”Mina vänner är förbluffade över min framgångsrika och snabba viktminskning”

Sylvain

Före och efter

Sylvain har en fantastisk historia att dela med sig av. En dietist rekommenderade honom att prova LCHF och 7,5 månader senare kan han inte vara gladare över resultatet…

Mejlet, översatt från engelska

Hej doktor Andreas,

Jag vill bara skicka ett meddelande och ett stort TACK. Din sida har hjälpt mig att gå ner nästan 23 kilo sedan 27 maj 2016.

Jag fyller 50 i augusti 2017 och jag är så glad över att jag känner mig hälsosammare, friskare och ser mycket yngre ut efter min viktnedgång.

Jag är purser på ett stort kanadensiskt flygbolag, sedan nästan 29 år nu. Med mitt jobb är det normalt med sömnbrist, att korsa många tidszoner och ha ett alltför galet schema för att kunna äta bra. Det är ganska svårt… yills jag hittade din sida.

Before and after

Före och efter

20 mars 2012, vid 44 års ålder, opererades en stent in i ett kärl som var blockerat till 93%+. Totalt fyra kärl upptäcktes vara blockerade från 60% till 93%. Huvudorsaken misstänktes vara över 30 års rökning.

Just DEN dagen slutade jag att röka… för all framtid. Nästan fem år har gått och och rökningen har lämnat mitt liv för gott. Jag står inte ut med lukten, eller att vara i närheten av rökare.

En annan bidragande faktor till min snabba viktuppgång var min älskade mammas plötsliga och oväntade bortgång den 16 september 2012, knappt sex månader efter händelsen med stenten. Från den stunden upptäcket jag vad ”känsloätande” innebär.

Jag har genomgått ett extremt svårt kapitel i mitt liv, men jag är ändå nöjd med att kunna säga att jag är på bättringsvägen och lär mig att leva med den ständigt närvarande sorgen.

Jag delar med mig av min viktnedgång och må bra-resa och många av mina vänner, medarbetare och till och med passagerare är förbluffade över min framgångsrika och snabba viktminskning.

I maj 2016, efter att ha klivit av ett kryssningsfartyg, började jag få besvär av ett navelbråck. Sent 1999 opererade jag bort blindtarmen. Den operationen, i kombination med kraftig viktuppgång sedan 2012, misstänks ha orsakat navelbråcket.

Jag hittade din sida när jag sökte på internet efter LCHF, som dietisten på sjukhuset i Toronto tipsade mig om. Det skulle krävas operation för att komma tillrätta med mitt navelbråck, men specialistläkaren berättade att jag kunde slippa operation om jag gick ner i vikt. Om trycket av min övervikt lättade skulle ärret kunna läkas av sig själv igen – och DET HAR DET GJORT! Ingen operation krävdes. ?

Jag har hänvisat hundratals till din sida Kostdoktorn. Alla ser hur välmående, glad och hälsosam jag är. Motivationen är också på topp. Jag berättar om det med sådan entusiasm att alla vill försöka. Jag ber dem bara att med öppet sinne besöka din webbsida.

Jag känner mig nästan som en försäljare av din sida, men jag har ingenting att sälja förutom att slutligen ha funnit en pålitlig persion, som sordiner ett ärligt och trovärdigt budskap om hur man går ner i vikt UTAN några tricks eller någon försäljning eller några piller.

Återigen, ett stort, uppriktigt, hjärtligt TACK! Jag känner att du har hjälpt mig att lägga till år av kvalitet till mitt liv. ❤️

Hälsningar,
Sylvain

Kommentar

En fantastisk historia, Sylvain! Vi är tacksamma för att du vill dela med dig – det är en inspiration för oss att fortsätta vårt arbete.

Kom igång

Vill du göra det Sylvain har gjort? Anmäl dig till vår gratis tvåveckors LCHF-utmaning!

Du kan också använda vår gratis guide LCHF för nybörjare. Om du vill underlätta maximalt rekommenderar vi vårt splitternya verktyg Kostdoktorns veckomenyer – prova gratis en månad. Ingen reklam, ingen bindningstid.

  • Kålrotsbiffar med avokado
  • Zucchini fylld med currykycklingTis
  • Lax med cowboysåsOns
  • Italiensk omelettTor
  • Kycklingspett med spenatdipp och pommesFre
  • Avokadopaj med chili
  • Texmexburgare med avokado

Mer

LCHF för nybörjare

Så normaliserar du ditt blodsocker

Hur man går ner i vikt

Vill du också inspirera?

Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv.

Mejla din historia till mig på andreas@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är ok att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa dig.

Fler framgångshistorier

Ta del av över 500 framgångshistorier.

VivecaNatalieHelen

Video om viktnedgång

  • De 5 bästa tipsen för vikten
  • Hur insulin styr din vikt
  • Styrkan med 7 dagar fasta - Dr Jason Fung
  • Problemet med socker
  • De 5 vanligaste misstagen på LCHF
  • My Big Fat Diet

Stöd Kostdoktorn

Vill du stödja Kostdoktorn och få tillgång till ytterligare material? Ta en titt på vårt medlemskap.

Påbörja din gratis provmånad här

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg