”Jag var skeptisk, men eftersom man fick äta bacon och ägg gav jag det en chans”

Före och efter

Före och efter

Xavier hyste en misstanke om att någonting var fel, men ville inte riktigt veta vad som hände med hans kropp. Så fick han diagnosen diabetes typ 2.

Hans läkare erbjöd inget annat än medicinering – en livslång sådan – men Xavier var inte nöjd med det beskedet. Han sökte på internet för att hitta en annan väg. Det han hittade chockerade honom och förändrade hans liv.

Xaviers berättelse

Under några års tid var jag rädd för att gå till läkaren. Jag var rädd att få dåliga nyheter angående min hälsa, nyheter som skulle leda till att jag var tvungen att göra stora livsstilsförändringar.

I januari bestämde jag mig ändå för ett läkarbesök och den 27 januari fick jag diagnosen diabetes typ 2. I ärlighetens namn blev jag inte ens förvånad. Innerst inne hade jag haft en känsla av att någonting var fel, men jag ville bara inte veta vad.

Nå, som du kan föreställa dig så förändrades hela mitt liv efter diagnosen. Under en halvtimmes tid pratade läkaren och jag om vad det innebar att vara diabetiker, men jag kan ärligt inte minnas ett ord av vad vi sa. När jag gick ut från mottagningen var jag ett känslomässigt vrak. Jag var upprörd, arg, rädd och ledsen.

Ett par dagar gick och jag började ta min medicin, men jag visste redan att det inte var så här jag ville leva mitt liv. Så, jag började leta efter fakta om hur man reverserar sin diabetes.

Efter flera dagars sökande och läsande snubblade jag över Diet Doctor och började läsa om hur människor hade kunnat vända sin sjukdom och förbättra sin hälsa i stort genom att följa LCHF.

Ett par minuter senare bestämde jag mig för att ta mig an tvåveckorsutmaningen (på engelska), som jag läste om på sidan. Jag måste medge att jag var skeptisk, men eftersom man fick äta bacon och ägg gav jag det en chans. ?

När det var dags att hoppa på utmaningen den 7 februari var jag förväntansfull och redo för en förändring. Jag var redo att uppleva något stort i mitt liv, jag var redo för en förvandling! Jag måste säga att den första veckan var riktigt svår, men jag hade fokus på mitt mål, att vända den här sjukdomen.

Allteftersom dagarna gick märkte jag att mitt blodsocker gick ner och den 16 februari blev mina böner verklighet. Den dagen slutade jag med mina mediciner, klev ut i det okända och förlitade mig på att Gud skulle visa mig den rätta vägen.

Under dagarna som följde kontrollerade jag mitt blodsocker för att se om de blev bättre eller sämre. Till min förvåning gick det hela tiden åt rätt håll. Nu, flera månader senare, ligger de inom ett friskt intervall. Att äta rätt mat har fullständigt förändrat mig och mitt liv.

Jag måste säga att jag har lärt mig mycket av den här resan. Om mig själv och ännu viktigare, jag har lärt mig att ifrågasätta de konventionella råden. Tyvärr är det så att om du läser råden på American Diabetes Associations hemsida eller pratar med dietister, får du veta att en diabetiker ska äta 150 gram kolhydrater om dagen samt vakta på sitt kaloriintag.

I slutänden är det ett system som bara får dig att fortsätta ta medicin och bli frustrerad över att det inte går åt rätt håll. Olyckligtvis är vår nuvarande vårdapparat helt inriktad på att medicinera bort symptom, utan att söka efter grundproblemet.

Tack vare alla råd från Diet Doctor, dr Jason Fung, Christine Cronau och många andra fantastiska LCHF-förespråkare har jag lärt mig att hantera mitt grundproblem på det rätta sättet. Med mat.

Anledningen till att jag vill dela med mig av min berättelse är att jag verkligen vill uppmuntra människor med typ 2-diabetes att läsa på och ifrågasätta konventionella råd, att hitta ett sätt att läka kroppen naturligt. Ett av mina favoritcitat, som jag funnit under den här resan är: ”låt maten bli din medicin och medicinen din mat”.

Under min resa har min kropp kunnat använda maten som medicin och nu kan jag påstå, trots att vissa läkare inte håller med, att jag har reverserat min diabetes. Under den här resan har jag inte bara backat min sjukdom, jag har också gått ner 27 kilo på tre och en halv månad. Dessutom mår jag toppen! Min energi, min koncentration, mitt självförtroende och min glädje över livet i stort har ökat.

Om du känner någon som har typ 2-diabetes och som vill veta mer om hur jag gjort, skulle jag gärna vilja ha kontakt. Jag tror att man kan komma längre med sin sjukdom om man samarbetar, men för att göra det måste man vara beredd på att dela med sig av sin kunskap och dessutom vara beredd att sikta mot det okända.

Ni når mig på: xagonzalez1011@me.com

Kommentar

Grattis Xavier, till att ha reverserat din diabetes! Bra jobbat. Det är dock en skam att människor som du behöver förlita sig på internet för hjälp med mer än livslång medicinering av symptom, när en reversering av sjukdomen ofta är fullt möjlig.

Här på Kostdoktorn jobbar vi varje dag hårt för att göra det lättare för människor att få de råd de behöver. Tack vare stödet från mer än 16 200 medlemmar och vårt team på över 20 personer kan vi kontinuerligt erbjuda nytt material, guider, recept och framgångshistorier. Allt detta utan reklam, försäljning av produkter eller pengar från industrin.

Om Kostdoktorn (på engelska)

Vårt långsiktiga mål är att ”empower people to revolutionize their health”. Målet för 2016 är att göra LCHF enkelt. Om du vill hjälpa oss att stötta detta mål, fundera på ett medlemskap med tillgång till mycket extramaterial. Första månaden är gratis, därefter är kostnaden 79 kronor per månad. Ingen bindningstid.

Testa gratis medlemsskap

Din berättelse

Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv.

Mejla din historia till mig på andreas@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är ok att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa dig.

Nedan kan du läsa och se hur du kan göra om du vill testa själv, samt historier från många andra som testat.

Mer

Jason Fung
Dodssugen-pa-att-ata

399 tidigare framgångshistorier

Kursvideo

Hur du äter LCHF - presentationsbildEric Westman

Video - Hur insulin styr din vikt3De 5 bästa tipsen för vikten

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg