ViktVäktarna måste skoja

Jag bestämde mig för att testa Viktväktarnas amerikanska onlineprogram och anmälde mig idag. Inte för att jag har någon vikt att gå ner, jag ville bara se hur ett så stort viktföretags online-verksamhet ser ut.
En liten detalj: dagens recept är chokladkakor, med största ingrediensen chokladkak-mix, vilket främst innehåller socker och mjöl.
Dagens recept? Det är inte fortfarande 1 april väl?
60 kommentarer
Vilka andra metoder testade du?
Lchf funkar inte för alla, det är jag ett levande bevis på. Däremot är GI bästa sättet för mig att äta, och det går utmärkt att kombinera med VV.
Lchf-förespråkaren L-E Litsfeldt förespråkar numera bönor vilket jag mår otroligt bra av och håller mig mätt på. Han har blivit påhoppad av lchf:are som hävdar att bönor inte är artegen föda. Samma människor hävdar att bacon är det. Var finns logiken..?
"Weight Watchers är ett amerikanskt företag som erbjuder produkter och tjänster som ska underlätta viktminskning. Företaget grundades 1963 av hemmafrun Jean Nidetch. 1978 sålde hon Weight Watchers till Heinz, som 1999 sålde företaget vidare till investmentbolaget Invus. Wikipedia
Överordnad organisation: H.J. Heinz Company (1978–1999)
Grundare: Jean Nidetch
Grundades: 15 maj 1963, Queens, New York, USA
Huvudkontor: New York, New York, USA
Intäkt: 1,307 miljarder USD (2017)
Aktiekurs: WTW (NASDAQ) 29,39 US$ −0,16 (−0,54 %)
25 feb. 16:00 GMT−5 - Ansvarsfriskrivning
Dotterbolag: WeightWatchers.com, Inc., MER"
Så är det inte med LCHF. Ingen äger konceptet, och därför kan det tolkas lite olika. Du gillar inte att en del LCHF- anhängare skriver böcker och tjänar pengar på dem. Då kan jag lugna dig du behöver inte köpa en enda bok för att freda på vad LCHF är, och är du osäker på vad LCHF är så gå med på kostdoktorns forum. Där kan du diskutera med andra forum medlemmar. Det kostar inget, så det mesta här är gratis. Men om du vill hjälpa till att sprida LCHF, så kan du gå med och stödja verksamheten, så kan du betala 79 kronor i månaden, så får du tillgång till videos med svensk text. De pengarna finansierar Diet Doctors hela verksamhet.
Så upplägget för LCHF är helt annorlunda är viktväktarnas koncept.Här är ett aktuellt erbjudande från viktväktarna: https://www.viktvaktarna.se/se/jamfor-vara-olika-medlemskap
Vill du inte betala något för LCHF, så finns det oändligt mycket information som är gratis, så är det int med viktväktarna(som ägs av ett investmeentbolag.)
PS. Ett års medlemsavgifter hos Viktväktarna skulle du kunna köpa en hel del LCHF.böcker för. Men de mesta informationen är gratis. Det är inte samma upplägg som invetmentbolaget som äger viktväktarna.
Men när jag läst olika bloggar, inlägg, artiklar och böcker upptäckte jag att en av de stora LCHF-förespråkarna, Anna Hallén, numera undervisar i sitt autoimmuna protokoll som enligt henne hjälper när LCHF slutat fungera. För henne tycks LCHF ha slutat fungera och lett till viktuppgång efter 20 år. Jag har bara skummat hennes teorier, men de verkar gå ut på att LCHF inte tar hänsyn till vare sig leptin eller lymfsystemet och det är det AiP-metoden rättar till. Hon kallar metoden "för dig som prövat allt annat". Ett citat jag minns från hennes hemsida är att insulinet kan bli FÖR lågt med LCHF, och detta leder till problem med bl a leptinet. Tydligen kan kroppen uppfatta lågt insulin som svält vilket leder till fettlagring och viktuppgång. Med andra ord skulle BÅDE lågt OCH högt insulin vara problematiska.
Kan det alltså vara så att LCHF fungerar för en person i många år och sedan plötsligt slutar fungera? Innan jag slutgiltigt bestämmer mig för en metod vore det intressant att få veta andras tankar kring detta.