Fri från fibromyalgi med LCHF och Paleo
Har du besvär med värk? Har du till och med fått diagnosen fibromyalgi?
Under förra året intervjuade jag kocken Birgitta Höglund, som besegrade sin fibromyalgi med en livsstilsförändring. Först började hon med LCHF-kost med goda resultat men hon fick ännu fler hälsovinster när hon gick över till Paleokost (fortfarande med lite kolhydrater).
Ovan kan du se några minuter av intervjun, hela är 13 minuter lång och finns på medlemssidorna (gratis prov en månad).
Tack till dig, Gäst <3
Ja det är ett otroligt lågt pris på mina kokböcker nu. Här finns de plus många andra bra LCHF-böcker till reapriser under titeln Nystart.
Ett mycket bra läge för många att starta med en ny livsstil :)
http://www.bokus.com/nystart2015
http://www.nsk.se/article/20150103/OSBY/150109900/1130/-/nio-manaders...
Gå in på Annika Dahlqvists blogg http://www.annikadahlqvist.com Där finns en tråd som heter "LCHF mot fibromyalgi" som startade 1 januari. Där finns några intressanta inlägg från en kvinna boende i USA med översättning från "Bokmal". Hoppas det kan vara till hjälp. Fibromyalgi kan nog bero på flera olika saker...