Jag har sett till att Eskilstuna stadsbibliotek köper in ljudboken också, de har redan pappersversionen. Detta är väldigt bra då det i princip inte finns nån tal- eller ljudbok i ämnet LCHF sen tidigare (Fettskrämd ska finnas som talbok men Eskilstuna bibliotek kan tydligen inte ta in den). Det här betyder ju att alla som är synskadade eller har svårt att läsa av olika anledningar tidigare inte fått nån chans att få kunskap om LCHF via böcker, som jag tycker är bästa sättet för en nybörjare.
Ljudboksversionen Fettskrämd av Lars-Erik Litsfeldt gavs ut som CD-bilaga till en datortidnings julnummer för många år sen (jag tror det var PC-för alla) så den har nog aldrig funnits att köpa i bokhandel.
/Margareta
... och tack vare min växling ifrån normalkost för ca 14 månader sedan - så kan jag nu "leva tills jag dör" utan kärlkramp.
Så måtte mååånga växla till LCHF-kost innan det är dags för sjukvård p g a normalkost - för då kommer ju sjukvårdskostnaderna att minska påtagligt - är jag rätt säker på.
OT: Tack för din medverkan (du behövs!) i debatten på SUS i Malmö ikväll! Synd att du inte hade mer tid bara. Vi var nog en del LCHF-are där verkade det som.
Charlotte Erlanson-Albertson sa vid ett tillfälle att man kan bli beroende av fett. Är det verkligen möjligt? (det är det kanske?)
Jag var på debatten idag och jag måste säga att det var en mycket dålig moderator. Kändes ibland som att han ville prata mest själv och många gånger så ville han inte ge ordet till Andreas kändes det som . Dock tror jag att det var många som fick upp intresset för lågkolhydratskost !
Överlag var det en bra föreläsning framförallt av Andreas som faktiskt var den enda som sa något överhuvudtaget om diabeteskost, de andra bara förberedde sig för att säga emot kändes det som.
Men man märkte att hans ord vägde tungt hos folket, dock var debatten jobbig när den gamle gubben tog ordet hela tiden så fort inte moderatorn stod och pratade ..
Kan man gå UPP i vikt av lchf? HJÄLP: Har gått på väldigt lågt-inget kolhydratdiet i två månader nu (äter mest kött, ost och smör) och har gått UPP i vikt!! Varför? Hur gör jag för att vända detta?
Jag var normalviktig (absolut inte i undrkant) när jag började, och har nu börjat bli smått mullig :(
Det är klart man kan, vore konstigt annars. Du får minska ner på maten. Jag går oxå upp när jag äter för mycket oavsett om jag äter LCHF eller nån annan energifördelning.
Det är bra att dom söker och hittar hur människan fungerar. Men lite trist att lösningen dom ser är att medicinera, inte framhålla alternativ kost, läs LCHF.
Samuel: Jag håller med dig. Och skulle inte Andreas få svara på kritiken från Lindeberg? Eller missade jag det? Men, vi får vara glada att Andreas (och LCHF) nu jobbat sig så långt som till debatter på sjukhus. :D
Vissa åhörare kände sig förvirrade, och det kan säkert vara jättejobbigt när man har en sjukdom och inte vet vem som har "rätt", men det blir nog så när det ska till ett skifte.
Doc: Jag gillar hur du INTE gömmer dig bakom podiet och hur du bjuder på dig själv. Tack för att du har denna blogg!
/Margareta
LCHF-magasinet & Kolhydrater iFokus
... och tack vare min växling ifrån normalkost för ca 14 månader sedan - så kan jag nu "leva tills jag dör" utan kärlkramp.
Så måtte mååånga växla till LCHF-kost innan det är dags för sjukvård p g a normalkost - för då kommer ju sjukvårdskostnaderna att minska påtagligt - är jag rätt säker på.
Andreas for president! :D
Charlotte Erlanson-Albertson sa vid ett tillfälle att man kan bli beroende av fett. Är det verkligen möjligt? (det är det kanske?)
Möjligen ansöker hon då nu om att göra en studie på fettberoende! Undrar vad det etiska rådet säger då... när nu fett är essentiellt???? Nyfiken. :)
Överlag var det en bra föreläsning framförallt av Andreas som faktiskt var den enda som sa något överhuvudtaget om diabeteskost, de andra bara förberedde sig för att säga emot kändes det som.
Men man märkte att hans ord vägde tungt hos folket, dock var debatten jobbig när den gamle gubben tog ordet hela tiden så fort inte moderatorn stod och pratade ..
Jag var normalviktig (absolut inte i undrkant) när jag började, och har nu börjat bli smått mullig :(
Tränade varken innan eller nu.
STORT TACK FÖR SVAR!
Det är klart man kan, vore konstigt annars. Du får minska ner på maten. Jag går oxå upp när jag äter för mycket oavsett om jag äter LCHF eller nån annan energifördelning.
Någon har (som tur är) i alla fall fått forska inom området sockerberoende:
"Är du en godisråtta? I så fall kan det bero på att du har förändringar i en viss gen. Det visar ny svensk forskning."
http://www.nyteknik.se/nyheter/innovation/forskning_utveckling/articl...
Det är bra att dom söker och hittar hur människan fungerar. Men lite trist att lösningen dom ser är att medicinera, inte framhålla alternativ kost, läs LCHF.
Vissa åhörare kände sig förvirrade, och det kan säkert vara jättejobbigt när man har en sjukdom och inte vet vem som har "rätt", men det blir nog så när det ska till ett skifte.
Doc: Jag gillar hur du INTE gömmer dig bakom podiet och hur du bjuder på dig själv. Tack för att du har denna blogg!