Lågt kolesterol farligt?

becel-pro-activ-extra-lightDebatten var omvänd i Aftonbladet igår. Experterna var oense om lågt kolesterol var farligt. Inte förvånande om folk snart inte vet vad de skall tro!

Dessutom verkar Becel ha lyckats med sin traditionella smygreklam igen.

Artikeln

Aftonbladet: Läkarbråket om kolesterol

– Det finns inget som helst belägg för att lågt kolesterol skulle vara farligt. Tvärtom, säger Annika Rosengren, professor vid Sahlgrenska universitetssjukhuset.

Sänk kolesterolvärdet och rädda hjärtat, hette det förr. Nu hävdar flera svenska läkare att lågt kolesterol inte alls är bra. En av dem är Ralf Sundberg, docent i transplantationskirurgi.

– Man ska inte hålla på och äta saker som sänker kolesterolvärdet. Personer vars kolesterol gått ner har ökad risk för infarkt, säger han.

Är högt eller lågt kolesterol farligt? Problemet som jag ser det är att kolesterol är mer komplicerat än så. Du kan ha bra (eller dåligt) kolesterolvärde trots att totalvärdet är högt (eller lågt).

Fördelningen av kolesterolet, helst mätt som apokvot, är ett mycket säkrare riskmått. Att bara mäta totalvärdet är nästan värdelöst. En del studier visar att högt är farligare, en del studier tvärtom. Därav bråket ovan.

Kolesterolet och hjärtsjukdom

– Kolesterol är helt nödvändigt för kroppen, säger Ralf Sundberg. Professor Annika Rosengren är mycket kritisk till hans påståenden.

– Vi har haft en häpnadsväckande nedgång av dödligheten i kranskärlssjukdomar de senaste 15 åren. I siffror handlar det om 5 000 färre döda per år, säger hon…

– Vi har försökt ta reda på vad det beror på och den största andelen förklaras av lägre kolesterolvärden, säger Annika Rosengren.

Här hänvisar Rosengren till en observationsstudie hon medverkat i. Sådana studier bevisar aldrig orsakssamband, det bör en professor veta. Rosengren glömde alltså ett ”vi tror” i sin sista mening.

Själv tror jag kraftigt minskad rökning och bättre sjukvård är mycket troligare förklaringar. Och kanske att våra margariner inte längre är lika fyllda av transfetter.

Becel smyger igen?

Becelreklam?

Kolla in den helt enorma Becelbilden underst i faktarutan om olika sorters kolesterolsänkande ”mat”. Kunde varit en tursam slump för dem. Men Becel har gång på gång sysslat med smygreklam i redaktionellt material tidigare. De fälldes nyss av Reklamombudsmannen för ett sådant tillfälle.

Jag gissar att det med ca 90% sannolikhet är smygreklam igen. 

Du kanske vill fråga Aftonbladets webredaktör? ammi.bohlin@aftonbladet.se

Sammanfattning

Enbart totalvärdet på kolesterol i sig är nästan aldrig skäl till oro eller medicinering.

Och inga värden alls är skäl att utsätta kroppen för kemikalieblandningarna som säljs under namnet Becel Pro-activ.

becel-varning3

Mer

Snabbkurs i kolesterol

Mot kolesterol-skräcken i SVD

Bojkotta Becel / Unilever

Hjärt-Lungfonden dumpar Becel

Becels smygreklam fälld av RO

Becel bötfälls – behöver varningstext

Becels kolesterolturné får hård läkarkritik

38 kommentarer

  1. Anna-Karin
    Snygg varningsskylt! Den borde stå på alla margarinpaket.
  2. men varningen borde bara vara såhär "VARNING: bör ej förtäras.."
  3. Onkel Kostja
    Om man inte äter kolesterolmedicin har man väl inget egentligt behov av att sänka kolesterolvärdet?

    Vem ska äta Becel pro-activ? De som äter mediciner får inte och vi andra behöver inte ...

  4. Trance
    Varför borde den stå på alla margarinpaket?
  5. Just den varningen borde inte stå på alla margarinpaket eftersom den avser tillsatsen av veg. steroler, vilket gör just den produkten ännu farligare.

    Men generellt bör ju inte margarin säljas som livsmedel, de har ju inte ens genomgått den prövning som alla nya livsmedel skall genomgå innan de fått säljas. Tänk på att de margariner som säljs i dag har stora skillnader mot de som såldes för bara 10-15 år sedan. De flesta margariner som säljs i konsumentförpackning har i dag inte tillverkats genom partiell härdning av vegetabiliskt fett utan oftast i stället via omestring, de innehåller alltså inte längre de stora mängderna transfetter tidigare margariner gjorde, och industrimargariner fortfarande ofta gör, däremot kan de innehålla andra ämnen som vi inte vet något om effekterna av eftersom de inte ens genomgått den normala prövningen av nya livsmedel.

