande frågor och kanske rentav ljuga så länge det gör människor mer motiverade och förenklar för dem att hålla sig till dieten. Då hjälper man ju människor genom att manipulera dem, och det finns inga nackdelar med det!
Fast jag håller med dig, helt okej är det inte.
Jag kan för övrigt erkänna att jag har, efter att ha minskat totalt 40 cm runt de fetaste delarna, nu sist köpte en storlek som är en aaaning trång (men lite elastisk) och får därmed dra in magen. Men att gå från strlk 52 till 46 kändes så himla bra...bättre än 48, faktiskt.
Med ny kost och motion går detta utmärkt. Jag planerar att vara under 100 kg til jul och inget vore roligare för mig om jag klarar av att börja jogga lite till våren för det var åratal sedan benen
klarade av detta.
Min målsättning är att leva utan medicinering mot typ 2 som jag fick för en diagnosen för en månas sedan och sköta det helt med kosten och nu funkar LCHF utmärkt.
Kanske framtidens forsknng visar att något sakanas i denna kost men jag lever i nuet och tror att om jag kommer i normalvikt minskar andra följdsjukdomar istället och summan av lasten är ändå konstant så det jag förlorar på gungorna tar jag igen på karusellerna.
Ikväll har jag lyxat med lite god mat utan kolhydrater som vanligt och laddar för kommande helg med goda vänner.