25 Kommentarer

  1. Martin
    Flera kvinnor som har följt bantningsföretaget Xtravaganzas soppdiet har blivit akut sjuka. Men professor Stephan Rössner som forskat kring fetma under lång tid försvarar VLCD-produkterna.

    http://www.svd.se/nyheter/inrikes/professor-forsvarar-lagkaloriproduk...

  2. Jag försöker att få några av mina kompisar som "detoxar" med soppa då och då att sluta med det och börja äta riktig mat istället. "Problemet" är att dom faktiskt har gått ner med hjälp av sopporna under konstant hunger och klagan. Dom inser alltså inte att man faktiskt kan äta hälsosamt och gå ner i omfång och vikt, helt utan hunger enbart genom att skippa kolhydraterna. Det är liksom för lätt för att dom ska förstå.
  3. En "fetmaexpert" kommenterade i P4 om det hälsosamma alternativet för viktnedgång; "Ät mindre och rör dig mer", "Man får gå lite hungrig resten av livet".
    Patetiskt! Den sortens kommentarer driver folk rätt in i dietmånglarnas gap.
  4. Denna nyhet står även på svt-s text-tv idag. Dessutom sågas även sötningsmedel på en text-tv-sida på TV4. Härlig dag!
  5. Iza
    Norpan, jag tror att de har fått för sig att man måste vara hungrig och lida för att gå ner i vikt, många tror att det är omöjligt att äta sig mätt, känna sig frisk och tappa kilon samtidigt. Därför vill de inte prova lchf, synd 🙁
  6. Jag testade Xtravaganza för 2 år sedan och blev sjuk!! Gick upp de kilona jag gick ned och lite till. Sedan har jag stått där och jojjat fram och tillbaka. Har nu ätit LCHF sedan 17 april och mår så bra, redan! Mycket tack vare denna sidan!! Har inte ätit en enda godisbit nu under påsk för behovet finns inte längre!! 😀
  7. Alex
    Båda dessa herrar som sitter i styrelsen för Xtravaganza verkar ha ca ett halvt dussin styrelseuppdrag i andra företag inom "hälsobranschen". Själv vet jag inte ifall de har verksamhet i den del av landet där jag håller till men de verkar vara mycket oseriösa och jag skall varna andra för dessa människor.
  8. Anders Kylberg
    Godmorgon,

    till de tveksamma skulle jag köpt bokan "Matrevolutionen" till, så får de själva läsa om detta underbara alt. Det var så det startade för min del, läste boken och testade och har nu kört på detta sedan februari och effekterna är kanonbra. Tappar bilringen som satt runt magen (6kg), inte stor med irriterande, inte varit sjuk sedan dess, piggare fast jag sover mindre, mer kraft när jag tränar, inte sugen på söta saker längre.....

    så skönt - ha en bra dag !

    Anders Kylberg

  9. Hösten 2005 gick jag också på det här med Extravaganza, lät mig luras in i det för att rasa i vikt. Skrev om det igår i min blogg. http://blogg.omakastengods.se/2011/04/24/extravaganza/ Kan kortfattat säga att jag var emot pulverdieten men grupptrycket gjorde att jag hängde på och jag gick ner nio kg och upp elva efter. Mådde inte bra under tiden.
    Anmaja
  10. Ingela
    Egentligen vill jag absolut inte vara den som försvarar pulverdieter, men jag har "inside information" då jag har gått på cambridge i 18 veckor och tappat 26 kg. Jag mådde fatastiskt bra hela tiden och _var inte hungrig_. När man hamnar i ketos, efter ungefär 3 dagar, försvinner hungerkänslorna. För mig till 100%. Denna tid gav mig chansen att sluta fokusera på mat. För tyvärr är det så att man som överviktig ofta gör det, på ett eller annat sätt. Inte minst när man äter LCHF och inte kan äta det som de flesta andra äter.

    Jag vill som sagt inte försvara pulverdieter. Alla kilon har kommit tillbaka till mig - och några till... Jag har tyvärr mycket svårt att gå ner även med strikt LCHF, vilket jag nog kan skylla på denna period i mitt liv. Även Cambridgekuren är ett otroligt oseriöst företag där toppen tjänar väldigt mycket pengar och återförsäljarna behandlas som skit. Jag blev själv konsulent, så jag vet...

    Summan av kardemumman är att hade någon frågat mig då hade jag varit en mycket nöjd kund, men i efterhand är jag en mycket missnöjd kund!

  11. Helena
    Tack för den, Ingela! Detta var precis vad jag behövde läsa just nu! Känner verkligen igen mig i det du skriver.
    Har kämpat med Cambridge i tre (!!!) år med resultatet 20 kg plus.. MEN i tron att det är det enda sättet för mig att gå ner mina kilon. Har ju "lyckats" med Cambridge en gång tidigare, -25 kg, men väger mer nu än någonsin... Svält, hetsätning, svält osv har den effekten på vikten. Tänk så många tusenlappar man kastat i sjön!! En annan otrevlig följd av min tid med Cambridgekuren sittandes på min axel, är ett dåligt psyke och att jag ofta får dåligt samvete och ångest av att äta mat...
    Nu njuter jag av fet mat och att få vara mätt med LCHF-mat! 🙂 Förhoppningsvis blir jag smalare och återfår hälsan också med tiden!
  12. Åsa
    xtravaganza är så mycket mer än vlcd, mental träning - långsiktighet, rörelseglädje - träning på individens nivå, God energi - närings lära. Tyvärr vinklas artikeln och intervjun åt ett enda smalt håll.
    Läs SvD artikel
    http://www.svd.se/nyheter/inrikes/professor-forsvarar-lagkaloriproduk...
  13. Pia
    Xtravaganzas koncept har fungerat väldigt väl för mig, använder sopporna som mellanmål äter annars mycket grönsaker till kött och fisk, jag äter 5 gånger om dagen och mår alldeles utmärkt av det + att jag motionerar minst 3 ggr i veckan, detta har gjort att jag har förlorat 30 kg sedan hösten 2009.
  14. Anonym
    De som blir sjukast av xtravagaza är franchisetagarna både hälsa och ekonomi 🙁
  15. Anders
    Underbart med kvinnan i artikeln (Kristina Iversen Östh) berättar om hur hon ville gå ner i vikt och valde att prova xtravagaza. Det gick ju inget vidare och nu när P1 kommer på besök så bjuder hon på SOCKERKAKA.....
  16. Anonym
    Det här är ett skitföretag som bombarderar mig med mail trots att jag flera gånger bett att få slippa det. Samma mail skickas ut till en mängd människor, vilket syns tydligt eftersom alla mottagares adresser är väl synliga i utskicken.

    Känns helt oseriösa med tanke på vad de har för marknadsföringsmetoder.

  17. Annelie
    Att vara med i Xtravaganza handlar inte om att äta soppor. Det är ingen som tvingar dig till det. Det handlar ju om att ändra ett beteende.
    Vem kan bli sjuk av att börja motionera mera, äta regelbundet med balanserad kost på tallriken, tänka positivt och målinriktat?
    Det är bara du själv som väljer vad du stoppar i dig och på vilket sätt du gör det!!
    Följer du programmet i sin helhet, får du också lyckat resultat.
    Enligt mig det enda företaget som jobbar med helheten!! Supernöjd!
  18. Karin Alfredsson
    Hej,
    Under peroiden då jag åt extravaganza mådde jag jätte bra och gick ned 15 kilo men jag tappade halva håret på köpet och det smärtade mig mer.
    Vad jag gillade mest med extravaganza var den mentala träningen men irriterade mig på åt man alltid fick in ordet xtravaganza i varje spår.
    Efter två år med i mina ögon bra kost hade jag gått upp 20 kilo och bestämde mig för Lchf och har gått ned ca 10-12 kilo sen i mars. Men nu i höst börjar håret falla av igen och det retar mig. Det som är en stor vinst med LCHF är att jag är starkare fysiskt inte haft nämnbara förkylningar, trots att jag röker och ser 5 år yngre ut i ansiktet då fett är en utmärkt filler för rynkor. Min mamma som är i 60 års åldern har gått ner till sin idealvikt och min man har tappat sina trivsel kilon samt blivit av med sina exsem.
    Då jag fick gravid diabets då jag var gravid har jag bestämmt mig för att försöka äta LCHF resten av livet så jag inte får åldersdiabetes. Jag vill aldrig banta igen men hur behåller jag håret på huvudet? Mvh Karin
  19. malamatina
    Jag tappade också en del hår i början av min LCHF-resa. Det har hänt mig vid ett par tillfällen tidigare i livet. Jag har lärt mig att ta zinktillskott för att stärka håret men även naglarna, så det gör jag nu varje morgon sedan flera år. Håravfallet upphörde successivt och håret fick med tiden en helt annan struktur. Hårstråna blev tunnare och lockigare. Helt ok för mig.
  20. Maria
    Allt kretsar kring diteter och alla pratar skit om alla. Så fruktansvärt löjligt. Tänk på alla barn och tonåringar som hör detta tjat om dieter. Det är inte undra på om Anerexia och ätstörningar kommer i tidiga åldrar. Har en mamma eller pappa som bloggar och tjatar om mat och dieter, som aldrig är nöjd. Hemskt.
    Använd sunda förnuftet, vi har kostcirkeln. Framför allt barnen behöver allt därifrån, annars kan det förstöra deras tillväxt. Blanda inte in dom i era dieter och trams.

    Sluta upp och klanka på andra dieter, väx upp!!!
    Förresten är det väl en del som föreläser om LCHF som har gått ner ca 30 kg på Xtravaganza, som aldrig skulle ha lyckats annars.För hon har inte gått ner dom kilona på LCHF.

  21. Nillan
    Hej, läste en sammanfattning i DN häromdagen om olika bantningsdieter. Tyvärr hade reportern inte klart för sig skillnaderna, hon hade skummat och fick till en artikel men ojojoj vad vagt och svagt det blev.

    Jag har följt och följer fortfarande xtravaganzas fyra ledstjärnor, det första program jag träffat på som seriöst ser på helheten. Har fått lära mig mycket näringslära, vikten av att röra på mig, betydelsen av att tillföra mental näring och hur viktig meditation är för att lyckas, Det enda jag saknar är att det skulle behövas ytterligare en dimension, nämligen någon som förstår sig på "hetsätningens" problematik. Utöver pulverdieten vid sk helfart finns metod för halvfart och jämvikt. Utmärkta recept! Nu har man ju också slagit fast att den sk medelhavsdieten (ganska lika xtravaganzas modell) med olivolja är bättre fett än smör så tack för att jag valde xtravaganza. Lätt är det inte men man har ju också själv ett ansvar men det har vi inte lärt oss i det här samhället! Det är tufft fortfarande men jag kämpar på. Har provat de flesta andra dieter också och de passar inte mig, lchf, scarsdale, viktväktarna och alla andra. Ingen kunskapsuppbyggnad, ingen helhetssyn. Sluta upp och klaga på alla andra metoder,
    än de ni själva förespråkar. Jag har hittat efter alla andra försök en modell som jag tror på. Ni andra lycka till med ert och sluta upp och kritisera andra!

  22. Nillan
    hoppsan jag såg inte att det var lchfs blogg, då är det väl inte så populärt det jag skriver. Har varit på många av era föreläsningar, läst alla böcker mm mm, men som sagt metoden passade inte mig, men jag tänker inte sänka den för det,

    förresten hur skickar man det man skriver här?

  23. marita 1 år med LCHF
    nillan vad menar du med -förresten hur skickar man det man skriver här? Vart ska du skicka det ?
  24. niklas
    Jag har bara bra att säga om Xtravaganza. För mig är det viktigt att ha en kontakt med gruppen, lite som Anonyma Alkoholister, det ger mig en styrka att hänga i istället för att återfalla i fel vanor.

    Jag har lärt mig mycket om mat, näring och fått ett mycket bättre förhållande till mat på ett drygt år.

    Har gått ned 16kg och hållit det i ett år. Kör nu ett varv till och skall ned ca. 15kg till.

    VLCD är farligt om man äter annat också men sköter man sig så mår man jättebra de få veckor det handlar om.

    Har inte haft några sidoeffekter mer än att jag mådde pyton då jag gick in i Ketos första gången. Nu ett år senare då jag inte äter så mycket kolhydrater som förr så har jag inga problem med sånt.

    Har kört pulverdiet stenhårt två gånger med två veckor drygt per gång och även haft det som mellanmål för smidighets skull ibland.

  25. Cathrin
    Efter skador på hälsenor drog jag på mig övervikt. Älskar annars att träna hårt och intensivt. Numera mest crosstrainer och styrketräning. För att gå ner i vikt körde jag för några år sedan Xtravagansa det fungerade bra och jag gick ner 30 kilo. Skulle börja äta vanligt mat och följde de kostråd som gavs. Insjuknade i kraftiga magsmärtor som sedan visade sig vara akut inflamation i gallgången där gallstenar fastnade. Fick intensiv behandling med antibiotika för att häva inflammationen. Ställdes sen på kö för titthålsoperaton för att ta bort gallblåsan. Så fort jag åt vanlig mat återkom smärtorna och risken fanns att det skulle behövas en akut operation. Fick återgå till bara soppor rasade ytterligare i vikt fram till planerad titthåls operation. Försökte efter detta få råd och stöd från xtravagansa för den tid jag missade. Fick absolut inget stöd alls sakta men säkert återgick jag till tidigare invanda rutiner, socker kakor och godis har inte varit mitt problem men många frukter per dag light produkter fullkornsbröd pasta ris och allt för stor mängd kolhydrater fick jag åter problem med att jag la på mig. Testat viktväktarna men är ständigt hungrig speciellt när jag tränat hårt. Har sen ca 14 veckor efter att ha läst matrevolutionen ändrst min livs stil ocg äter enligt LCHF. Jag är piggare gladare och minskar sakta i vikt. Jag äter sådant som tidigare varit helt förbjudet i min livsvärd. Det är slut på light produkter och jag njuter av välagad mat. Godis suget är borta känner mig sällan hungrig numera. Ytterigare en vinst är att jag blir allt starkare och förbättrar min kondition.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg