”Björn Ferry ljuger eller är unik”

Björn Ferry

Det är inte lätt när paradigm faller. När ens föråldrade teorier inte håller i verkligheten. Då är det mänskligt att fortsätta tro på sin lärobok ändå.

Tog Björn Ferry OS-guld på LCHF-kost som han säger? VK intervjuar idag en näringsfysiolog, som menar att Ferry antingen räknar fel eller ljuger. Något annat ”finns inte på världskartan”.

VK: ”Ferry ljuger eller är unik” (bra kommentarer efter artikeln)

Kanske är det dags att rita om kartan nu? Det verkar saknas en kontinent.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

475 kommentarer

  1. Tja, vem vet. Och det verkar inte nödvändigt med kolhydrater för min styrkeutveckling heller. :)
  2. Vet inte om den här har länkats i tråden hittills men den kanske kan nyansera fördomarna mot skidåkare som totalt spannmålsberoende och fetträdda:

    http://www.expressen.se/halsa/1.1952107/sno-skidkungens-basta-halsoknep

    Ingen LCHF-kost såklart men heller ingen överdriven tro på kolhydratladdning och han betonar främst naturlig mat och bra råvaror. Kött som han själv skjutit helst. :)

  3. Janne
    Att skidåkare skulle vara fetträdda kan vi glömma på en gång. Däremot äter man ju självfallet mer kolhydrater än vad "svensson" gör. För övrigt är Hellners styrka att som Northug kunna "gå ned i källaren" och hämta krafter som egentligen inte finns. De kopplar på överlevnadsinstinkten helt enkelt.:)
  4. TP
    Läste på Ferrys blog att han blivit sjuk. Trodde det inte gick att bli sjuk med hans kost
  5. Stefan Sandber, PT Studerande
    Johan, Frank, B-A och alla, ni svarar lika lite på varandras frågor allihop. Joahn ställer en fråga som Frank inte svarar och på Frank ställen en osv.... Jag skulle avguda den här debatten om alla kunde svara på de frågor som ställs och sen hänvisa till lite studier (i eller efter sitt argument/svar) som "stödjer" det man säger och inte hänvisa till "det finns en massa studier" eller "dom finns där"!

    Frank här hypoteser och även om de kan va långsökta så är det något så länge ni inte kan visa på någon annan hypotes eller fakta. Vi tar ett ex:

    "Att mängden mitokondrier skulle öka vid LCHF."
    Har ältats åtskilliga varv här. Jag känner ingen annan funktion vare sig hos människa eller djur. Allting pekar mot att det inte heller finns något annat underlag för att förklara den höjda fettförbränningen vid högfettkost. Ni kritiker har heller inga andra förslag, likväl är den ökade fettförbränningen ett faktum. Har ni ett annat sätt att förklara detta faktum är ni välkomna. //Frank

    Jag har inte sett något svar på varför Frank har fel, om ni har något så tar jag gärna emot det..

    Vist har jag ibland blivit skeptisk till Franks bok, men snälla han har faktiskt rätt om det här mer person angrepp och nedlåtande tal/skrift. Fler ex:

    - Han kanske bara inte imponerades av en bok skriven av en "gymnasielärare"... Jag tror du behöver läsa mer fysiologi och mindre "1984"...

    Sen en fråga till Frank: Jag vet att många LCHF:are kan lära sig mycket utan att gå utbildningar till Idrottsfysiolog eller dietist, men vad har du gått för utbildningar som kan göra dig mer trovärdig sett utifrån (du har min mail om du inte vill svara på det här för vidare personangrepp).

    VH Stefan

  6. Stefan Sandber, PT Studerande
    Just ja, kan någon svara på hur mycket kolhydrater man behöver inta för att fylla glykogenlagren och få tillräckligt med kolhydrater för träning. Nu pratar vi om att äta LCHF 24-7 och inta kolhydrater tillsammans med fett och protein precis innan träning..

    Har ni någon artikel som beskriver glykogenlagrets funktion så maila mig*.. Kan det inte vara så att ett halvfult glykogenlager är som det ska vara och att när det blir fullt bara är en räddning för att minska risken för skadligt högt blodsocker? Vet ni om studier som är gjorda på idrottare som ätit LCHF/Ketogen diet i mer än 1år och vad säger i så fall resultaten?

    *pt_sandberg@hotmail.com

    Ps. Någon som har förslag på utbildning som skulle passa en kille som gått till PT med ett stort intresse för kost och prestation, men även för kost och sjukdom?

  7. Janne
    Här är en till som har problem med sädesslagen. Han är nog inte ensam i skideliten med de här problemen.
    http://zport.se/skidsport/langd/1.2058534-beskedet-som-lyfter-larsson...
  8. Jag har inte sett något svar på varför Frank har fel, om ni har något så tar jag gärna emot det..

    Frank har fått svar på den frågan och alla andra punkter han tar upp med referenser.
    http://traningslara.se/blogg/kostdoktorn-har-svart-med-hur-man-tolkar...
    Notera att det var över 9 månader han fick den faktan.

    Hans tjat om hormoner som han säger att han har refererat till ovan är givetvis också skitsnack. Jag har gått igenom det väldigt väldigt tydligt i följande inlägg, http://traningslara.se/blogg/hojning-av-anabola-hormon-genom-styrketr...
    Där har du massor av referenser med. Frank har INGEN referens till det han påstår vilket du kan se i diskussionen efter min recension av hans bok. http://traningslara.se/blogg/bokrecension-istallet-for-doping-av-fran...

    Problemet är att Frank ignorerar detta, svara på något helt annat. I senare diskussioner upprepar han samma argument osv. Med andra ord kommer du aldrig att få någon vettig information från honom och jag förstår inte varför du fortsätter att fråga honom om saker Stefan.

  9. Dennis
    Jacob Gudiol;

    Hur många "studier" ni än plockar fram som "visar" det ena och det andra, hur mycket glykogenhypoteser eller referenser till anabol träning ni än tänker dra fram, tills ni motbevisar herr Charles Darwin's teorier, eller gräver fram 300,000 år gamla skördetröskor och mjölkvarnar tänker jag sitta här och fortsätta skratta medan ni äter er havregrynsgröt och pastaberg i tron att det gör er gott. Inga studier i världen du plockar fram kan få mig att överge sunt förnuft.

    Svar: #475
  10. Stefan L
    :
  11. Det är bra Dennis. Fortsätt du att slåss mot halmgubbar. Sen när du börjar läsa det vi skriver så kan du berätta när jag ens tog upp något om kolhydrater i mitt inlägg. Punkt 2 har inte ens något med kost att göra överhuvudtaget...
  12. Lund
    Så länge inga studier finns på människor/idrottsmänniskor som äter LC och ätit LC i åratal, så finns inga svar. Alla studier är på kolhydratiker. Man kan inte dra slutsatser om hur LC-ätare reagerar eller fungerar - på basis av kolhydratiker.
  13. Dennis:

    Vad svamlar du om nu egentligen? Vad har ditt inlägg med Jacobs att göra? Den typen av kommentar du fäller där dyker upp från vissa här och där och är fullständigt irrelevanta.

    Bara känslostyrda angrepp mot Jacob för att han råkar vara objektiv. Jag kan mycket väl intyga att han varken ärn någon "grötfanatiker" eller motståndare av lågkolhydratkost.

  14. Stefan Sandberg, PT Studerande
    #Gudiol
    Men om inte han svarar då och du inte gillar att jag frågar honnom, så svara du på mina frågor då, då lär ju svaren bli bättre, eller??

    Ställer frågorna till dig Jakob:

    Just ja, kan någon svara på hur mycket kolhydrater man behöver inta för att fylla glykogenlagren och få tillräckligt med kolhydrater för träning. Nu pratar vi om att äta LCHF 24-7 och inta kolhydrater tillsammans med fett och protein precis innan träning..

    Har ni någon artikel som beskriver glykogenlagrets funktion så maila mig*.. Kan det inte vara så att ett halvfult glykogenlager är som det ska vara och att när det blir fullt bara är en räddning för att minska risken för skadligt högt blodsocker? Vet ni om studier som är gjorda på idrottare som ätit LCHF/Ketogen diet i mer än 1år och vad säger i så fall resultaten?

    *pt_sandberg@hotmail.com

    Ps. Någon som har förslag på utbildning som skulle passa en kille som gått till PT med ett stort intresse för kost och prestation, men även för kost och sjukdom?

