Stor D-vitaminskandal i Finland

D-vitaminpreparat

Håller eventuellt inte vad de lovar

Innehåller ditt D-vitamin verkligen D-vitamin? Hur vet man att de vitamintillskott man tar innehåller vad som påstås? En ny skandal i Finland gör frågan högaktuell.

D-vitamin har på senare tid blivit otroligt hett och många (inklusive jag) tror att den brist som är vanlig under vinterhalvåret i mörka norden kan vara ett hälsoproblem. Alternativet till solljus är i första hand tillskott under vintern. Allt fler alternativ har dykt upp.

En stor undersökning från Östra Finlands Universitet har nu testat 23 D-vitaminprodukter på marknaden. Otroligt nog innehåller de flesta enligt testet mindre D-vitamin än utlovat – och i två av preparaten fanns inget D-vitamin alls!

Kan samma sak gälla svenska märken? Ja, det är förstås möjligt. Det kan finnas bluffpreparat även här.

Själv rekommenderar jag tre utvalda märken på min sida med hälsoprodukter. Efter att flera personer under våren frågat mig hur jag vet att de innehåller vad som påstås insåg jag att det inte gick att veta.

Efter efterforskningar hittade vi ett lab i Tyskland som kunde analysera D-vitamin och skickade dem varuprover. Deras analys av de märken jag föreslår är redan klar. Vad tror du den visade?

Läs mer: Testrapporten

Tillägg 121027: Det ifrågasätts nu från vissa håll i Finland om analyserna från Östra Finlands Universitet kan ha visat för låga resultat. Det är möjligt och nya analyser får avgöra den saken. Det är dock tveksamt om det kan fria de två produkter som helt saknade D-vitamin enligt analysen. Tillverkaren av den åtminstone den ena (via en underleverantör) har beställt en ny analys och väntar svar inom två veckor, samt lovar att ersätta sina kunder om fel begåtts.

Mer om D-vitamin

49 kommentarer

Toppkommentarer

  1. Majoren
    #7 Alex
    Jag har själv inte gått någon av dessa kurser men däremot tittat på innehållet. Två dagar stämmer inte med vad som skall ingå totalt i de olika varianter som finns på dessa kurser, och bara kraven på vilken litteratur som skall vara inläst INNAN kursen startar torde motsvara ett par poäng.
    Som upplysning är inte Andreas heller någon allvetande Gud som ser allt, inte ens ICA begär in labbprover på sina produkter.
    Ofattbart vad du häver ur dig och vilka krav du ställer, du kanske skulle försöka bidraga med något istället?
    Läs vidare →
  2. Alex
    Majoren....jag fick upp ögonen för det där företaget för några månader sedan då jag förstod att de i princip utbildar alla som kallar sig LCHF-Dietister. En kompis till mig gick kursen och blev "LCHF-dietist."

    Plötsligt så sålde hon kurser i sin tur för tusentalskronor till personer och planerade en kokbok. Om man betalade henne fick man komma hem till henne och bli undervisad i vad man skall äta. Några timmars föreläsning gjorder henne alltså till kostexpert/föreläsare.

    Hon kunde ju ha sagt som Atkins: Skär ner kolisarna till 20 gram om dagen och öka sedan på när du nått din målvikt. När du går upp i vikt drar du ner igen och du har nått din ideal kolis-intag.

    Men då skulle ju hon och det här företaget inte tjäna några pengar. Så därför lade hon till massa ovetenskapligt svammel om kokosfett, vete (rakt av från wheat belly) förbud om soja, nötter och annat svammel.

    Så om man tittar på det här företaget så är själv utbildningen bara några timmar lång. Det andra får man plugga själv hemma. Sedan fakturer man 25 000 kronor till studenterna. Grymt bra affärer....räkna ut vad en kurs på 20 personer ger de här personerna i timlön.

    Min kompis då....jo hon fick ju lägga ner sitt företag efter några månader. Det fanns ju ingen som ville betala tusentals kronor för att få veta något man kan läsa på en blogg gratis.

