Comenzar una dieta keto con medicamentos para la diabetes

 
 
 

Testing blood sugar

Así que ¿tienes diabetes y quieres probar una dieta baja en carbohidratos? ¡Felicitaciones! Es posible que sea lo mejor que puedes hacer por tu salud.
La diabetes de tipo 2 puede empezar a corregirse; y en el caso de la diabetes de tipo 1, aumentar drásticamente el control de la glucemia.
Sin embargo, necesitas saber lo que haces. Una vez que comiences a comer bajo en carbohidratos, puedes tener que reducir inmediatamente cualquier dosis de insulina, y mucho.

Evitar los carbohidratos que elevan la glucosa sanguínea hace que disminuya la necesidad de medicarse para bajarla. Usar la misma dosis de insulina que antes de empezar una dieta baja en carbohidratos puede ocasionar hipoglucemia (glucosa sanguínea baja).

Al empezar esta dieta tienes que controlar el nivel de glucosa sanguínea de forma frecuente y adaptar (reducir) la medicación. Lo ideal es que se haga con la ayuda de un médico que esté familiarizado.

Sin medicamentos

Si tienes diabetes y te tratas solo con dieta o con Metformina, no hay riesgo de tener un nivel bajo de glucosa sanguínea al comer bajo en carbohidratos. Puedes comenzar de inmediato.

Insulina

Como pauta general, es posible que necesites reducir las dosis en un 30-50 % o más al comenzar una dieta estricta baja en carbohidratos.

DPP_IMG109_BlueInjectorPen_hero_690x345_630x3151

Desafortunadamente, no hay manera de saber las dosis requeridas por adelantado. Tendrás que comprobar el nivel de azúcar sanguínea con frecuencia y adaptar (reducir) las dosis de insulina. Lo ideal es que se haga con la ayuda de un médico que esté familiarizado.

Ten en cuenta que, como regla general, es más fácil equivocarse por tomar poca y luego tomar más insulina si es necesario. Está bien. Si en cambio usas una dosis demasiado grande y consumes poca azúcar, tendrás que comer o tomar más carbohidratos rápidamente, y eso obviamente reduce el efecto de la dieta baja en carbohidratos.

Insulina teniendo diabetes de tipo 1

El anterior consejo sobre la insulina normalmente también puede aplicarse a la diabetes de tipo 1. Una dieta baja en carbohidratos y alta en grasa puede ser fantástica para ayudar a personas con diabetes de tipo 1 a conseguir niveles constantes de glucosa sanguínea. Se producen hiperglucemias o hipoglucemias con menos frecuencia y son más leves (cuando las dosis de insulina están adaptadas).

Si tienes hipoglucemia con regularidad, debes considerar disminuir la insulina.

Unas palabras de advertencia: una dieta estrictamente baja en carbohidratos causa cetosis, un estado fisiológico normal. Una dieta muy estricta baja en carbohidratos que también restringe la proteína a cantidades moderadas puede producir niveles de cetonas bastante altos, pero que siguen siendo fisiológicos (> 1,5 mmol/L).

Esto está bien en personas sanas, pero si tienes diabetes de tipo 1 esto significa que estás incómodamente cerca de la cetoacidosis (por lo general, al menos 10-15 mmol/L). Solo hay que olvidarse de una o dos inyecciones de insulina o que no funcione una bomba de insulina, y es posible que termines muy enfermo en el hospital.

Por lo tanto, probablemente lo mejor si tienes diabetes de tipo 1 es probar una dieta baja en carbohidratos más moderada, con un mínimo de unos 50 gramos de carbohidratos al día, para mantener lejos de la cetosis más profunda (> 1,5 mmol / L).

No hagas una dieta estricta baja en carbohidratos (menos de 20 gramos al día) a menos que estés seguro de cómo gestionar este riesgo. Añadir, por ejemplo, una fruta o dos al día probablemente sea sensato si tienes diabetes de tipo 1. Solo para estar seguros.

Dicho esto, una dieta baja en carbohidratos puede proporcionar resultados fantásticos para personas con diabetes de tipo 1.

Pastillas de liberación de insulina

Sulfonylureas

Algunas pastillas para la diabetes de tipo 2 funcionan al liberar más insulina en el páncreas. También pueden causar niveles bajos de azúcar sanguínea al seguir una dieta baja en carbohidratos, incluso si el riesgo es un poco menor que con la insulina inyectada.

Estas píldoras se llaman sulfonilureas e incluyen Minidiab, Euglucon, Daonil y Glibenclamida.

