”Så kan du inte göra, sa han. Jag gjorde det ändå”

Före

Före

Mike fick nyligen diagnosen typ 2-diabetes. Han fick läkemedel, inklusive insulin, för att reglera blodsockret. Det fick honom att gå upp i vikt och han drabbades av många komplikationer.

Mike kom fram till att behandlingen inte fungerade. Han beslutade sig för att dra ner på kolhydrater och att även sluta med måltidsinsulin. Hans läkare fick panik och sa ”så kan du inte göra”. Mike gjorde det ändå.

Det här är vad som hände:

Mejlet, översatt från engelska

Jag skulle vilja presentera mig och berätta om allt det fantastiska LCHF har gjort för mig.

Jag heter Mike Wolff och är från Gothenburg, Nebraska. Hösten 2014 fick jag diagnosen typ 2-diabetes. Jag fick läkemedel, Metformin och Amaryl. Jag gick på kort tid upp nio kilo, men mitt långtidssocker gick ner från 88 till 68, vilket min läkare tyckte var ett framsteg, men inte bra nog.

Jag testade, ibland upp till åtta gånger per dag, mitt blodsocker låg i spannet 3,3 till 12 mmol/l. Jag mådde inte bra alls.

Efter flera månader med den orala diabetesmedicinen drabbades jag av en för mig okänd tumör i aorta. 29 december 2014 lossnade en liten bit av tumören, stoppade blodflödet till hjärnan och orsakade en stroke. Läkarna kunde inte fastställa varför jag fått en stroke, de var inte ens överens om att jag haft en.

Jag fick nu ta Xarelto, en blodförtunnande medicin, och på sjukhuset sa de att de inte längre kunde kontrollera mitt blodsocker med enbart oral medicinering. Jag var tvungen att börja ta insulin. Jag hade just fått en stroke och jag var inte i stånd att argumentera. På sjukhuset fick jag diabeteskost och tog två enheter insulin för varje 15 gram kolhydrater jag åt, plus Levemir två gånger per dag. Jag gick upp ytterligare nio kilo.

19 januari 2015 fick jag ytterligare en stroke, den här gången ischemisk på grund av att mitt blod hade blivit för tunt av medicineringen. Mina läkare var fortfarande inte nöjda med mitt blodsocker, så jag fick en ännu högre dos Levemir. När de slutligen hittade min tumör och opererade bort den vägde jag 139 kilo. Under den långa sjukhusvistelse som följde för återhämtning, ökade min vikt till 143 kilo. Jag åt fortfarande den rekommenderade diabeteskosten.

Så här fortsatte det fram till 10 maj 2015. Vid det laget hade jag förstått att det var någonting som inte stämde. Jag slutade äta snabba kolhydrater och besökte min läkare. På tre veckor hade jag gått ner nio kilo och jag talade om för läkaren att jag tänkte sluta med måltidsinsulin. Han fick panik. ”Så kan du inte göra” sa han. Jag gjorde det ändå.

På kort tid gick jag ner ännu mer och när min dotter gifte sig kunde jag följa henne fram till altaret. Jag blev fast besluten, mer än någonsin tidigare, att att gå ner i vikt och att kunna sluta helt med insulin.

Den 10 september 2015 slutade jag med Levemir. Jag drog ner ytterligare på kolhydrater, åt bara de som var i grönsakerna, omkring 6-8 gram per dag. Jag besökte min läkare och tog prover. ”Jag kan inte tro det” sa han. ”Provresultat ljuger inte” sa han. Alla mina resultat var inom referens, utom LDL som låg något högt. Inget som bekymrade mig.

För att göra en lång historia kort, mitt långtidssocker är nu på 35, mina triglycerider ligger på 1,2 och mitt blodsocker på 5,2, dag in och dag ut. Jag väger 99 kilo och fortsätter att gå ner i vikt.

För några månader sedan hittade jag Diet Doctor, jag ser på videos, läser information och lagar min mat efter recepten. LCHF får mig att må bättre än på många år, gör mig friskare och jag är säker på att jag är på rätt spår. Mina läkare tror fortfarande inte att det här är rätt sätt att äta, de vill inte friskförklara mig. Tiden och min beslutsamhet kommer att utvisa att jag har rätt. Min dietist tror att jag är ett konstigt undantag.

LCHF och Diet Doctor har helt klart förändrat mitt liv till det bättre. På min blogg, ”Diary of a Doubting Diabetic” kommer jag att berätta allt om min resa. Jag ber om ursäkt för det långrandiga mejlet, men jag kände att det här var för bra för att behålla för mig själv.

Mike Wolff

PS. Foto är taget ”före”. Jag har tyvärr inget nytaget fotografi.

Kommentar

Gratulerar Mike! Bra jobbat. Mejla mig när man kan läsa din blogg så att jag och många andra kan lära ännu mer av dina erfarenheter.

Din berättelse

Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv.

Mejla din historia till mig på andreas@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är ok att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa dig.

Nedan kan du läsa och se hur du kan göra om du vill testa själv, samt historier från många andra som testat.

Mer

Jason Fung
Dodssugen-pa-att-ata

Över 400 tidigare framgångshistorier

Kursvideo

Hur du äter LCHF - presentationsbildEric Westman

Video - Hur insulin styr din vikt3De 5 bästa tipsen för vikten

2 Kommentarer

  1. Annica
    Jag orkar inte med att bli full LCHFare även om min mage säkert skulle bli glad.Hur ska jag köra minivariant.Ostsmörgåsen till morronkaffet är jag inte beredd att offra.har ingen övervikt att tala om; snarare stl 40 upptill och stl 44 nertill...
  2. Irene Pettersson
    Ja, det där har jag varit med om, att göra tvärtom än läkaren. Men jag kompromissar och lär mig alternativ till medicinering, så det är inte händelselöst med sjukvården. Men en vacker dag blir jag väl av med dom med. Men jag är inte strickt LCHF:are, kan faktiskt äta förbjuden mat nån gång, men som du säger, magen skulle inte bli glad. Rasade ytterligare i vikt när jag slutade med mjölken, är 170 lång och väger (skit) 52 kg, fick panik redan vid 54. Så jag jobbar på att gå upp igen, äta mer kolhydrater (älskar morötter och potatis), men det är som sjutton!!!!!

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg