33 Kommentarer

Toppkommentarer

  1. Majoren
    Efter mitt första år på LCHF mötte jag min tandläkare som förvånat ändrade riskklassningen på min tandstatus från sämsta till bästa. Det var inte alls ofta man kunde göra det tydligen.
    Han var verkligen nyfiken på hur jag ändrat mina vanor kring mat och munhygien.
    När jag berättat så konstaterade han med en axelryckning och ett leende att "tar man bort socker och stärkelse ur kosten så har man ju tagit bort förutsättningen för karies..."
    Läs vidare →
  2. Många kanske inte känner till att bakterier som följer av dålig tandhälsa kan ha ett direkt samband med både demenssjukdomar och hjärt/kärlsjukdomar. Detta beskrivs bl.a. i boken Stoppa Alzheimer nu! se: http://2000tv.shop.wosbee.com/PublishedService?file=page&itemcod... och i Karin Öckerts (tandläkare från Göteborg) artikelserie i 2000-Talets Vetenskap. Hennes första artikel finns att gratis läsa i nummer 1/2006 på sid: http://www.2000tv.se/kop_tidigare_nummer.php

    Att stenåldersmänniskan har fina tänder kan även tillskrivas själva tuggandet. Nu för tiden äter vi mat som är lättuggad vilket gör att tänderna inte får den "träning" de fick på stenåldern. Detta kan vara den huvudsakliga orsaken till att dagens människor behöver tandställning och har problem med visdomständer som inte får plats i munhålan. Följdproblem är inflammerat tandkött och tandlossning. Lösningen har Torbjörn Wawle som fick 2008 års Gnistanpris för sin geniala uppfinning för ökad "tandmotion". Läs mer om detta på: http://www.2000tv.se/gnistanpriset.shtml

    Sedan kan jag personligen rekommendera produkten PlaqueOff (kosttillskott) som på något mirakulöst sätt har en förmåga att få placken att försvinna (använder en liknande produkt till vår katt med bra resultat). Xocais kakaobitar gör har också en förmåga att ta bort plack (trots att de innehåller rörsocker). Xylitol (björksocker) likaså. Ytterligare ett knep är att gurgla i kolloidalt silver som en del av tandhygienrutinen och slutligen ett SUPERTIPS: Ta en matsked ren kokosolja i munnen i ca fem minuter och spotta sedan ut – kokosoljan suger upp bakterier och smuts från de djupaste tandfickorna! Proceduren beskrivs bra i boken Stoppa Alzheimer nu! (se ovan).

    Svar: #10
    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. NillaK
    Beläggningen på tungan försvinner ju när man slutar med socker/spannmål/kemikalier,
    då borde det ju vara renare på tänderna också............eller? Man känner ju i munnen när man fikat eller ätit godis att det är smetigt och äckligt.
    Svar: #2
  2. T
    De värsta beläggningarna på tungan får jag när jag använt för mycket mejeriprodukter... Socker och stärkelse hade inte den effekten på mig. Kariesbeläggningar på själva tänderna dock är helt borta sen jag slutade med socker och stärkelse.
  3. Vårblomman
    Ca 4 år med liberal LCHF (obs strikt sista året): inga hål de senaste 2 åren samt i höstas för första gången på 35 år - ingen tandsten!! Jag frågade tandläkaren ´Ska jag inte ha tid till tandhygienisten?´, han svarade ´Varför då, du har ju ingen tandsten längre!´. Alltså här är pengar att tjäna som istället kan läggas på ännu bättre mat (läs ekologiskt).
  4. Anne-Marie
    Har du någon uppgift på när skallen är daterad?
    Vore intressant att veta...! :)
    Svar: #12
  5. Många kanske inte känner till att bakterier som följer av dålig tandhälsa kan ha ett direkt samband med både demenssjukdomar och hjärt/kärlsjukdomar. Detta beskrivs bl.a. i boken Stoppa Alzheimer nu! se: http://2000tv.shop.wosbee.com/PublishedService?file=page&itemcod... och i Karin Öckerts (tandläkare från Göteborg) artikelserie i 2000-Talets Vetenskap. Hennes första artikel finns att gratis läsa i nummer 1/2006 på sid: http://www.2000tv.se/kop_tidigare_nummer.php

