20 procent socker i påsar med grönt te

20 procent tillsatt socker

Dricker du mycket grönt te? Då kan du få i dig en hel del dolt socker, åtminstone om du använder billiga tepåsar från Twinings eller Lipton.

Detta enligt ett norskt test som finner 10-20 procent tillsatt socker i tepåsarna. Det står inget om sockertillsatsen på innehållsförteckningen.

GP: 20 procent socker i påsar med grönt te

Aftonbladet: Test visar: 20 procent av din tepåse är socker

Mer

WHO rekommenderar att halvera sockerintaget!

BBC: Fett är inne, socker är ute

Finns det en säker mängd socker?

50 kommentarer

Toppkommentarer

  1. Majoren
    Bara 5%? Ja då är det ju bara för Livsmedelsverket att nyckelhålsmärka tepåsarna!
    Läs vidare →
  2. dufva
    Twinnings svar enligt tv-nyheterna

    "-Vi behöver inte ange hur mycket socker vi har i produkten enligt reglerna"

    Min regel blir att i framtiden aktivt undvika dessa båda skojarfirmor

    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. Leo
    Tur jag dricker så sällan te, o speciellt de billiga sorterna.
  2. Olgapolga
    Billigt och billigt. Så billiga är de här sorterna inte - och det blir ett riktigt bra pris med 20 procent socker i för Twinings.
  3. dufva
    Twinnings svar enligt tv-nyheterna

    "-Vi behöver inte ange hur mycket socker vi har i produkten enligt reglerna"

    Min regel blir att i framtiden aktivt undvika dessa båda skojarfirmor

  4. Tomtefar
    Nu får ni ta och skärpa er med mod.filtret! När min kommentar inlagd 21:31 väl kommer ut kan folk se hur inlägg kan fastna utan anledning. Börjar bli trött på det. Uppdatera detta filter snarast tack.
    Svar: #6
  5. Tomtefar
    Jag dricker inte Te, framförallt inte Grönt te (pga den ofantliga fluor-mängden), men vad gäller sockret så blir det ju bara en fis socker ändå i en färdig kopp, Så kolhydratsmässigt är det nog inget att gruva sig för. Däremot, om man ständigt går och smuttar på en te-kopp under dagarna så ger man konstant bränsle åt kariesbakterierna trots att man inte tillför extra socker på egen hand.

    Jag har väl druckit max 30 koppar te i hela mitt liv (senast var för ca 5 år sedan) och för att få i sig den beska skiten krävs 3 rågade tsk socker och en rejäl skvätt mjölk i en 1,5 dl-kopp. Om det krävs, så är det ju bättre att dricka ngt annat.

    Svar: #13, #21
  6. Tomtefar,
    Tyvärr finns det de som missbrukar förtroendet att få skriva här och därför behövs ett modereringsfilter. Inget system är tyvärr perfekt men vi gör vad vi kan för att det ska bli så bra som möjligt.
    Svar: #16, #20
  7. Naturist
    Jag blev upprörd över nyheten om att teerna innehåller socker. Även om det är en ytterst liten del i varje tepåse, så blir det en del, om man dricker flera koppar om dan. Men det värsta är att det inte är specificerat på produkten. Som konsument vill jag vet vad jag köper! Och jag vill INTE ha tillsatt socker! Jag är pre-diabetiker utan medicinering och kämpar för att bli bättre.
    Jag mailade Twinings och ifrågasatte det här med sockret. Frågade samtidigt om de hade något sockerfritt te. Fick då ett nonsenssvar som de skickar ut till alla :( Så här löd det:
    Vi förstår din oro och vill lugna dig gällande sockernivåerna i våra gröna teer. Twinings Gröna te & Citron innehåller väldigt små mängder socker, vilket används som en bärare av den naturliga citronaromen i teet. Enligt den europeiska lagstiftningen för märkning av livsmedel krävs inte att bärare av en arom (en bärare kan vara många olika saker) särskilt deklareras i ingredienslistan. Lagen bestämmer specifikt hur aromer ska deklareras i ingredienslistan och vi följer strikt denna bestämmelse.

    De rigorösa kontroller Twinings och dess leverantörer genomför visar att Twinings gröna teer ligger på en nivå av ca 0,18g (9,2 %) socker i det torra innehållet av en tepåse på 2g, inte 0,4g (20 %) som den Norska Tv-kanalen TV2 deklarerat, detta har olyckligtvis även blivit rapporterat i svensk media.
    Dessutom, är det osannolikt att du konsumerar en torr tepåse! När du gör ditt te, brygger en tepåse i vatten som det är tänkt blir sockernivån i ditt bryggda te mindre än 0,1g per 100 ml. För att tydliggöra dessa siffror är det rekommenderad dagliga sockerintaget för en vuxen 90g, mindre än 0,1g per 100ml är en obetydlig mängd att konsumera (vilket förklarar varför lagen exkluderat detta i ingrediensförteckningen).

    Vi bad den Norska TV-kanelen TV2 att inte förvränga informationen på det sätt de gjort och vi är mycket ledsna att de vägrade att samarbeta med oss då det självklart orsakat förvirring och oro. Vi kommer även att kontakta svensk media så att vi kan säkerställa att de har rätt information.

    Svar: #14, #17
  8. Naturist
    Tomtefar, för att grönt te inte ska bli beskt, så ska man koka upp vattnet och låta det svalna till 75-80 grader. Och därefter hälla i teet.
  9. Jonas A
    Ibland har tanken slagit mig att smörpaketen inte alltid bara är smör nu när margarin är så billigt och det var brist på smör ett tag. Paranoid? Ja men med all rätt när man säljer honung på på stora matkedjor som inte innehåller en gnutta honung och lasagne med nötkött som egentligen är häst osv...

    Går det att testa smöret man köper?

  10. mia
    Är det bara socker i grönt tea?
    Vad gäller för twinings svarta tea?
  11. Circe
    Nästan automatiskt undrar jag om det är något mer de här teproducenterna 'glömmer' att uppge i innehållsföteckningen.
  12. Majoren
    Bara 5%? Ja då är det ju bara för Livsmedelsverket att nyckelhålsmärka tepåsarna!
  13. Nina S
    Tomtefar; nu blir jag hispig. Vaddå fluor i grönt te? Nu måste du förklara, berätta, bevisa!!!!
    Svar: #36
  14. Nina S
    Och varför tycker inte Twinings att konsumenten själv skall få bestämma vad den vill veta och vad den vill äta/dricka?
    Företag som idiotförklarar kunder borde inte ha några alls!
  15. Naturist
    När jag svarade på mailet och ifrågasatte rekommendationen om 90 gr socker per dag och lite annat, så fick jag ett autosvar med: Jag är på möte och återkommer den 20e.
    Vad får man för känsla av det?
  16. Tomtefar
    Jo, självklart förstår jag att ett filter kan behövas för fula tillmälen och sådant, men det blir ganska randomomiserat på så vis att om man inte trampar på en ord-mina så kan man skriva de mest elaka personpåhoppen eller på hela folkgrupper, medan ett högst ödmjukt inlägg kan råka innehålla ngt ord som drar i larmklockan. Så egentligen är det bara manuell moderering som fungerar i praktiken, tyvärr. Vet att det blir jobbigt om du eller moderatorerna ska lusläsa alla inlägg, men det behövs inte om folk blir uppmärksam på den lilla anmälningsknappen i varje inlägg så kan läsare uppmärksamma er på tveksamheter som ni kan ta ställning till. Ganska trist ibland när man skrivit ett långt inlägg där man vet att man inte trampar ngn på tårna, och sedan läggs i kö och får det publicerat ibland mer än ett dygn senare när alla debattörer är klara och dragit vidare till nästa ämne.
    Svar: #19, #45
  17. D
    Japp, jag fick exakt samma svar, ordagrant.
  18. EB
    Det ska givetvis inte vara något i tepåsen som inte deklareras men vi talar ändå om mindre än ett gram per påse dvs man får dricka kanske 20 påsar te dagligen för att det ens ska ha i närheten av någon betydelse och vem gör det?

    Frågan är om det inte finns en massa livsmedel som innehåller 0,5g av någonting som inte är deklarerat och frågan är om någon här hade blivit upprörd om det varit 0,5g fett eller protein?

  19. Armagnac
    Esse non videri :-)
    Svar: #35
  20. A F - ursprungsliv.nu
    Nu har jag också ett inlägg som väntar på moderering. Jag fattar ju varför detta ord finns i filtret, men tycker nog att det gör mer skada än nytta.
  21. Ulf J
    Fluormängden beror på vattnet och den varierar över landet. Det är ju inte teet som innehåller fluor. Nu är det ju som så att fluor minskar risken för karies. Tandstatusen i Sverige förbättrades avsevärt när "flourtanten" dök upp i de svenska skolorna.

    Det är väl ingen nyhet att tepåsar inte har någon högre kvalitet. Te ska göras av tesorter i lösvikt. Varför inte kravmärkt.

    Synd att du inte har fått uppleva njutningen av en god kopp te. Det gör jag flera gånger dagligen.

    Svar: #32
  22. Koffeintabletten
    För mig verkar inte den minimala sockermängden vara någon fara. Jag är verkligen superkänslig för socker, men triggades inte igång av mitt gröna te förra våren när jag åt rätt strikt LCHF. Viktnedgången blev verkligen mer än lyckad och jag mådde tipptopp
    Svar: #40
  23. Koffeintabletten
    Men varför i hela friden kommer inte hela inlägget med
  24. Dina
    Vad menar de med att sockermängden "bara" finns i "torrt" te? Socker är ju för det första vattenlösligt och för det andra om det är "smakbäraren", när citronsmaken fälls ut i vattnet så borde ju rimligtvis även sockret göra det. Deras argument låter inte riktigt i mina öron ... Eller tänker jag fel?
  25. Hans
    Går ju att använda löst te. Blir för övrigt inte riktigt klok på all information om sockermängd i livsmedel. Är själv diabetiker typ 2 så noggrann med kolhydraterna, men senast idag ny information i Aftonbladet om sockerinnehåll omräknat teskedar rent socker: Kålrot (en stor) - 8,5 teskedar socker, Potatis (en medelstor) - 0,5 teskedar socker. Blir helt förvirrad. Måste vara en enormt stor kålrot jämfört potatisen!
  26. Peo
    Om man använder en tepåse till 250 ml vatten (vilket torde vara ganska normalt) innebär det att sockermängden är ungefär en promille.
    Om man skulle använda samma argument ovan för en lchf-förespråkande person gällande spenat som ju anses som ett väldigt kolhydratfattigt livsmedel så kommer ju faktiskt 17% av energin i dessa från kolhydrater. Man kan också argumentera för att du får i dig närmare tre gånger fler kolhydrater om du äter 250gr spenat som om du dricker motsvarande te.

    Om du är superstrikt LCHF:are innebär detta förmodligen att du inte bör dricka mer än tio koppar sådant här sockertillsatt te om dagen, du får i så fall i dig 1-3 gram socker per dag från teet. (Ett gram om du väljer att tro på tillverkaren, tre gram om du väljer att tro på det norska tv-programmet.)

    Svar: #29
  27. D
    Teerna är ju lyckligtvis fettfria! Duh.

    OK, kan någon ge mig tips på bra tesorter (märke, smak) som finns på en vanlig ICA (?), tack! Det är många år sedan jag köpte te i lösvikt...

    Snart är väl kranvattnet också sockrat...

  28. Thomas B
    Jag tycker mig känna igen den här siffran 10% socker i mat-produktionen.
    Har för mig att sockerindustrin i USA har lobbat igenom att livsmedelsproducenterna
    behöver inte redovisa hur mycket socker en vara innehåller, bara sockerhalten understiger10% av varans vikt ?.
    Då kan vi ju börja räkna ut hur mycket socker en vara på 1 kg eventuellt kan innehålla?.
    Och detta lagförslag lobbades också igenom inom EU. Det är alltså helt enligt nuvarande
    livsmedelslagar.
    Var jag läste om detta kommer jag tyvärr inte ihåg. Någon som vet bättre ?????
  29. Dina
    Problemet är väl knappast mängden socker (även om det kan bli bekymmersamt för vissa eftersom många bäckar små osv.) utan att det inte deklareras. Byt ut "socker" mot gluten och se hur "oviktigt" det är eftersom det rör sig om en så liten mängd ... :-)
  30. Roger
    Greenfield´s gröna te innehåller absolut inga tillsatser av socker eller andra sötningsmedel, bara 100 % rent grönt te. greenfieldte.se
  31. Goran van Den Buske
    Naturligtvis skall man uppge vad produkter innehåller! Börjar även se en tendens där en del fabrikanter medvetet utesluter skriva mängd av kolhydrater. Man lurar alltid någon.
  32. sten
    Flour gör nytta enbart på utsidan av tänderna och bör inte sväljas. Kan alltså användas i tandkräm som spottas ut och man sköljer efter. Så tycker numera tom USDA i USA.

    Annars undviker man ju säkrast tandtrollen genom att dra ned på kolhydraterna, framförallt nutidens bröd som ju omvamdlas till glukos redan i munnen (Amylopektin-A med amylase).

    Troll här på bloggen blir man bara lite arg på men dom skadar ju i allmänhet bara sig själva medans vi som gillar LCHF ofta får lära oss lite mer varje gång vi träffar på dom. Skärper immunsystemet lite alltså!

    Själv tycker att vattenverken borde avlägsna fluor där den naturliga bergrunden gör att det blir för mycket med tanke på skadeverkningar på skelett mm. Föräldrar borde upplysas om att fluor i tandkräm är ett gift som man inte bör låta barn hantera ensamma.

    Själva använder vi bara flourfri tandkräm idag och sedan kolhydraterna drogs ned ser vi tandläkaren mindre än 1/3 så många ggr som förr, utan fluor.

  33. Busmamman
    Ja, jag har faktiskt reagerat på att Twinings gröna te har smakat sött.
    Nu fick jag förklaringen!
  34. neoLITE
    I genomsnitt förbrukar kroppen ungefär 0,1 gram glukos per minut. Om man stjälper i sig sitt "skräp-te" (innehåller 0,2 gram) under två minuter blankt får man således problem med överskott...
    Då kan man ta en stilla promenad för att förbränna sockret från tepåsen - 28 meter räcker...

    Med vänlig hälsning
    Kaloriräkningskommissionen

  35. Tomtefar
    Esse est percipi ;)
  36. Tomtefar
    Det var vad jag läste i tidningen Hälsa för många år sedan, och där framställdes det ju som bra. Men det är aldrig bra att svälja fluor, och dessutom tveksamt om det gör nytta eller rent av skada när tänderna översköljs med det. Vitt te innehåller mkt mindre, trots att det är samma växt, och det beror på att de skördas innan bladen vuxit färdigt och därför inte hunnit uppnå så hög halt. Det bästa jag kan ge dig i bevisväg nu på rak arm är från det hederliga Wikipedia ;)

    All tea leaves contain fluoride; however, mature leaves contain as much as 10 to 20 times the fluoride levels of young leaves from the same plant. Although low concentrations of fluoride are maintained in many public water supplies for dental health, very high fluoride intake (over 2 mg per day for children, 4 mg adults) increases the risk of osteofluorosis and fractures. There is evidence that over-intake of teas produced using mature leaves (e.g. brick tea) or a combination of mature and young (e.g. through inefficient mechanical harvesting) can cause fluorosis in humans.

    A 2013 British study of 38 teas found that cheaper UK supermarket tea blends had the highest levels of fluoride with about 580 mg per kilogram, green teas averaged about 397 mg per kg and pure blends about 132 mg per kg.

    Visst blir det lite om man ser till var myndigheterna sätter den toxiska gränsen, fast man får ju i sig genom flera källor och vill ju inte gärna ha en relativt stor bäck ned i ån, då man inte ens behöver äga en foliehatt för att vara mån om att hålla nere intaget av detta gift.

  37. Kia
    Jag dricker ganska mycket rött te och örtte. Nån som vet hur mycket socker sådana teer innehåller?
  38. Erik
    Så här svarade Twinings i Sverige idag på mejlet jag skickade till dem igår:

    Hej,

    Vi förstår din oro och vill lugna dig gällande sockernivåerna i våra gröna teer. Twinings Gröna te & Citron innehåller väldigt små mängder socker, vilket används som en bärare av den naturliga citronaromen i teet. Enligt den europeiska lagstiftningen för märkning av livsmedel krävs inte att bärare av en arom (en bärare kan vara många olika saker) särskilt deklareras i ingredienslistan. Lagen bestämmer specifikt hur aromer ska deklareras i ingredienslistan och vi följer strikt denna bestämmelse.

    De rigorösa kontroller Twinings och dess leverantörer genomför visar att Twinings gröna teer ligger på en nivå av ca 0,18g (9,2 %) socker i det torra innehållet av en tepåse på 2g, inte 0,4g (20 %) som den Norska Tv-kanalen TV2 deklarerat, detta har olyckligtvis även blivit rapporterat i svensk media.
    Dessutom, du konsumerar inte en torr tepåse! När du gör ditt te, brygger en tepåse i vatten som det är tänkt blir sockernivån i ditt bryggda te mindre än 0,1g per 100 ml. För att tydliggöra dessa siffror är det maximala dagliga sockerintaget för en frisk vuxen 90g, mindre än 0,1g per 100ml är en obetydlig mängd att konsumera (vilket förklarar varför lagen exkluderat detta i ingrediensförteckningen).

    Vi bad den Norska TV-kanelen TV2 att inte förvränga informationen på det sätt de gjort och vi är mycket ledsna att de vägrade att samarbeta med oss då det självklart orsakat förvirring och oro. Vi kommer även att kontakta svensk media så att vi kan säkerställa att de har rätt information.

    Med vänlig hälsning,

    Lil Berger
    Brand Manager
    Twinings

  39. AnetteB
    Inte konstigt om folk blir "beroende" av te då, inte konstigt alls i sånt fall :(
  40. AnetteB
    Du kanske drack te som inte hade några "frukttillsatser"? För som jag fattar det så är det inget socker i "rent" te?!

    Jag vet att jag smakade grönt te för många år sen när det började blir så populärt och jag spottade och fräste på grund av den beska smaken :o
    (Kan tillläggas att jag då på den tiden hade 5 teskedar socker i vanligt te, tur att jag inte var/är nån storkonsumerande tedrickare ;)

  41. hellstream
    Om man är rädd för 0,1 g socker i en tekopp så bör man nog sansa sig. Däremot bör det självklart vara angivet på förpackningen. Märkligt att det inte är ett krav!
  42. Per
    Hmm...det är mer socker i ett ägg än en kopp te.
  43. Kersthin
    Tur att jag dricker kaffe! Blir det te då är det nässel/pepparmynt egenhändigt plockat hemma här eller Jerbamate från hälsokosten! Innehåller inte socker, i alla fall de två första!
    Svar: #44
  44. Per
    Klart att nässlor och mynta innehåller socker.
  45. A F - ursprungsliv.nu
    Jag undrar ibland om man inte får skriva "bakterier" här?
  46. Per
    Om det är kostdoktorn själv som skriver "Dricker du mycket grönt te? Då kan du få i dig en hel del dolt socker" så borde han själv förstå att så inte är fallet. 0,1 gram socker per 100 ml te...Jag är inte en doktor eller professor men förstår att det är praktiskt väldigt svårt, om än omöjligt att få i sig för mycket socker enbart med te. Vitkål är ju rekommenderat att ätas inom LCHF och innehåller 5% socker. Drickfärdigt te som i detta fallet, innehåller 0,1% socker.
  47. Anna
    Vet nagon om detsamma galler neskaffe (frystorkat snabbkaffe)?
    Svar: #48
  48. Per
    6,5 % disackarider i snabbkaffepulver. Kanske nån skall slå på stora trumman igen om sockerfälla. En portion ( 2 gram ) innehåller 0,13 gram socker. Äter man hela burken med Nescafe ( 200 gram ) så får man i sig 13 gram socker, men det är det minsta problemet då.
  49. Jonas
    Fast det intressanta är väl hur mycket socker det blir i själva tekoppen. Ingen sitter väl och knaprar i sig tepåsarna...
  50. ananda
    Frågan är varför man dricker sånt där skräpte över huvud taget. Köp japanskt grönt te (緑茶, Ryokucha) . 100% färskt gröna teblad tillverkat i Japan. Smakar mycket bättre än det giftet som Twinnings osv. Säljer.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg