”Folk häpnar över vad jag har gjort!”
Är det möjligt att gå ner i vikt varaktigt efter att ha testat en lång, lång rad olika dieter och kostråd, utan att något har hjälpt tidigare?
I den här intervjun berättar Paulos Hughes om vad som hände när hon till slut hittade LCHF och tog bort kolhydraterna. Folk omkring henne häpnade över förvandlingen.
Naturligtvis är intervjun textad på svenska. Se ett utdrag ovan eller hela intervjun på medlemssidorna.
Medlemskap är gratis att testa en månad tillsammans med fler videokurser, intervjuer, frågor och svar, filmer, med mera.
Mer
Tidigare
”För första gången i mitt liv är jag inte fet. För första gången i mitt liv är jag inte hungrig”
Inte heller kan jag avsluta medlemskapet eftersom jag inte kommer in på medlemssidorna!
Om kostdoktorn eller någon annan ser min kommentar så snälla hjälp mig och skicka ett mail till lottekarlskrona@gmail.com med ett nytt lösenord
Tackar med förhoppning....
Lotte
Sam Bailey som var med i X-factor i UK kom med en väldigt enkel modell för att gå ned i vikt och fortfarande äta bra mat. Hon äter alltid köttet först och skickar ut tallriken så fort hon kan, när hon äter på restaurang. Bra sätt om man är ute med "oliktänkande" och inte hittar något fulländat på menyn.