Pepsi Max testat – vad hände?
30 september 2012 av Dr Andreas Eenfeldt![Dr Andreas Eenfeldt]()
i Ketos
i Ketos 
Vad händer om du dricker Pepsi Max? Påverkar sötningsmedlet blodsocker eller ketonnivåer? Det har jag testat nu.
Som du ser blev det massor av blodprover med mina blodsocker- och ketonmätare: hela 24 blodprov under nästan sex timmars tid. Det bör betyda att något spännande hände, annars hade jag ju knappast behövt fortsätta så länge. Men vad hände?
Både mitt blodsocker och ketonerna började på just över 4 mmol/L. Vad tror du hände med värdena efter att jag druckit Pepsi Max?
Uppdaterat: Resultatet
67 kommentarer
Nej, det finns ingen ginseng i Pepsi Max om inte ginseng räknas som ett aromämne. "Bara" kolsyrat vatten, färgämnet e150d, aspartam, acesulfam k, fosforsyra, citronsyra, natriumcitrat och aromämnen (ett av dessa är koffein).
Tur är det eftersom ginseng är så riskabelt för gravida (en av de där sakerna som mödravården struntar helt i att ta upp, i alla fall här i mitt landsting - har ingen aning om varför).
Google har ändrat i sitt trendverktyg och stödjer nu Iphone/Ipad (dvs har inte Flash i diagrammen)
Våra älsklingsdiagram ser nu ut så här:
http://www.google.com/trends/explore?hl=en-US#q=viktv%C3%A4ktarna%2C%...
(Lchf mot Viktväktarna och GI)
Koffeinhalten är hög jämfört med annan cola men ändå - en halvliter innehåller ungefär lika mycket som två koppar te. Om man inte är väldigt missfallsbenägen tror jag att man tål det. (Det borde dock varnas mer för koffein.)
Ginseng påverkar östrogennivån i kroppen och jag hittar ingen uppgift om hur lite som skulle vara ok.
Att vatten och pepsimax skulle likställas pga noll kcal...
Lina nu är detta en teori ifrån mig så ta detta med en nypa salt.
Du dricker pepsi max, kroppen tror att det kommer socker och skickar ut endel insulin i blodet, eftersom blodsockret redan är ganska lågt så ändrar det inte på sig så mycket men då ketoner är mycket känsligare för insulin sjunker ketonvärdet ner, detta ger en minskad fettförbränning, när nu fettförbränningen detta leder till att du kommer pausa viktminskningen fortsätter du nu dricka pepsi max så kommer insulin vara högre, ketonerna lägra och bs ganska normalt skulle jag tor detta gör att Pepsi kan få påstå att pepsi max inte höjer bs, men nu är insulinget ganska högt och fettförbränningen i en dipp liten vila så nu kan insulinet lagra in så mycket göra gött fett den vill.
Likheten mellan vatten finns således inte då kroppen tror att vatten är vatten och av den anledningen tror inte kroppen att vatten innehåller socker och av den anledningen sker ingenting.