    Så min kritik:

    1. Företaget har högst upp att kursen är krediterad av Doc
    2. Det finns ingen marknad för de här dietisterna
    3. Kursen är en extrem kurs som riktar sig mer mot stenålderskost.
    4. Kursen har flera konstiga åsikter om mat te x Kokosfett som saknar vetenskaplig grund.
    5. Man går i från te x Atkins reasearch och skapar sin egen diet som saknar vetenskaplig grund
    6. Man antyder att kursen är likställd med 7.5 poäng på universitet

    Man kan se det som att jag skriver illa om Doc eller att jag faktiskt månar om honom och det fina rykte han har i dag. Vad skulle hända om det här bolaget granskades med Docs namn som kredit för att de är bra?

    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. Jag har det billigaste D-vitaminet jag hittat på marknaden, Healthy Origins, 360 kapslar med 5000 IE för ca 110 kr. Jag blir ju onekligen orolig eftersom de är så billiga, synd att finnarna inte verkar ha testat det märket.
    Svar: #5, #25
  2. Raamus
    Hoppas det var bra resultat för jag fick just hem två burkar med Pure Pharma's D-vitaminer! :)
  3. Magnus
    Ett bra inslag om D-vitamin av YLEs svenska enhet (på svenska alltså):

    http://arenan.yle.fi/tv/1270428

  4. Kör Body Science D-Vitamin. Undrar hur pass korrekt innehåll de har?
  5. Vart hittar man den billiga produkten?
    Svar: #8
  6. Tomas
    Det är anmärkningsvärt att det är de kapslar som säger sig innehålla mest D-vitamin (125 µg) är de som inte innehåller någonting. Resten av märkena är ju i alla fall någorlunda nära sanningen.
  7. Alex
    Ofattbart att du erkänner att du marknadsfört ett preparat du inte hade en aning om vad det innehöll.

    Nu vill vi se samma varudeklaration av det företaget som du stödjer som utbildar "LCHF-dietister." När kommer den? Är det så att man blir gråhårig på grund av kosten?

    Hur många "dietister" har betalt 20 000 kronor för två-dagar kursen? Är utbildningen verkligen att jämföra med "7,5 akademiska poäng på högskola/universitet."

    Svar: #10, #12, #17
  8. Med risk för att det enbart ses som reklam, Doc får ta bort inlägget isf:

    http://www.amazon.co.uk/Healthy-Origins-Vitamin-000-Softgels/dp/B002L...

    Beställer du för minst 25 pund blir det fri frakt

    Svar: #13
  9. Det finns nog fler tillskott som är bluffprodukter.
    Jag har tagit supermagnesium från hälsokosten i flera år eftersom jag ofta haft kramp i vaderna sen jag började med LCHF. När jag får förstoppning tar jag bara 2 tabletter istället för 1 på kvällen och så är problemet löst dagen efter.
    När förra burken tog slut köpte jag samma märke i samma affär och har ett bra tag tagit 2 tabletter varje kväll p.gr.a. total förstoppning och ändå fungerar det inte. Dessutom har priset stigit ordentligt sista halvåret.
    Jag tänker faktiskt gå tillbaka med den burken. Inte för att jag tror att jag får pengar tillbaka eller att jag ens kommer att bli trodd :-(
  10. Det är ju möjligt att den kan jämföras med en 7,5 p kurs, jag har ju inte någon insyn. För stockholmare kan jag rekommendera "Kost och fysisk aktivitet som medicin" om man vill ha papper på att man kan något utan att bli ruinerad. Det ÄR en 7,5 p kurs:

    https://www.antagning.se/se/search?period=VT_2013&freeText=KI-32002

    Till största delen faktabaserad och nyanserad, även om Maj-Lis Hellenius var gästföreläsare och skrämdes lite vid ett tillfälle när jag läste den.

  11. Har ett d-vitamintillskott som jag köpt via dina länkar.. hoppas de inte bluffar.
  12. Majoren
    #7 Alex
    Jag har själv inte gått någon av dessa kurser men däremot tittat på innehållet. Två dagar stämmer inte med vad som skall ingå totalt i de olika varianter som finns på dessa kurser, och bara kraven på vilken litteratur som skall vara inläst INNAN kursen startar torde motsvara ett par poäng.
    Som upplysning är inte Andreas heller någon allvetande Gud som ser allt, inte ens ICA begär in labbprover på sina produkter.
    Ofattbart vad du häver ur dig och vilka krav du ställer, du kanske skulle försöka bidraga med något istället?
  13. Tack ska du ha, men nu blir man verkligen orolig över att beställa detta billiga D-vitamin som du säger :)
  14. Viktoria
    Eftersom Andreas har kvar sin rekommendation på den här sidan så torde den burken vara ok.
    .
  15. johangym
    Vad jag vet så kan vilken tokstolle som helst börja "tillverka", marknadsföra och sälja kosttillskott/ vitaminer. Utan att varan kontrolleras på något sätt.
  16. 1 kommentar borttagen
  17. Tomas
    7,5 hp ska motsvara 200 timmar, hur många timmar de som läser kursen du pratar om totalt lägger ner har jag ingen aning om.
    Svar: #18
  18. Malin
    En sak som är säker är att 200 timmar får man inte ihop på 2 dagar.
  19. Alex
    Majoren....jag fick upp ögonen för det där företaget för några månader sedan då jag förstod att de i princip utbildar alla som kallar sig LCHF-Dietister. En kompis till mig gick kursen och blev "LCHF-dietist."

    Plötsligt så sålde hon kurser i sin tur för tusentalskronor till personer och planerade en kokbok. Om man betalade henne fick man komma hem till henne och bli undervisad i vad man skall äta. Några timmars föreläsning gjorder henne alltså till kostexpert/föreläsare.

    Hon kunde ju ha sagt som Atkins: Skär ner kolisarna till 20 gram om dagen och öka sedan på när du nått din målvikt. När du går upp i vikt drar du ner igen och du har nått din ideal kolis-intag.

    Men då skulle ju hon och det här företaget inte tjäna några pengar. Så därför lade hon till massa ovetenskapligt svammel om kokosfett, vete (rakt av från wheat belly) förbud om soja, nötter och annat svammel.

    Så om man tittar på det här företaget så är själv utbildningen bara några timmar lång. Det andra får man plugga själv hemma. Sedan fakturer man 25 000 kronor till studenterna. Grymt bra affärer....räkna ut vad en kurs på 20 personer ger de här personerna i timlön.

    Min kompis då....jo hon fick ju lägga ner sitt företag efter några månader. Det fanns ju ingen som ville betala tusentals kronor för att få veta något man kan läsa på en blogg gratis.

    Så min kritik:

    1. Företaget har högst upp att kursen är krediterad av Doc
    2. Det finns ingen marknad för de här dietisterna
    3. Kursen är en extrem kurs som riktar sig mer mot stenålderskost.
    4. Kursen har flera konstiga åsikter om mat te x Kokosfett som saknar vetenskaplig grund.
    5. Man går i från te x Atkins reasearch och skapar sin egen diet som saknar vetenskaplig grund
    6. Man antyder att kursen är likställd med 7.5 poäng på universitet

    Man kan se det som att jag skriver illa om Doc eller att jag faktiskt månar om honom och det fina rykte han har i dag. Vad skulle hända om det här bolaget granskades med Docs namn som kredit för att de är bra?

  20. Johan
    Herregud, att kosttillskottbranchen är en skojarbranch är väl allmänt känt?

    Köper mitt från greatlife.se som har bäst kosttillskott-utbud i Sverige. De går enbart på HÖG kvalitet ofta med riktig testdata bakom. Ju billigare desto sämre är väl en tumregel.. Om man köper höga enheter i små vita tabletter som kostar en hundring per burk... ja då bör man nog känna sig blåst.

    En annan tumregel är att det bör vara "100% raw food" (ovanlig märkning, svår att uppnå) och inte något syntetiskt skit. Det är väl riktig mat kostdoktorn rekommenderar? Exemplen ovan är allt annat än naturligt... Ser pillren ut och luktar som pressad mat? Ja då är det nog bättre än att det ser ut som en panodil.

    Tillverkningsprocess är också en annan viktig parameter då det är rätt sköra näringsämnen vi pratar om. Men det orkar jag inte utveckla kring här.. :)

    Svar: #22
  21. Följer tillverkarna GMP finns det egentligen ingen orsak att tro att deras produkter inte innehåller det som de påstår sig innehålla. Märkena som de testat i den här undersökningen verkar mest vara lokala och det var svårt att hitta produkterna på nätet ännu mindre någon verklig information.