Es posible que debas reducir la dosis o dejar de tomar estos medicamentos con una dieta baja en carbohidratos, ya que rápidamente puedes volverte demasiado saludable para tomarlos. Habla con tu médico de antemano.

Metformina

Las pastillas de metformina se pueden tomar de forma segura al seguir una dieta baja en carbohidratos. No hay riesgo de niveles bajos azúcar sanguínea si solo usas Metformina.

Agonistas de GLP-1 (por ejemplo, Victoza) e inhibidores de DPP-4 (por ejemplo, Januvia)

Estos medicamentos raramente causarán niveles bajos de azúcar en la sangre con una dieta baja en carbohidratos por sí mismos. Pero sé observador, controla la glucemia con frecuencia y habla con tu médico cuando sea necesario.

 

Inhibidores de SGLT2 (por ejemplo, Farxiga, Jardiance, Invokana

Estos medicamentos1 son una buena forma de tratar la diabetes de tipo 2, pero su efecto secundario conocido hace aumentar el riesgo de una afección peligrosa llamada cetoacidosis. Es probable que este efecto secundario sea más común siguiendo una dieta estricta baja en carbohidratos. Actúa con precaución y háblalo con tu médico.

Si tienes síntomas de cetoacidosis: sed extrema, náuseas, vómitos, confusión, etc., debes abandonar el medicamento, consumir carbohidratos y contactar con un médico de inmediato.

Aprende más

Cómo corregir la diabetes de tipo 2

Volver al reto keto

Volver a las Preparaciones para el reto keto [/text_left]  

  1. Para más nombres comerciales e información comprueba la página de Wikipedia sobre este tipo de medicamentos.

8 Comentarios

  1. Mirelise
    Hola buenas tardes yo soy diabética pero no utilizo pastilla ni insulina porque mi diabetes es por el sobre peso puedo hacer esta dieta
    Respuesta: #2
  2. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Gracias por tu pregunta, Mirelise. Esta guía te lo explica todo!
  3. miriam
    hola estoy facinada con todos los testimonios soy deabetica. kiero estar saludable soy delgada peso 132libras mi miedo en cuidarme de carboidratos es vajar mas de peso por ese motivo no logro acer las dietas como son. me podrian ayudar. mil bendiciones 🙏https://instagram.com/p/BkjjZiqgtuK/
    Respuesta: #4
  4. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Miriam, normalmente al seguir una dieta cetogénica, el peso se estabiliza: la gente no suele acabar con un peso insuficiente en la dieta cetogénica. Esta guía tiene unos consejos para no perder peso o incluso para ganar peso (masa muscular) con una dieta cetogénica.
  5. Berta
    Hola soy diabetica tipo 1 insulino requirente tengo 37 años. Me aplico como insulina basal Degludec 16 unidades cada 24 horas. Y correcciones pre comidas y cuando presento hiperglucemia con insulina Novorapid Por lo que entendi puedo hacer dieta baja en carbohidratos no quitarlos. Tendras un menu de ejemplo para empezar. Tendre que bajar la cantidad de insulina basal. Gracias
    Respuesta: #6
  6. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Berta,

    Las personas con diabetes de tipo 1 que quieren empezar una alimentación cetogénica deberían en el mejor de los casos trabajar con un médico, enfermero, dietista u otro profesional de salud que entienda o, preferentemente, especialice en la restricción de los carbohidratos.

    Esto es porque además de disminuir la cantidad de insulina que tomas según el consumo de carbos, es posible que también sea necesario reducir la dosis de insulina básica. Cada persona es diferente y la mejor forma de hacerlo es en un proceso gradual que incluya pruebas frecuentes, la toma de registros detallados y la evaluación de los resultados.

    Lo bueno es que como una dieta cetogénica causa mucho menos fluctuaciones en la glucemia que una alta en carbohidratos, una vez que hayas aprendido la mejor forma de hacerlo para ti, puede ser mucho más fácil controlar la glucemia con menos insulina y evitar las complicaciones asociadas con la diabetes de tipo 1 a largo plazo.

    Una historia de éxito de una diabética de tipo 1 (quien de hecho también es mi tía!!): Zein Gajraj

  7. Leticia
    Soy diabètiva tipo dos, quiero seguir una dieta baja en carbohidratos Uso komboglya, amaryl e invocana(300mg) Que cantidad de carbohidratos debo consumir y que sea seguro para mi
    Respuesta: #8
  8. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Leticia, no podemos dar consejos médicos personalizados por Internet. Tendrías que consultar a un médico que conozco la dieta baja en carbohidratos o uno de una mentalidad abierta que esté dispuesto a leer esta guía.

Dejar una respuesta

Respuesta al comentario #0 por