  15. #464:

    Du har ställt samma fråga till och från under en mpnad nu Stefan. Varför bara sitta dag ut och dag in och vänta på andras svar?

    Har du letat studier själv och vilka sökord har du använt? Låter orimligt att ditt aktiva letande under en månad inte skulle ha gett dig svar

  16. Stefan Sandberg, PT Studerande
    Ps. Tack Jakob för länkarna till diskussionen och det andra! :D
    Du och Nicklas har själva inte funderat på att skriva en bok om lågkolhydratkost och träning för motionärer och elitidrottare? :O :D Hur man kan göra för att äta lågkolhydratkost och ev. hur man ska inta kolhydrater om det behövs m.m?

    Hoppas det går bra med er bok, längtar verkligen! :P

    VH Stefan

  17. Stefan Sandberg, PT Studerande
    # Nicklas
    Hej, jo vist har jag fått en del svar men sällan på allt jag frågat i ett och samma stycke och studier e jag dålig på att söka då jag inte riktigt vet vart och hur man ska göra detta för att få träffar för det man vill veta mer om, men vist kan jag göra det själv men då kan jag väl få fråga dig Nicklas vart ska jag söka och hur gör jag för att få fram det jag vill på olika medicinska tidskrifters hemsidor?? :)

    Tack för svaret Nicklas, det är bra att själv få sig en påminnare och vist har jag ställt samma fråga flera gånger men som sagt, det måste ju finnas en anledning till att jag forstätter att fråga? :P Inte för att jag är trögfattad eller så, men jag tycker kanske helt enkelt inte att svaren duger eller vill höra fleras åsikter? :D

    VH Stefan

  18. Lasse P
    Stefan "467"
    En stilla fundering....OM du själv inte har kunskap om det du frågar om...hur kan du då avgöra om de svar du får inte duger???
  19. Stefan Sandberg, PT Studerande
    #Lasse
    Jag menar inte riktigt så, jag får lov att formulera om: Jag tycker inte svaret är tillräckligt djupgående och ofta undrar jag över flera vinklar på saken och fler detaljer.. Men din fråga är befogad..

    VH Stefan

  20. CharlotteTheOriginal
    Dennis:
    Om man undrar över utgångspunkten för Jacob och Nicklas kan man läsa deras blogg, Träningslära. Dom är knappast motståndare till lågkolhydratskost, snarare tvärtom! Folk som är sakliga och objektiva behövs!
  21. ove
    #470, var hittar du dem?
  22. CharlotteTheOriginal:
    "Folk som är sakliga och objektiva behövs!"

    Ja, det var nog världens mest okontroversiella uttalande.

    De som ifrågasätter saklighet och objektivitet är minst lika värdefulla.

  23. Vad vill du veta ove?
  24. Alexander D
    "Hur många "studier" ni än plockar fram som "visar" det ena och det andra, hur mycket glykogenhypoteser eller referenser till anabol träning ni än tänker dra fram, tills ni motbevisar herr Charles Darwin's teorier, eller gräver fram 300,000 år gamla skördetröskor och mjölkvarnar tänker jag sitta här och fortsätta skratta medan ni äter er havregrynsgröt och pastaberg i tron att det gör er gott. Inga studier i världen du plockar fram kan få mig att överge sunt förnuft."

    Ska vi lägga till antibiotika, böcker, d-droppar för spädbarn, kirurgi och i princip allt som har uppfunnits för att förlänga människans liv från en medellängd på 30 år till 75 år? :P För 300k år sen hade människan inte ens upptäckt att man kunde koka vatten. De visste inte att man kunde göra sig av med föroreningar och bakterier på ett så enkelt sätt.
    Ska du fortsätta skratta medan du dör av pesten? Charles darwin pratade om evolution. Vi har utvecklats för att vi har ändrat på saker. Att jämföra med vad vi gjorde för 300 000 år sen kan vara gynnande men du gör det på ett fruktansvärt missledande sätt.
    Sunt förnuft är vetenskapens värsta fiende. Alla har ett sunt förnuft men hur många "sunda förnuft" tror du egentligen är kompatibla? Sunt förnuft är subjektivt skit som hör hemma i vardagen, inte i vetenskapen.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg