På besök hos dr Westman

Eric Westman

Precis tillbaka i Seattle igen, efter några dagar i North Carolina på besök hos dr Eric Westman. Det har varit enormt intressant.

Jag var med honom tre dagar på jobbet där han behandlar överviktiga med lågkolhydratkost. Kilona rasade, och än mer imponerande: medicin efter medicin kunde tas bort!

Gott om patienter fanns det: rekordet medan jag var där var 27 på en dag. Han träffade dem olika ofta beroende på hur mycket stöd de behövde med medicinjusteringar och annat: ibland varannan vecka, ibland en gång per månad, ibland var tredje månad.

Jag fick inte se det, men besöket när en patient just passerat 50 pounds (23 kilo) i viktnedgång brukade han bjuda på en bonus: pianospelande av en låt som patienten fick välja.

Allt friskare istället för allt sjukare

Det normala i vården är ju att patienter får fler och fler mediciner med åren. Man kan se det ökade medicinbehovet som att de blir sjukare och sjukare. Att gå motsatt väg, behöva färre mediciner, med lågkolhydratkost är rimligen ett tydligt tecken på ökad hälsa.

Mediciner för diabetes minskades eller avslutades först, sen långsamt (under många månader) mediciner för blodtrycket. Mediciner mot astma kunde patienter ofta klara sig utan med tiden, och så vidare.

Som vi redan visste: det är inte ”normalt” att patienter med fetma, diabetes etc blir sjukare varje år. Det är bara ett tecken på att vi ger dem felaktiga och föråldrade råd.

Intervju

Jag spelade in en videointervju med dr Westman. Den kommer när jag är hemma igen. Här är en försmak, en ny intervju från en lokal TV-kanal:

Framtiden

Det var inspirerande att se Westmans mottagning.

Mot slutet av hösten hinner jag förhoppningsvis bli färdig specialist i allmänmedicin. Sen hoppas jag också kunna lägga mer tid på patienter med metabola sjukdomar, som övervikt / diabetes / högt blodtryck / PCOS / fettlever etc. Gärna halvtid. Det behövs även tid till bloggande, bokskrivande, föreläsande och att resa runt på konferenser.

Min mer omedelbara framtid är frukost på Denny’s. Det är 9 timmars tidsskillnad mot Sverige.

Mer

Lågkolhydratkost / LCHF för nybörjare

24 Kommentarer

  1. pake
    Lycka till med din specialist examen vi behöver fler specialister som du!
  2. Maria
    Mycket intressant. Hoppas att de som företräder de föråldrade råden snart ser att de finns andra vägar. Lycka till som allmänmedicinare. Jag tycker att det behövs ett nätverk av läkare, distriktssköterskor, dieteiser som företräder en nyare syn på viktmiskning, diabets m.m. Vill själv gärna ansluta mig till ett sådant nätverk.
  3. RolfL
    Mycket glädjande och uppmuntrande att se hur en läkare verkligen kan hjälpa sina patienter till hälsa. Detta är en positiv framtids modell för Sverige.
  4. Sussiq
    # DOC
    Du borde öppna en egen liten privat mottagning i framtiden. Den mottagningen skulle nog bli väldigt populär 😉
  5. Mammeli
    Vad skulle det då bli för bonus vid viktnedgång? Pianospel eller ngt annat? 😉
  6. Först Atkinsinslaget och sedan direkt efter en medicin för att kontrollera blodsockret. Känns som när Aftonbladet har LCHF-recept på sida 1 följt av godistest på sida 2. 😉
  7. Dennys! Steak and eggs or an omelett? Looking forward to a breakfast or two there come mid-June!

    Safe trip home!

  8. Pre-diabetiker
    Det är inget ont som inte har något gott med sig. Vulkanen avsåg att du skulle fördjupa dina kontakter i USA!

    (Dr Eric Westman låter svenskt)

  9. Eric Westman har faktiskt 1/4 svenskt blod, han har släkt från Umeå-trakten.
  10. Funderaren
    Såg precis på Discovery world hur gladiatorer käkade en grönsaksdiet bestående av korn och bönor för att öka sin fetmassa (som skydd). Lite ironiskt när man tittar på fettskräcken som finns i samhället idag.
  11. Ingela
    Kolla in sidan http://www.vildasmaker.com och deras nya "sunda smaker"!
  12. A-K
    Tack Ingela för länken "sunda smaker" - kanske kan fungera som nödproviant att ha i frysen om man inte har rester från gårdagens middag att ta med sig till lunchen på jobbet.

    Jag försöker undvika lunchrestaurangen på jobbet för att:
    1. det är inget god mat där.
    2. jag frågade vilket slags fett de använde och de svarade stolt: margarin och/eller matlagningsolja. Är det en blanding av flera oljor? Ja gott är det då inte vad det än är för olja...

  13. Martin
    Försökte hittta deras färdigrätter i karlstad, men de fanns inte på obs,willis eller coop! Hade varit kanon när man jobbar med service i oslo. Nån som vet var det går att köpa dom????
  14. nisse
    Han i videon är med i BBC Horizons dokumentär om Atkins. Mycket sevärd.
  15. Johan Grönlund
    När kommer du hem igen då?:)
  16. Flyger tisdag, hemma onsdag.
  17. Peter Andersson
    #13

    Maxi har haft dom i några veckor.

  18. Intressant inlägg!
    Min viktnedgång går ganska så långsamt (0,6kg/vecka) men jag slarvar lite för mycket så jag har bara mig själv att skylla. Min förhoppning är dock att blodtrycket skall gå ned lite då det ligger lite nära den övre gränsen[1]:
    http://www.under-hundra.com/2010/02/provsvar.html

    Uppnår jag mitt mål på under hundra kg till sommaren skall jag göra ett nytt test och se vad det ligger på.

    [1] har dock aldrig ätit medicin mot det, men fick en varning för 4-5 år sedan att hålla koll på det.

  19. #18 under-hundra -->

    0,5 kg / vecka = 2 kg / månad = 24 kg / år = 48 kg / 2 år 😉

  20. hehe jo visst, det är inte dåligt 🙂
    men första gången jag testade på lchf gick jag ned 2kg/vecka 🙂
  21. nisse
    Inte många som orkar gå ner i vikt två år dock.
  22. @nisse
    nej, det är väl inte så många som behöver eller kan gå ned två år i rad. Eller ja, det beror ju på viktnedgångstakten förstås....
  23. nisse
    Själv skulle jag inte palla med 48 kg på två år, för segt för min del. Men som sagt de flesta överviktiga är inte så pass överviktiga till att börja med.
  24. Sten R
    Doktor Westman är en av 3 författare som har skrivit nya "A new Atkins for a new you". Riktigt bra tycker jag.
    De värsta flosklerna är borta och allt är ännu mer upplagt på vetenskaplig grund.
    Hoppas den blir översatt.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg