Kolhydrater eller inte vid typ 1-diabetes?

316 visningar
Hur mycket lättare är det att reglera typ 1-diabetes med lågkolhydratkost jämfört med på kolhydratrik kost?

Andrew Koutnik fick diagnosen typ 1-diabetes vid 16 års ålder och har lyckats bra med att kontrollera tillståndet med LCHF.

I den här peppande intervjun diskuterar vi hur man kan prata med sin läkare, vi pratar om typ 1-gruppen TypeOneGrit och hur LCHF förändrar livet för många typ 1-diabetiker. Hans diabetes har lärt honom mycket om fysiologi och nutrition.

Se ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Hela den 15 minuter långa intervjun, med svensk text och transkription, ser du här med provmånad eller medlemskap:

Kolhydrater eller inte vid typ 1-diabetes? – Andrew Koutnik

Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

Video om typ 1-diabetes

Mer

LCHF för nybörjare

2 Kommentarer

  1. andy
    Det är ju enkel logik egentligen desto mindre behov utav mediciner desto mindre risk för tråkiga biverkningar

    Det är tyvärr hemskt trista siffror för väldigt många typ-1 diabetiker år efter år även fast fler och fler landsting börjar erbjuda typ-1 diabetiker CGM som många vill ha

  2. P-O
    Mycket bra intervju och Andrew sammanfattar allt väldigt väl kring vad som är bästa metoden för att sköta sin diabetes. Förutom den utmärkta engelskspråkiga gruppen typeonegrit på FB, så finns den "svenska" gruppen "Smarta Diabetiker" som har samma inriktning.

    Mycket av det som Andrew argumenterar för och upplevt, beskrivs på samma vis av många medlemmar i Smarta Diabetiker. På Smarta Diabetikers Instagram-konto postas även löpande bilder på "raka kurvor", dvs blodsockerkurvor som i princip är helt raka, utan de svängningar som många diabetiker brottas med. Svängningar som anses "normalt" i dagens diabetesvård, men som vi vet på sikt leder till otrevliga följdsjukdomar som neuropati, synproblem, svårläkta sår osv.

    Vill man få en översikt över hur "bra" svensk diabetesvård är så får man gärna ta en titt på "Smarta Diabeteskartan" (läs mer i Kostdoktorns artikel https://www.dietdoctor.com/se/smarta-diabeteskartan ). Här visas data från Nationella Diabetesregistret (NDR), län för län, mottagning för mottagning, hur HbA1c-värdena ser ut.

    För icke-diabetiker så anses intervallet 27-42 vara "friska värden" för HbA1c. Idag finns det ingen mottagning i hela Sverige som har ett sådant snittvärde i detta intervall för sina diabetiker (enligt NDR-siffor från 2016).

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg