En fetare variant av DASH-dieten sänker blodtryck och triglycerider, visar studie

DASH-dieten – Dietary Approaches to Stop Hypertension – lyfts ofta fram som nyttig. Men det är mest en konventionell fettsnål kost med mycket frukt och grönsaker och fettsnåla (blä) mejerivaror.
En ny studie testade intressant nog en fettrikare version av DASH-dieten – med fullfeta mejerivaror. Mer fett och mindre kolhydrater. Och vad hände? Det visade sig vara en förbättring och resulterade i bättre hälsomarkörer hos deltagarna. Vilken överraskning för alla som fortfarande är fettskrämda.
Science Daily: Higher Fat Variation of DASH Diet Lowers Blood Pressure, Triglycerides, Study Shows
Tidigare
”Därför tycker traditionella forskare att de amerikanska kostråden saknar vetenskaplig stringens”
Ny stor studie: Att få ner blodtrycket under 120 räddar liv – och ökar risker
Med vänlig hälsning,
Frida
En liten bagatellartad miss i det stora hela får vi nog stå ut med.
Det måste vara mycket jobbigt att leva om man orkar hetsa upp sig för en sådan sak. Jämför tex med P3 nyheter, där pratas det talspråk för att P3 tror att dom har en IQ-befriad publik. Kostdoktorn vill väl också vara lite lätt folklig?
Det är ju knappast en statlig sajt som kostdoktorn driver...
Plocka bort lite socker och lägga till lite fett. Krauss vet hur man leker med siffrorna. :)
Dr Ronald M. Krauss, betald av Dairy Industrin.
Dairy.org, partnership with Mcdonalds, Pizza Hut, etc
Krauss har även ett patent för att minska ”small dense ldl”. LDL fenotyp hypotes mannen.
Money talks, KostDoktorn. Men bara ibland, eller hur?..
Sen inte självklart att mjölkindustrin tjänar mer på fullfeta produkter. Kan vara minst lika smart att sälja minimjölk för samma pris och sen sälja mjölkfettet (inkomst #2) som smör.
Coca-Cola har sin doktorer och mjölkindustrin har sin Dr Krauss. Han är ju känd för detta.
Mjölkindustrin vet hur man tjänar pengar i alla lägen. Skulle inte dra några egen påhittade slutsatser. Låter mer som en ursäkt/förklaring för en LITE seriösare studie.