    Dock kan man säga generellt om alla margariner att de innehåller fetter som genom industriella processer modifierats så att de inte längre liknar något som funnits naturligt.

  6. Hmm... undra vad man ska tro nu då? de är nog bäst att äta som man alltid gjort.
  7. Stella
    Jag har en teori. Allt som ökar vår förvirring är "bra" eftersom det alltid kommer att finnas en "expert" som kan berätta för oss hur fel vi har. När vi inte vågar lita på vårt eget omdöme längre så blir vi trygghetsbenägna och skriker efter mer övervakning och fler kontroller. Vi blir även rädda för att ta reda på fakta eftersom vi tydligen alltid har fel, vad vi än tror på.

    På så sätt blir vi lydiga små produktionsenheter som inte vågar ta ställning eller uttrycka vår egenart. Blir vi sjuka tackar och bockar vi för alla piller vi får och håller käft samt går till jobbet oavsett hur vi mår. Kan det bli bättre för Big Pharma, Unilever och övriga storföretag? Små duktiga, förvirrade robotar som gör som de blir tillsagda.

  8. Trance
    Stella

    Du glömde delen där visar upp din patenterade aluminiumfoliehatt som skyddar mot kontrollstrålarna.

  9. foie gras
    Den som läser engelska rekommenderas en lång underbar
    artikel av Michael Pollan i New York Times söndagsmagasin
    (www.nytimes.com/2009/08/02/magazine)
    Han är starkt kritisk till att den amerikanska matindustrin alltmer tar över vad amerikaner har på bordet. Mat man själv lagar utan industriprodukter betyder bättre hälsa och lägre vikt.
    Inte så konstigt säger Pollan med tanke på hur matindustrin vräker i socker fett och salt för att dölja produktens usla kvalitet.
    Pollan är ingen optimist. Människans inneboende lättja och starka särintressen har mycket pengar att hämta på en utveckling där matindustrin sköter amerikaners mathållning För Pollan är det enda raka: Laga maten själv. Ät allt du vill så länge du själv lagar det.
    Kenneth Ekdahl - du är drömmen för Pollan.
  10. jon
    Om aftonbladet var objektiva borde de väl rimligtvis även skriva om vilken kost som HÖJER kolesterolet. Artikeln handlade ju om huruvida lågt kolesterol är farligt.
  11. Chilisalsa
    Bara att undvika onödiga växtsterolprodukter och statiner ;)
  12. Jag har just suttit och läst en del om traditionell Samisk mat.
    Vilken skillnad, mot den här debatten om light-produkter.
    Vi har bott här i Norden, sen isarna försvann, och inte förrän de senaste
    20-30 åren har det funnits lightprodukter.

    Vad kan då vara mest hälsosamt för oss människor? Ja, man kan ju undra...

    http://lailaspik.vingar.se/HowtoCookAReindeer.htm

  13. Foie gras.; Tack för den artikeln. Som nybliven matbloggare är ju filmen Julie & Julia, ett måste att se ;)
    Michael Pollans sätt att beskriva barndomens TV-tittande var fint. Han har nog fått med sig mycket av den kunskapen.
  14. Trainingtalk
    Nytt forum för alla LCHF fantaster =) Registrera er och dela med er av era erfarenheter.

    http://trainingtalk.aceboard.com

    Behöver modratorer samt kunniga inom LCHF !

  15. Trainingtalk,
    en kommentar om saken räcker. Mer ser ut som spam, som du säkert förstår. Jag deletade två andra.
  16. GoEd
    Haller med DOC i hans kommentar:

    'Är högt eller lågt kolesterol farligt? Problemet som jag ser det är att kolesterol är mer komplicerat än så. Du kan ha bra (eller dåligt) kolesterolvärde trots att totalvärdet är högt (eller lågt).'

    For den som vill skaffa sig en mer nyanserad bild kan jag starkt rekomendera foljande lankar:

    http://www.cholesterol-and-health.com/Does-Cholesterol-Cause-Heart-Di...

    http://wholehealthsource.blogspot.com/

  17. Bea råd......

    Nu har jag äntligen svarat på alls frågor angående min svält och om jag verkligen vill dö!

    Moa-som vill bli lika smal som viktoria beckham!

  18. HasseN
    Trance, exakt vart har Stella fel?
    Jag kan se att verkligheten stämmer mycket bra med hennes beskrivning.

    Kanske du som skulle ta av dig skygglappar och hörselskydd?

  19. Trance
    HasseN

    Men vad gör du på denna sidan där en "expert" säger vad som är bra och vad som är dåligt? Beskrivningen är ju humoristiskt nog ganska träffande på LCHF-rörelsen där ledarna säger vad som är bra och dåligt utan något internt ifrågasättande alls.

    De som vågar motsäga något måste vara utsända från etablissemanget för att försöka förhindra att det Heliga Ljuset sprids till landets alla hörn.

  20. Nixy
    #19 Trance, hur menar du nu? Finns det någonstans det diskuteras så är det ju på LCHF-forum! Intern debatt finns det absolut, vi har inga ledare som säger till oss vad vi ska tänka.

    OM du läser några artiklar själv och de vetenskapliga rapporter som det länkas till så kan du ju bilda dig en egen uppfattning, samt att testa själv - då behöver man inga experter från någon "sida".

  21. Foxen
    Svenska Dagbladet skriver om omega6 och ulcerös kolit. Omega6 finns i mängder i Becel och andra margariner. Ytterligare en misstanke om att maragarin och då förmodligen för höga halter av det enligt Unilever nyttiga omega6, kan ligga bakom många sjukdomar.
  22. Anna
    Trance har missat att vi som äter LCHF inte alls följer någon "ledare" utan tvärtom använder oss själva som utgångspunkt för vår hälsa. Alla de så kallade ledarna (Dahlqvist, Skaldeman, Doc, Litsfeldt... m fl) fungerar som inspiratörer. Inte som diktatorer.

    Jag har tagit intryck av allihop men ändå knåpat ihop min egen kostvariant utifrån deras olika idéer. Och så gör antagligen de flesta LCHF:are. "Prova själv!" måste vara det i särklass vanligaste svaret på alla nybörjarfrågor som inleds med "Kan man äta...?"

  23. Mimmi
    Några reflektioner från min semester hos släktingar och vänner; I mer än vartannat hem jag besökt i sommar gör jag följande "fynd": I skafferiets "medicinhylla", ja vad hittar jag där; Simvastatin såklart. I kylskåpet; Becel såklart. De jag besökt är i medelåldern eller äldre. Ja, alltså, från 50 och uppåt.

    Min mamma, 82, säger lite stolt på kvällen; nu ska jag ta min medicin. Obs, hon är kärnfrisk. Jaha, vilken medicin äter du nu då? Simvastatin. Ja, just det, det har vi pratat om tidigare. Du vet att det är väldigt ifrågasatt att äta blodfettssänkande medicin om man inte har några konstiga värden. Ja, jag vet, men doktorn tycker så och då blir det så. Slut på diskussionen.

    Min mamma får underliga muskelsmärtor i ryggpartiet allt oftare. Hon är vältränad och smärt och rör sig mycket. Ingen anledning till muskelsmärtor.

    Men Simvastatin är bra. För det säger doktorn.

    Tänk, hur bra dom lyckats, detta läkemedelsföretag. Som Hans Rosling sagt; Sveriges mest solidariska rörelse, Simvastatinknaprarna.

  24. Trance
    Nixy

    Debatten består av "hur man gör äggmjölk" och inte om fakta. Hur ofta ser du Kostdoktorn säga att t.ex. Sten Sture Skaldeman snackar i nattmössan om vetenskap, trots att detta sker konstant? Det existerar ingen debatt om fakta förutom från utomstående.

    Problemet är att ni håller er till trygga informationskanaler som bekräftar det ni vill tro på, alltså har ni alltid rätt. Titta bara på hatet mot Becel och hur säkra ni är på att ni har rätt där.

  25. Foxen
    Vilken tur då, Tramce, att det finns sådana som du som vet precis hur det egentligen ligger till och kan leda alla vilseledda på rätt spår!

    När det gäller Becel handlar det inte om hat (varför så starka ord?) utan befogad kritik. Fakta är att omega6 inflamatoriska egenskaper mer och mer börjar komma upp på bordet som orsak till många sjukdomstillstånd. Unilever marknadsför Becel som "undergörande" just för att det innehåller mycket omega6 (bla) och dessutom med marknadsföringsmetoder som kan ifrågasättas.

    Om det nu stör dej att de flesta som huserar här inte delar dina åsikter så är det ingen annans problem än ditt.

  26. Rozbet
    Trance,

    Jag vet inte hur mycket intern kritik och diskussion det finns inom Livsmedelsverkets nutritionistdel, diabetikernas riksförbund eller dietisternas riksförbund. Om det finns någon sådan så vet man ju inte om det, på så sätt känns det mycket mer öppet och ärligare på LCHF-bloggarna. Doc och Annika svarar iaf på inlägg vilket vissa andra bloggare inte gör(Tex Paulun).

    Sedan kan det ju vara så att Dahlqvist, Skaldeman, Doc och Litsfeldt helt enkelt är överens om det mesta, därav lite kritik dem emellan. Jag vet inte hur mycket de håller koll på varandras inlägg, men det finns säkert annat att lägga tiden på än att ha en internkontrollfunktion för felaktiga påståenden.