    Att stenåldersmänniskan har fina tänder kan även tillskrivas själva tuggandet. Nu för tiden äter vi mat som är lättuggad vilket gör att tänderna inte får den "träning" de fick på stenåldern. Detta kan vara den huvudsakliga orsaken till att dagens människor behöver tandställning och har problem med visdomständer som inte får plats i munhålan. Följdproblem är inflammerat tandkött och tandlossning. Lösningen har Torbjörn Wawle som fick 2008 års Gnistanpris för sin geniala uppfinning för ökad "tandmotion". Läs mer om detta på: http://www.2000tv.se/gnistanpriset.shtml

    Sedan kan jag personligen rekommendera produkten PlaqueOff (kosttillskott) som på något mirakulöst sätt har en förmåga att få placken att försvinna (använder en liknande produkt till vår katt med bra resultat). Xocais kakaobitar gör har också en förmåga att ta bort plack (trots att de innehåller rörsocker). Xylitol (björksocker) likaså. Ytterligare ett knep är att gurgla i kolloidalt silver som en del av tandhygienrutinen och slutligen ett SUPERTIPS: Ta en matsked ren kokosolja i munnen i ca fem minuter och spotta sedan ut – kokosoljan suger upp bakterier och smuts från de djupaste tandfickorna! Proceduren beskrivs bra i boken Stoppa Alzheimer nu! (se ovan).

    Svar: #10
  6. Lisabet
    Läs gärna Weston A Price bok Nutrition and Physical Degeneration. Finns t ex här http://journeytoforever.org/farm_library/price/pricetoc.html

    Den handlar inte bara om tandhälsa, även om han var tandläkare.

    Den poängterar verkligen näringens betydelse.

    Rekommenderas varmt!

  7. Maggan A
    Min begynnande tandlossning med djupa tandfickor tog tvärstopp sedan jag började med LCHF för två år sedan,,, jag vet inte vad vad min tandhygienist har att säga om det eftersom jag inte behöver henne längre...

    mitt tandgarnityr är numera likvärdigt en 25-årings fast jag¨är mer än dubbelt så gammal :-)

  8. Majoren
    Efter mitt första år på LCHF mötte jag min tandläkare som förvånat ändrade riskklassningen på min tandstatus från sämsta till bästa. Det var inte alls ofta man kunde göra det tydligen.
    Han var verkligen nyfiken på hur jag ändrat mina vanor kring mat och munhygien.
    När jag berättat så konstaterade han med en axelryckning och ett leende att "tar man bort socker och stärkelse ur kosten så har man ju tagit bort förutsättningen för karies..."
  9. Johan 2
    Är inte det minsta förvånad.
  10. LCHFmademedoit!
    Metoden med kokosolja i munnen kallas för oil pulling. Detta fungerar även bra mot halitosis (dålig andedräkt), om man har det problemet. Vissa brukar komplettera oil pulling med bikarbonatvatten efteråt...
    Svar: #19
  11. Svar till 4. Bra David att du lyfter fram malmöinnovatören Thorwald Wawle, som tidigt insåg att vår försämrade tandhälsa har många orsaker, inte bara sockret. Han tillverkade därför ett "tugg-gummi" som man skulle använda, när nästan all kost vi äter nu för tiden, saknar ordentligt tuggmotstånd. Det är viktigt, det visar inte minst de japanska undersökningar på ålderdomshemmen. De gamlingar som har sina tänder i behåll, blir inte heller dementa för tidigt. Omvänt gäller att de som förlorat sin tuggförmåga mycket snabbt tappar vitala hjärnfunktioner.
    Faller detta inom en kostdoktors domän?
  12. Ethel Loberg
    Alla som läst "Stoppa Alzheimer Nu" torde nog oilpulla numer, gissar att 90% av Sveriges LCHF-are är med. Själv har jag även slutat med tandkräm men putsar med bikarmonat för större vithet. Ska övergå till vartannat års tandläkarbesök,så visst blir livet billigare med LCHF.
  13. Lars pekkala
    Har nu hållit mig till LCHF i 6,5 år, har inte behövt insulin sedan dess.
    Var nyligen till tandläkaren, fick mycket beröm för mina tänder hade inte ens tandsten.
  14. Lyssningtips från P3 dokumentär:
    http://sverigesradio.se/sida/avsnitt/65245?programid=2519