    Men för vitaplex hittade jag och de följder GMP. Deras produkt innehöll också vad den lovade.

  22. Angående det billiga D-vitaminet från Amazon så känns själva produkten inte billig. 100 % kallpressad olivolja i kapslar, "non-GMO" och inte massa konstiga tillsatser. Därmed inte sagt att det verkligen är D-vitamin i kapslarna, men produkten lyckas ge ett seriöst intryck.
  23. För det du skrev Johan...

    Ju billigare desto sämre är väl en tumregel

    Och sen ett citat rakt från artiklarna som Doc länkade till

    Priset var heller ingen avgörande faktor

    lysande tumregel! :grin:

  24. Överkurs
    Jacob Gudiol, Idag 14:26

    Alternativt så kan de använda sig av AMRFTK!

  25. Jag har det billigaste D-vitaminet jag hittat på marknaden, Healthy Origins, 360 kapslar med 5000 IE för ca 110 kr. Jag blir ju onekligen orolig eftersom de är så billiga, synd att finnarna inte verkar ha testat det märket.

    Jag har också ett billigt märke (import). Jag har tagit blodprov några gånger och mina värden ligger mitt i referensintervallet, något som doc visst inte hade hört om förut. Så priset är nog inte avgörande. Mina är lite dyrare än dina men obetydligt och då är en stor del frakt som jag räknat in. Vet inte om frakt ingick i dina 110:-. Jag tar en kapsel (5000 iu) per dag och om jag har varit ute mycket och det till äventyrs varit sol så hoppar jag kapseln nästa dag. Tror jag skippade 2 i somras. ;-)

  26. Karin
    Jag tror det är svårt för någon att garantera innehållet i ett kosttillskott. Inte minst visade väl debatten om Fortodol att det inte gick att lita på förpackningen.

    Apotekaren i en av de finska artiklarna berättar ju hur besvärligt det är med kosttillskott:

    "Enligt Mattila är det svårt för apoteken att själv kontrollera det här eftersom det på grund av EU-direktiv inte längre görs någon förhandskontroll av kosttillskott. Det enda man kan göra är att hålla sig till större och bekanta tillverkare, konstaterar han".

    EU verkar anse att det är ett handelshinder med kontroller av kosttillskott.

  27. Vi använder för tillfället en sort som heter AURINKO som påstås inehålla 50µg Vi blir oroliga att det kanske inte stämmer :(
  28. Finne
    Jag köper D-vitamin från http://www.iherb.com. Jag tar 5000 E dagligen. Mina D-värden var 120 nmol/L i vintras. Funkar. Jag har använt Healthy Origins och Doctor's Best. Med kod SOS760 fär ni rabatt.
  29. Karin
    Glömde säga att det ska bli spännande att se resultatet från Tyskland.
  30. AnetteB
    Nu hoppas jag ju på att D-vitaminet som jag precis har skickat efter via bloggen här, innehåller det som jag räknar med att det gör ;)
  31. Vad trött man blir! Väntar med spänning på resultatet så att man kan rekommendera rätt produkt i framtiden. Tack för att du testade dom.
  32. Dr Smör
    Va lågt att säga att man redan har resultatet av analysen och att "Svaret kommer snart" :(
  33. Susanna L
    Testningsmetoderna som användes av Östra Finlands universitet för att testa vitaminerna lämpas möjligen inte för alla D-vitamin sorter som testades. Anssi Manninen har skickat sina D-vitaminer (Mega D3) för att testas vid Eurofins Scientific. Hittas det fel har han lovat att kompensera dem som köpt hans D-vitaminer. Mer på hans blogg: http://www.manninen.info/blog/

    Skrämmande är att han fått dödshot efter att nyheten om D-vitaminerna publicerades.

    Hur som helst så kan det löna sig att vänta på ytterligare analyser innan man börjar slänga sina D-vitaminer. Tydligen ska också Evira testa D-vitaminerna.

    D-vitaminerna som jag använder (EBN:s 100 mcg D-vitamin) har inte testats ännu, oljebaserade skulle visst vara nästa i tur. Får se vad som händer!

  34. Spännande att se om andra analysmetoder skulle visa att det faktiskt finns D-vitamin i produkten, i så fall får universitetet skämmas en del :)
  35. Marianne
    Det börjar se ut som om detta är en nyhetsanka. Labbet är inte ackrediterat, inte specialiserat på att testa d-vitamin och det saknar kvalitetssystem. Några av produkterna har faktiskt testats av det danska labbet Eurofins, som är ackrediterat osv. Enligt deras mätningar uppfyller alla dessa preparat kraven. De är alla tillverkade i Finland.
    http://www.ravintolisatiedotus.fi/img/file.php?id=37 En bild säger...

    Det finns även andra d-vitaminpreparat på marknaden, tillverkade både i Finland, Danmark, EU och USA. Alla dessa uppfyller också kraven.
    En försäljare av de ratade 125 ug-tabletternas (tillverkade i Sverige) har redan skickat oöppnade burkar till Eurofins för analys. Han har blivit mordhotad!

    Det ser ut att vara ett hett ämne.

  36. Maggan A
    Givetvis är de D-vitamin du promotar okej - annars skulle de inte finnas kvar på din blogg längre.
  37. helena karlsson
    Funderar bara på om det verkligen är möjligt att få D-vitaminbrist när man äter LCHF?

    Förr fick ju barn engelska sjukan pga brist på solljus ja, men även pga dålig kosthållning.

    Smör innehåller väl hyfsat med D-vitamin?

  38. Marianna
    Många felkällor på vägen från fårullen, utfällning av d-vitamin via extrakt, torkat pulver till fabriken i ex Schweiz och många som önskar beriika sig på vägen. Det finns ju alltid d-droppar på apoteket att tillgå om man inte vill lägga sin hälsa i händerna på entreprenörer som man inte kan kontrollera.
  39. Adur
    Jag tror inte att vi i västvärlden löper risk att drabbas av engelska sjukan - det är väl en extrem form av D-vitaminbrist. Men det finns ju andra åkommor som man förhoppningsvis kan undvika genom att höja D-vitaminnivåerna.
  40. helena karlsson
    Om jag uttrycker mig så här då:

    Är det paleo att äta D-vitamintillskott?

    (Har/hade folk som inuiter och samer D-vitaminbrist? De lever som vi långt norrut.)

    Svar: #42
  41. 300 g sill per dag räcker nog bra.
  42. Erik
    Vänta nu.. Precis när finska medier rapporterade om dåliga D-Vitaminer så fick du tillbaka resultaten ifrån Tyskland? Lägligt.
    Svar: #45
  43. Tomtefar
    "Svaret kommer imorgon."

    >> Okej, då väntar jag till i morgon, hellre än att ge mig in i en fånig gissningslek kring ngt som lika gärna hade kunnat presenteras idag...

  44. Jag erkänner: jag har redan haft svaret ett tag. Det bör avslöja vad det visade. ;)
    Svar: #46, #48
  45. Maggan A

    Jag erkänner: jag har redan haft svaret ett tag. Det bör avslöja vad det visade.

    ja det bör det verkilgen göra - du är inte den doc vi alla har respekt för om du promotar fakepiller på din blogg...

  46. Mirva
    Undersökningen gjordes av östra finlands universitet, som har kommit fram med alla slags konstiga uttalanden, så kanske vi väntar på andra studier före att görä något slutsattser
  47. AnetteB

    Jag erkänner: jag har redan haft svaret ett tag. Det bör avslöja vad det visade.

    Alltså kan vi lita fullt och gott på dom produkterna som rekommenderas härinne i bloggen, annars hade dom varit borttagna redan :D
    (... är min kvalificerade gissning ;) )

  48. Jk
    Alla tillskott är bullshit och säljs av bolag som kan operera helt utan insyn.
  49. Marja-Liisa
    Nu har finska Livsmedelssäkerhetsverket kommit med sitt undersökningsresultat, alla de D-vitaminer som Kuopio Universitet undersökte blev godkända efter analyser i akkrediterade laboratorier, så Kuopios analys och analysmetod var fel. Evira rapporterar bara på finska men kanske Google översättning hjälper till.

    http://www.evira.fi/portal/fi/elintarvikkeet/ajankohtaista/?bid=3258

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg