Superentreprenör bantar 58 kilo med mindre kolhydrater
Mannen bakom Orrefors Kosta Boda glasbruk har gått ner otroliga 58 kilo på ett år. Kanske är det inte riktigt LCHF han kört men detta låter som en fin start:
Mycket av kolhydraterna är bortvalda till förmån för fisk, grönsaker och mer träning.
http://www.tv4play.se/nyheter_och_debatt/nyhetsmorgon?title=han_gick_...
Visst är motion bra för det allmänna välbefinnandet. Men motionen som bantningskur är i sammanhanget betydelselös.
Funderar också över om inte SSS:s böcker innehåller allt det som han säger sig ha saknat i bokfloden.
men det finns en liten baksida också :( jag gick från 82 till 72 på ett par månader..
helt ny garderob 25 000
nya cykelkläder 7 00
nytt jobb snart, är kock så det går inte att vara kreativ med allt sött o mjöl osv !
men det löser sig :)
ha en god o rörlig Påsk
Svante
Jag brukar också vara lite hobbyspråkpolis och tjafsa med nära och kära när det kommer till sådana saker som mindre/färre och liknande. Jag skulle dock vilja påstå att man kan säga "mindre kolhydrater", då det är underförstått "mindre [mängd] kolhydrater". Vi säger ju inte "färre fett". Skulle vi prata om fettmolekyler blir det ju så klart färre eller fler, och det samma gäller kolhydratmolekyler och antal aminosyramolekyler. Så jag tycker det är okej att säga "mindre kolhydrater" med ett tänkt "mängd" mitt i. Man måste se det i sammanhanget att jämföra makronutrienterna i samma kvantitetsbenämning.
Dessutom kan färre kolhydrater antyda att man minskar antalet former av kolhydrater, så man kanske tar bort sackaros men äter lika stor mängd kolhydrater i alla fall.
MVH/ Språkbrottslingen ;)
Blir trött på att det alltid ska sägas att Lchf är extrem och att vi äter sååååå mycket fett , men kul för honom att han gått ner i vikt och hittat ett sätt att leva . :-)
Skickar med ett stort grattis till ett nytt liv för Torsten.
ps. Med tanke på att Torsten äter så mycket rotfrukter och i alla fall äpplen som frukt så lär man nog få minska på fettet en hel del för att nå denna stora viktnedgång på så kort tid som det ändå är...så det var nog ett väl underbyggt antagande. (han sa dessutom att det slank ner någon liten mängd socker ibland vilket ytterligare stärker antagandet) . Att han anser att tex du Marita (#13) äter sååååå mycket mer fett än honom är nog mer din egen tolkning än Torstens ord. ;) Alla blir saliga av sin tro (och kost) och nu har Torsten hittat sin. :)
Jo det är väl kanske min tolkning och hans story är kanon osv. men (ett pyttelitet men) han sa i intervjun att LCHF var extrem och att han inte alls åt sååå mycket fett och det känns så där tycker jag..... det kanske skulle stämma bättre om han sa att sååå bra mat som i LCHF äter jag inte för jag äter socker och frukt :-P ibland
:-)
Haha känner igen det där, själv gick jag ner ca 10Kg och med det så var det bara köpa nya kläder, dock så var det ett rent nöje, äntligen kunde man köpa kläder som satt bra och som passade.
Kanske blir det "riktig" LCHF en vacker dag även om han anser det vara en "extrem" kost.
I Svenska Dagbladets helgbilaga "Weekend" idag berättar Lennart att han för två år sedan var på väg mot 100 kg, men lyckades banta bort 13 kilo med hjälp av RIKSHOSPITALETS ÄMNESOMSÄTTNINGSDIET.
Vilket enligt Lennart i klartext betyder "I princip inga kolhydrater".
"Ibland fick man sallad och en biff på 250 gram till middag, andra gånger var det rivna morötter och ett ägg. Men det funkade. Jag är 183 cm och väger tunt 85 numera"
Torsten undviker socker men äter frukt...
Ungefär som en alkis jag känner som inte dricker alkohol utan bara rödvin.
"Han har också försökt plocka bort kolhydrater. Men high fat low carb-dieterna ger han inte mycket för.
- Jag äter mer fett än vad Viktväktarna rekommenderar, men jag tror inte att det är bra att vräka i sig fett som man gör enligt vissa andra dieter."
http://www.tv4.se/1.2599306/2012/04/04/torsten_jansson_gick_ner_60_ki...
100% är max.
Ps. Torsten är känd för att säga precis vad han tänker och tycker oavsett vad det gäller. ;)
Såg idag en snutt av tv-programmet EfterTio. Bert Karlsson, Hanne Kjöller och Brigitte Söndergaard var gäster hos von Sievers.
Alla var relativt samstämmiga om att "vitt", som mjöl, socker o mjölk var av ondo, dessutom, sa Bert, att E-tillsatser i maten var på den onda sidan också.
Inte hade vi haft denna debatt om "vitt" utan LCHF:s frammarsch!
Not: Torsten Jansson hade ju också kommit fram till att det var socker i det mesta, man skulle kolla innehållsförteckningarna! Det kan vi väl tacka Mats-Eric Nilsson för.
Det är inte lchf som kan ta åt sig äran av att ta bort socker. Vilken diet tycker det är bra?
Kost av mjölkingredienser säger inte lchf heller nej till.
Givetvis är inte alla villiga att ställa sig på barrikaderna och säga sådant. Precis som många minoriteter varit försiktiga med att berätta om vad de tror på.
Men nu rullar revolutionen framåt och allt fler vågar komma fram även om de fortfarande är lite försiktiga i sina uttalanden.
Heder åt Torsten att kliva fram.
Undrar hur de hade gått om han hade följt dom här råden ifrån 2009?
http://www.youtube.com/watch?v=oh4XZHeUpuw
!! Vi behöver LCHF-restauranger!!
Torsten tränar stenhårt. C:a tio pass i veckan. Tror man inte det har betydelse för vikten så får man nog läsa på...