”Jag har hållit på så länge med LCHF, så jag har nästan glömt hur det startade”

Rolf hittade LCHF redan innan det hette LCHF och har därmed hängt med från allra första början. Han har gått ner 30 kilo i vikt, men anser att den största förbättringen är något helt annat:

Mejlet

Jag har hållit på så länge med LCHF så jag har nästan glömt hur det startade. På den tiden hette det inte LCHF, det har kommit sen, men det verkar fungera bra – alltså namnet LCHF – jag vet inget bättre. Men något som jag fortfarande tycker är konstigt är att Livsmedelsverket ratar LCHF – varför det??

Och nästan alla läkare och folk i allmänhet ratar LCHF – varför det?? Det fungerar ju.

Därför tycker jag att den här sajten är jättebra – och önskar att det kunde finnas fler, ja det finns ju ett par till, men ingen som är så stor och bra som denna. Och t.ex. sådana framgångshistorier som den av Camilla Läckberg – otroligt bra!!

Och jag tittar ofta på sådana bilder som före och efter, Sten Sture Skaldeman m.fl. – dom är jättebra. Själv har jag gått ner 30 kilo, som om det vore det viktigaste – nej, det är nog hur man mår och jag mår så bra, så bra.

– Rolf

Kommentar

Grattis till din förbättrade hälsa och viktminskning Rolf! Kul att höra från en ”veteran”!

Din berättelse

Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv.

Mejla din historia till mig på andreas@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är ok att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa dig.

Nedan kan du läsa och se hur du kan göra om du vill testa själv, samt historier från många andra som testat.

Mer

Jason Fung
Dodssugen-pa-att-ata

Över 370 tidigare framgångshistorier

Kursvideo

Hur du äter LCHF - presentationsbildEric Westman

Video - Hur insulin styr din vikt3De 5 bästa tipsen för vikten

3 kommentarer

  1. Thomas
    Var är bilderna, har ni glömt dem?
    Svar: #2
  2. Inger L Swanberg Team Kostdoktorn
    Tack, men vi har ingen bild till denna!

    / Inger Swanberg
    Team Kostdoktorn

  3. Xiro
    I ungefär hur många år har Rolf kört LCHF? Vore intressant med tanke på alla skeptiker som är rädda för långtidseffekterna.

    Intressant är att samma personer reflekterar väldigt lite över långtidseffekterna av mediciner och "tallriksmodell". De är religiöst övertygade på falska grunder med industri, "dold" lobbyism och svagt reglerad marknadsföring/forskning. De återfinner inte samma etablerade fasad för LCHF och förblir då skeptiska och t o m motarbetar LCHF mot sitt eget bästa...

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg