BMJ stödjer lågkolhydratkost för att förebygga komplikationer vid COVID-19

Ett kort, men övertygande, inlägg i British Medical Journal Evidence-Based Medicine uppmanar regeringar och beslutsfattare att stödja lågkolhydratkost som ett sätt att minska risken för allvarliga komplikationer vid coronavirusinfektion.

Inlägget skrivet av den australiensiska vetenskapsförfattaren Mary Anne Demasi, fil.dr, biträdande direktör för Institute for Scientific Freedom, konstaterar att statistiken hittills visar att patienter med metabolt syndrom klarar sig sämre:

• de två vanligaste underliggande sjukdomarna som kopplats till COVID-19-infektioner är hjärt-kärlsjukdom (32 %) och diabetes (30 %);
• antalet sjukhusinläggningar är sex gånger högre bland patienter med rapporterade underliggande sjukdomar (45,4 %) jämfört med de utan rapporterade underliggande sjukdomar (7,6 %);
• dödsfallen är 12 gånger högre bland patienter med rapporterade underliggande sjukdomar (19,5 %) jämfört med de utan rapporterade underliggande sjukdomar (1,6 %);
• i Storbritannien har två tredjedelar av de personer som blivit allvarligt sjuka i COVID-19 varit personer med övervikt eller fetma. I Italien har 99 % av dödsfallen varit patienter med befintliga sjukdomstillstånd så som högt blodtryck, diabetes och hjärtsjukdomar.

En viktig faktor som driver patofysiologin för metabolt syndrom är insulinresistens vilket definieras som ett försämrat biologiskt svar på insulin, det hormon som reglerar blodsockernivån. Den främsta faktorn som avgör blodsockernivån är konsumtionen av kolhydrater, det vill säga raffinerade kolhydrater, stärkelser och enkla sockerarter.

Demasi skriver att för personer med underliggande metabola sjukdomar bör lågkolhydratkost ”i större utsträckning godkännas av regeringar och beslutsfattare över hela världen, för att mildra belastningen av redan befintliga metabola sjukdomar vid insjuknande i COVID-19, nu och i framtiden.”

BMJ- EBM: COVID-19 and metabolic syndrome: could diet be the key?

Det är många som har gillat och delat inlägget på sociala medier som också kommenterats med; detta visar på ”ledarskap”, det är ”hög tid” att vi börjar prata om ”de underliggande hälsotillstånd som gör människor mer mottagliga.”

Vill du själv testa lågkolhydratkost för att förbättra din metabola hälsa, reversera din typ 2-diabetes eller för att gå ner i vikt? På Diet Doctor får du den hjälp du behöver. Vi är den största och mest pålitliga källan för evidensbaserad information om hälsosam lågkolhydrat- och ketogen kost. Våra användare erbjuds en rad utsökta recept samt får den support de behöver.

Börja gärna med vår kostnadsfria provmånad.

Tidigare

Stärk immunförsvaret för att bekämpa coronavirus: vad du behöver känna till

Coronaviruset: Löper du högre risk för komplikationer?

Borde du tillverka och bära munskydd?

Vill du ha en gratis provmånad?

Fantastiska recept, veckomenyer, videokurser, hälsoguider och goda råd om viktminskning.

Ja tack!