36 kilo lättare och inga mediciner

805 visningar
Är det möjligt att reversera typ 2-diabetes med hjälp av strikt LCHF? Absolut, det är exakt vad Stephen Thompson har gjort.

Hans berättelse är inget mindre än ett mirakel. I den här intervjun berättar han om hur han gjorde – och om saker han önskat att han vetat tidigare.

Se en del av intervjun ovan. Hela intervjun finns tillgänglig (textad och med transkription) med provmånad eller medlemskap:

36 kilo lättare och inga mediciner – Stephen Thompson

Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

Fler framgångshistorier

Video om typ 2-diabetes

Mer

LCHF för nybörjare

5 kommentarer

  1. Veijo Puustinen
    Ungefär det samma jag gjorde----ursäkta som LCHF gjorde för mig på 7 månader.
  2. Jaa menee
    Kostdoktorn, skriv gärna in i texten att detta är en repris och inte en "nyhet"

    Kan ju misstolkas som: "Oj, ännu ett mirakel!"

  3. Anita
    Förstår inte att folk går ner i vikt. Vad är hemligheten. Äter man bara enl recept. Ellervbehövs nåt mer.
    Svar: #4, #5
  4. Annika Rane Team Kostdoktorn
    Anita, lästips om hur LCHF fungerar: http://www.kostdoktorn.se/lchf
  5. Marlene S
    Det kan vara svårt att gå ner i vikt med LCHF också. Det handlar ju inte bara om energi in och energi ut även om det för somliga gör det. Vi är olika individer med lika men ändå olika kroppar. Ibland ställer våra hormoner till det och då funkar det inte lika lätt att gå ner i vikt. Kanske behöver en se över kostintaget ännu en gång och tex prova mejerifritt eller så är det sömnproblem och/eller stress på jobbet/hemma som sätter käppar i hjulet.
    Men LCHF är ett bra mattänk. Att äta så ren, naturlig mat som möjligt, lagad från grunden av rena naturliga råvaror och utan raffinerat socker och spannmål torde ändå ge bättre hälsa även om det för vissa av oss inte fungerar på vikten. =)

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg