36 kilo lättare och inga mediciner

Är det möjligt att reversera typ 2-diabetes med hjälp av strikt LCHF? Absolut, det är exakt vad Stephen Thompson har gjort.

Hans berättelse är inget mindre än ett mirakel. I den här intervjun berättar han om hur han gjorde – och om saker han önskat att han vetat tidigare.

Se en del av intervjun ovan. Hela intervjun finns tillgänglig (textad och med transkription) med provmånad eller medlemskap:

Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
LCHF och diabetes: forskning och klinisk erfarenhet
45:59
Ett nytt paradigm för typ 2-diabetes
29:59
Vi behöver ett nytt sätt att se på och behandla typ 2-diabetes. Ett paradigm baserat på vetenskap som adresserar det verkliga problemet.
ENDAST MEDLEMMAR
VIDEO: Treating the Symptoms or the Cause? - Part 4 of the diabetes course with Jason Fung
04:15
46:13
Intervju med Jason Fung
45:20
ENDAST MEDLEMMAR
36 kilo lättare och inga mediciner
09:12
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Så reverserar man typ 2-diabetes – Jay Wortman
24:55
En global matrevolution
48:15
ENDAST MEDLEMMAR
Att motivera till livsstilsförändringar
51:45
Hur kan du hjälpa och motivera personer att börja med och hålla fast vid LCHF?
14:39
Det essentiella problemet med typ 2-diabetes
05:13
ENDAST MEDLEMMAR
Diabetes Video Course Part 3
09:32
Helping People with Type 2 Diabetes
32:31
Problemet med socker
50:01
Är det fett eller socker som är orsaken till de aldrig tidigare skådade epidemierna av fetma, typ 2-diabetes och metabol sjukdom?
ENDAST MEDLEMMAR

1
Veijo Puustinen
23 maj 2017
Ungefär det samma jag gjorde----ursäkta som LCHF gjorde för mig på 7 månader.
2
Jaa menee
24 maj 2017
Kostdoktorn, skriv gärna in i texten att detta är en repris och inte en "nyhet"

Kan ju misstolkas som: "Oj, ännu ett mirakel!"
3
Anita
24 maj 2017
Förstår inte att folk går ner i vikt. Vad är hemligheten. Äter man bara enl recept. Ellervbehövs nåt mer.

Svar: #4, #5
4
Svar på kommentar #3 av Anita
Annika Rane Team Diet Doctor
24 maj 2017
Anita, lästips om hur LCHF fungerar: http://www.kostdoktorn.se/lchf
5
Svar på kommentar #3 av Anita
Marlene S
25 maj 2017
Det kan vara svårt att gå ner i vikt med LCHF också. Det handlar ju inte bara om energi in och energi ut även om det för somliga gör det. Vi är olika individer med lika men ändå olika kroppar. Ibland ställer våra hormoner till det och då funkar det inte lika lätt att gå ner i vikt. Kanske behöver en se över kostintaget ännu en gång och tex prova mejerifritt eller så är det sömnproblem och/eller stress på jobbet/hemma som sätter käppar i hjulet.
Men LCHF är ett bra mattänk. Att äta så ren, naturlig mat som möjligt, lagad från grunden av rena naturliga råvaror och utan raffinerat socker och spannmål torde ändå ge bättre hälsa även om det för vissa av oss inte fungerar på vikten. =)