    Kort sagt tror jag inte det är så mycket "bättre" på andra ställen än LCHF-bloggarna. Hur som helst är det väl bra att du påpekar om du ser något felaktigt.

  27. Chilisalsa
    Replik av Sundberg et.al. i Svd Brännpunkt idag...
    http://www.svd.se/opinion/brannpunkt/artikel_3294145.svd
  28. Nixy
    Trance, det står var och en fritt i samhället att ta del av den fakta och de vetenskapliga rapporter som finns.

    Den erfarenhet jag har av t.ex. Kolhydrater I Fokus är att debatten går HÖGT i tak och att alla absolut inte har samma åsikter om vad som är ultimat kost.

    När det gäller Becel är jag väldigt säker, JA. Framför allt så vet jag ju att till och med experter som inte är pro-LCHF tycker att margarin och Becel är rätt onödiga produkter som inte leder till några hälsovinster.
    Hade Becel verkligen gett bättre hälsa så hade dom kunnat lova bättre resultat, men det kan dom inte och gör det inte.

  29. Trance,
    Du kanske skulle läsa lite längre tillbaks så ser du att anledningen till att vissa saker inte längre debatteras bland oss som varit med ett tag är att de redan diskuterats färdigt bland oss och vi har kommit fram till välgrundade slutsatser om dem.
  30. m
    Du får inte glömma att växtsteroler kan öka aktiviteten hos autoimmuna sjukdommar med! Speciellt sle brukar man varna för i vården, men trotligtvis också andra vanligare sjukdommar.
  31. Efter åtta månader med LCHF, har mina föräldrar äntligen börjat lyssna på vad jag säger. Kanske är det tillsammans med nyheterna som kommit med flera banbrytande reportage i samma anda. Nu börjar mamma tro på att kolhydraterna är det som är farligt för diabetiker och inte fettet. Förhoppningsvis tar hon med sig det i bagaget när hon hälsar på min diabetessjuka mormor i höst.
    Becelpaketet har de nog snart bytt ut mot bregott... Jag jämförde innehållsförteckningarna och de fick nog avsmak för alla industriprodukter de proppar i skiten... :)
  32. Martin Ehn
    Kenneth Ekdahl:
    "Du kanske skulle läsa lite längre tillbaks så ser du att anledningen till att vissa saker inte längre debatteras bland oss som varit med ett tag är att de redan diskuterats färdigt bland oss och vi har kommit fram till välgrundade slutsatser om dem."

    Där slog du huvudet på spiken rejält. Du bekräftade precis Trance tes om lchf-rörelsen. Det finns ett flertal dogmer som inte kan ifrågasättas, för dessa har ju redan diskuterats färdigt och bestämts för all framtid. Lite diktatur-retorik om jag själv får säga det.

  33. Mats Lindberg
    Martin Ehn m.fl,
    i civilicerade diskussioner får var och en stå för sina åsikter och uttalanden. Oförskämdheter brukar heller inte driva diskussionen vidare.

    Bara några tips i all vänlighet :-)

  34. Ove
    Martin Ehn, kunde inte sagt det bättre själv. Snacka om självmål.
  35. Martin Ehn
    Mats Lindberg:

    Jag tycker inte alls att jag var oförskämd, men problemet med lchf-rörelsen är att den är alldeles för dogmatisk. Alla problem beror på att man äter för mycket kolhydrater och för lite fett och då fel typ av fetter.

    Försöker man komma med andra eller utökade förklaringsmodeller åker man på pumpen så det ryker om det.

    Att många mår dåligt behöver ju inte alltid föklaras av fettkvalitet eller mängd kolhydrater.

  36. HasseN
    Trance: Hehe, du är ju helt sanslös..:) Har du inte fattat att LCHF är en av många saker som går emot det etablerade?
    Som genom tusentals individer har visat att de kostråd man ger ut är i väldigt många fall fullständigt galna?

    Bara nyfiken, men finns det någon teori på något annat område där du går emot den officiella hållningen/teorin? Finns ju en uppsjö av motsättningar inom en väldig variation av områden kan man säga...

  37. Det kanske är så att har man redan fått upprepa samma saker ett stort antal gånger tröttnar man förr eller senare. Speciellt när den nytillkomne inte orkat läsa igenom och se hur diskussionen gått tidigare.
  38. jon
    Hittade en artikel i läkartidningen om växtsteroler.
    http://www.lakartidningen.se/engine.php?articleId=2807
    Finns det någon undersökning om hälsorisker med för mycket växtsteroler (förutom att det sänker kolesterolet) eller har man bara utgått från att det är nyttigt då det sänker kolesterolet?? Någon som vet?

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg