”Färdigrätter innehåller dubbelt så mycket socker som en burk Coca-Cola”

Funderar du på att köpa färdigmat till lunch? Du kan lika gärna köpa två burkar Coca-Cola – de innehåller nämligen ungefär samma mängd socker!

The Telegraph: Supermarket ready meals contain double as much sugar as a can of Coca-Cola

Action on Sugar gjorde tillsammans med The Telegraph en undersökning och fann att de flesta färdiga rätter innehöll en skrämmande stor mängd socker. Som Graham MacGregor, Action of Sugars ordförande och professor i kardiovaskulär medicin, sa:

Femtio gram socker i färdigmat är alldeles för mycket. De tillsätter absurt mycket. Man undrar vem i hela friden som har mage att tillsätta så mycket socker.

En rätt som såldes i mataffären innehöll totalt 61,2 gram socker – vilket är ungefär lika mycket som 13 teskedar socker. Maträtten väger 400 gram, vilket innebär att nästan en sjättedel av matens vikt består av socker.

Fortfarande sugen på färdigmat? Vårt förslag är att du istället gör lunchlådor fyllda med bra, hälsosam mat.

Äldre inlägg