    "1942 har 99,9 procent av Sveriges mönstrande värnpliktiga hål i tänderna. Stora hål. Ända in till pulpan. En lagning innebär två månaders sjukskrivning i värsta fall. Svenskarnas tandhälsa är usel. Och det kostar pengar att laga. Regeringen ber därför medicinalstyrelsen att utreda orsaken till karies och hur man bäst förebygger hål i tänderna. Det kommer att bli det största människoexperimentet i Sverige. Och svaret på frågorna kommer att innebära en kränkning av de mänskliga rättigheterna.
    Den perfekta försöksstationen finner man i Lund, på Vipeholms sjukhus för svårskötta obildbara sinnesslöa. Här finns slutförvaring för de värst psykiskt sjuka och utvecklingsstörda i landet, och man har full koll på vad de äter. De redan rättslösa i Anstaltssverige bli försöksdjur. Under två års tid matar man patienterna med enorma mängder socker. Patienterna får äta kolor, socker och choklad under uppsyn, sponsrat av sötsaksindustrin, och resultatet blir förstås ännu fler hål i tänderna.
    Upptäckten satte Sverige på den internationella forskningskartan, och resultatet blev lördagsgodis och färre hål i tänderna för den svenska befolkningen. Men det var vipeholmspatienterna som fick betala priset."

  15. Cia
    Nämen nu gjorde jag nåt tokigt, jag råkade anmäla en kommentar, #4 David. Det var INTE meningen alls, tvärtom var det ett jätteintressant inlägg om tänder och jag läste om Torbjörn Wawles tandgummi, som jag gärna skulle vilja köpa.
    Och jag har själv märkt att min tandhälsa blivit mycket bättre, så till ex har flera tandfickor slutit sig och sist var tandhygienisten förvånad över det, hur gick det till? Jo, jag tuggar på stekta fläskbitar bland annat, det är gott och kräver arbete av käkarna. LCHF har många goda effekter må jag säga! Allt tuggande....

    Och moderatorn för denna blogg, hjälp mig få bort den där anmälan jag gjorde, tack!!!

  16. Tomtefar
    Där ser man hur farlig stenåldersdieten var. Ni kan väl alla se att personen på bilden har tappat en framtand! ;)

    Angående Alzheimer och tandhygien så har jag inte läst den där boken, men hört om kopplingen många ggr. Jag tror man drar fel slutsats faktiskt angående vad som ligger bakom vad. Säkerligen finns där den koppling man brukar framhålla, nämligen att bakterier i munhålan spelar roll. Men först måste vi logiskt konstatera att det finns en hypotes som inte saknar bevis och framhåller att mkt blodsocker gör att insulinet i hjärnan får fullt upp med att balansera bs-nivån, vilket stjäl kapacitet för att oskadliggöra beta-amyloid. Så om man kan dra slutsatsen att mkt socker/stärkelse ger mer plack i hjärnan, samtidigt som man absolut vet att socker/stärkelse är föda för kariesbakterier, kan man dra följande slutsats: Dålig tandhälsa är en INDIKATOR på att nervsystemet också fått utstå påfrestningar från samma bov som tänderna.

    Så frågan är om munbakteriefloran eller sockret/stärkelsen är den direkta kopplingen till statusen på hjärnan? Jag tror personligen att den "omvända" hypotes jag framhåller ovan är viktigare att beakta. Dock utesluter jag inte att det ÄVEN kan finnas en direkt faktor i munbakterierna. Man ska aldrig nöja sig med att man funnit ETT svar på en hälsogåta, utan söka vidare i helheten och finna så många parametrar som möjligt samt rangordna dem.

  17. snöret
    Noterar att skallen inte har hörntänder.
    Slets dessa ned såpass med tiden eller tillhör skallen en tidigare okänd gren, komosapiens?
  18. Velcro
    Det ska jag testa, borde funka med Kingfisher Baking Soda Toothpaste isf bikarbonatsgurglande eller?
  19. Sofia
    #17 Skallen har hörntänder, men dom är nernötta och ser ut att vara utsatta för något typ av slitage.
  20. dårskapen härskar
    Socker orsakar inte hål i tänderna och socker orsakar inte hjärtsjukdom.
    Socker kan däremot gynna karies bakterier och dom bakterierna kan vandra ner till hjärtat och där orsaka hjärtsjukdom.
    LCHF gör ingen immun men karies bakterierna får det svårare att överleva.

    Varken fett eller socker orsakar hjärtsjukdom, ni tror på tomten.
    Twar och vissa virus kan även döda er.
    Att skylla alt på socker är ren dårskap, tror ni att ni är immuna mot aids för att ni inte äter socker.

    Om vi tar bort karies bakterierna och ersätter dom med bra munbakterier så får vi inte hål i tänderna, men det får inte sägas högt för det gynnar inte inkomsterna.

  21. Detta med karies och plack behandlas ungefär likadant av tandläkare som diabetes gör av allmänläkare - Fast tandläkarna oftast ger vettigare kostråd;) I frågan med diabetes hanteras ett högt intag av kolhydrater med nya ordinationer på högre insulindoser, för att uppnå "balans". Och alla reklamer om tuggummin med xylitol som ska tuggas efter varje måltid (!) för att normalisera miljön i munnen... Ju mer socker man äter, desto mer tandvård måste man utföra. Tandtråd, tungskrapa, medicinska tuggummin, eltandborste, munskölj, bakteriedödande sprayer...

    Under min tid med LCHF hade jag nästan aldrig dålig andedräkt, och nu i efterhand har jag upptäckt vad som ger mig allra värst andedräkt: Choklad och banan.

  22. kalle Kula
    320 Dårskapen härskar.

    Vad otroligt trött man blir på ditt tjatande på varenda hälsoblogg värd namnet. Inte kan du hålla dig till samma alias heller, men agendan är densamma: Allt beror på bakterier. Jag kan inte greppa vart du vill komma?..." LCHF gör ingen immun men karies bakterierna får det svårare att överleva"...ja men dåså, LCHF är utmärkt med andra ord. Du verkar inte ha alla hästar i stallet, men det kanske beror på bakterierna det med.

    Svar: #24
  23. sten b
    Håller helt med om Dårskapen !
    T.om. Louis Pasteur som jagade bakterier och kokade instrument halva sitt liv ändrade sig.
    På sin dödsbädd lär han enligt uppgift ha yttrat " ...det är mljön, allt är miljön, bakterien betyder ingenting".
    För tänder gäller att i bad över pH 6 kan karies t.ex inte överleva.
    Men bikarbonat och tandborstning har mycket lite med detta att göra, tror jag!
    "Oil pulling" däremot tar fram "färsk" eller oanvänd saliv till munhålan. Om denna har ett högt pH, typisk över 7 -och bra bufferkapacitet - spelar det knappt någon roll om man IBLAND äter ett godis, för tänderna alltså...., för allt neutraliseras snabbt och tänderna får då fortfarande spendera nästan all tid i neutral terräng.

    Jag tror att LCHF-kosten ger mer basisk saliv samtidigt som det knappt blir några sockerrester att neutralisera från mat utan snabbsmälta kolhydrater.
    Weston Price fick ibland "gräva fram" tänder som aldrig varit borstade men fortfarande var helt perfekta. Om man äter en bit potatis och håller kvar den i munnen ett tag blir det sött snabbt då amylasen bryter ned till socker....

  24. 3 kommentarer borttagna
  25. MJ
    Det är inte bakterier som orsakar hål i tänderna, det är syror.
  26. Lasse P
    Det är inte syror som är orsaken till hålen i tänderna, det är en följdverkan av att kolhydrater (socker) gynnar bakterier som producerar syror som i sin tur fräter hål på tandemaljen. (Kemoparasitiska kariesteorin)
    Svar: #31
  27. Isabella
    Jag bor i Oslo idag men har kvar min tandläkare i Malmö, jag hade inte sett henne på 2 år. Var lite nervös att besöka för jag var säker på att det fanns hål och tandsten men :-D det hade jag inte. T.o.m min paradontos har blivit bättre tack vare LCHF.
    Det tackar jag för.
  28. MJ
    Nejnej. Om man tar bort syran och ersätter den med något PH-neutralt så kommer man inte få hål i tänderna.
    Men det får inte sägas högt för det påverkar de ekonomiska intressena i bakterie-utbyten.
    Svar: #32, #33
  29. Lasse P
    Isåfall neutraliserar du syran, du ersätter den inte.
    Svar: #34
  30. Jamenvisst
    MJ,
    Jag har för mig att det var tandtrollen som slipade och hackade sönder tänderna.

    Om du gör tandtrollen glada och nöjda så låter dom tänderna vara. Ge dom ett par kilo frukt per dag så låter dom dina tänder vara. Har fungerat för mig i snart ett halft sekel.

  31. MJ
    Om man tar bort syran och ersätter den med något annat så har man ju tagit bort den.
    Svar: #35
  32. Lasse P
    Så du menar att man först skall ta bort syran och sedan ersätta den med något PH-neutralt.
    Med vad skall du ta bort syran då?
  33. monica
    Har alltid trott att dödskallar kommer från yngre människor, de dog ju yngre förr! Kanske åldringar på 50-60 år också hade perfekta tänder. Däremot undrar jag om tänderna varit utsatt för nedslipning av något slag. Jag tycker program på TV om antiken mm är intressanta. Och jag har lagt märke till att tandytorna på kindtänderna är helt släta på många kranier.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg