Minus 51 kilo med LCHF istället för gastric bypass!
Före och efter
Johanna Engström har gjort en fantastisk resa. Hon var millimeter ifrån att göra en gastric bypass, men istället bestämde hon sig för att försöka med LCHF. Ett drygt år senare har hon gått ner 51 kilo!
Verkligen imponerande:
Expressen: Så blev vi smala och stylade som stjärnor
Grattis till ett nytt liv :)
Och vilken förändring i utseendet också, kan knappt tro att det är samma person på båda bilderna,
http://www.expressen.se/halsa/slang-ut-pastan-och-slipp-din-svullna-m...
Tänk om det kunde bli ett reportage i "veckotidningen" Hemmets Journal?
Där finns en annan målgrupp än här på bloggen.
Skulle vilja veta mer om henne och få ta del av mera tips! Min nya idol!
Men om vi ska ha resultat som faktiskt håller tycker jag att vi bokar in en slaktsession av magen.
Mvh Claude.
( Sarkasm )
Här är en till Johanna som var millimeter från att göra en GBP, men bestämde mig för o ge LCHF en riktigt chans istället. O nu sitter jag här ett år senare, 30 kilo lättare :) (Mer ska det dock bli...)
Du har verkligen fått med allt i intervjun ,kanonbra .
Du säger att din man gjort grafer på allt min fråga har du en blogg där man kan få se dessa grafer -älskar grafer .
Skulle va kul om de gjorde en uppföljning på er tre efter låt säga 2-3 år :-) // Marita
http://www.expressen.se/halsa/samre-spermakvalitet-av-mycket-mattat-f...
"... Metoden har visat sig vara framgångsrik om personen samtidigt sköter kosten och och ser till att motionera."
Det slog mig att fetmaoperationer är precis som att koka soppa på en spik - soppan blir godare om man tillsätter lite grönsaker och kött.
http://www.mynewsdesk.com/se/pressroom/healthy-people-healthy-planet/...
Lagom kan väl inte vara dåligt ;-)
Bra jobbat, Johanna, och må du inspirera många andra att följa ditt exempel!
Grattis till Dej!! Så duktig du har varit! Du är ju en ny person!!
tack för att du ger oss andra inspiration!
Kramiz Jeanette
De får gratulationer, ryggdunkningar och glada tillrop såsom t ex "Oh vad duktigt du är...BRA jobbat!"
Men jag som lagt om min kost (lchf) och gått ner 42 kilo på EGEN hand får nästan bara kommentarer som "men oj vad du blivit smal, nu ska du väl inte gå ner mer?" Eller " jag har hört att lchf inte är bra!?"
Hallå! Hur "bra" är det att stympa sin kropp med de risker det innebär med operation?
Jag har all respekt för dem som bestämmer sig för gastric och jag dömer absolut ingen men retar mig på dessa kommentarer som är totalt ogenomtänkta.
Bry dej inte!! Du är duktig, hoppas blir lika duktig. nu ner 15 kg...Kram
Snacka om kostnadseffektiva metoder som nu våra gamla överviktskliniker med sina professorer aldrig upptäckte!!! :) å fortfarande så är dom "Gurus" inom kostområdet och ger ut böcker... märkligt????
Sorgligt nog läser man i dagens YA om hur sjukhuset i Simrishamn öppnar en hel avdelning för att göra gastric bypass operationer - på löpande band verkar det som!
http://www.ystadsallehanda.se/simrishamn/article1788642/Forsta-fetmap...
Såg förresten, apropå Simrishamn, att läkaren påstod att komplikationer är sällsynta. Konstigt då att jag stött på ganska många som verkligen fått problem efter operation. Det stoppar och det dumpas och jag vet inte vad. Sjukskrivningarna är många. Någon har sagt att operationen förstört hans liv.
säger Henry Nyhlin, överläkare och docent på mag- och tarmkliniken på Karolinska universitetssjukhuset i Huddinge.
Egentligen säger han "en av de största orsakerna", men han menar nog "den största".
(hämtat ur den länkade artikeln)
Det är alltså DÄRFÖR pasta och pizza orsakar IBS, vi sväljer jättemycket luft när vi äter sådant!
Bra att veta.
Överläkare och docent, minsann. På mag- och tarmkliniken. Ja, honom måste man ju lita på.
---
Och så ett stort GRATTIS förstås!
Ja och Auschwitzmetoden är givetvis mycket framgångsrik den också - under förutsättning att det finns någon med nycklar och en dörr att låsa... :-/
Hälsningar Lotta
För det andra; varför detta enorma hat mot GBP? Varför inte acceptera att var och en måste få hitta sin lösning till sin fetma? För när det kommer till GBP är det fetma det handlar om - inte bara lite övervikt...
Själv har jag försökt med alla metoder som finns; VV, pulver, medicinering, motion och även LCHF. Det sistnämnda orsakade mig ett antal gallstensanfall. Efter år av övervägande har jag nu gjort en GBP och äntligen försvinner kilona. Min viktminskning kräver inget beröm, men den är lika värdefull för hälsan som vilken annan metod som helst.
Och för det tredje; kostråden efter en GBP är att dra ner på/avstå från socker, alltid prioritera proteinerna i kosten istället för kolhydraterna och att inte välja lättprodukterna i mejerihyllan... Nåt som känns igen?
Det är nog inte hat du ser, utan förtvivlat försök att informera, då GBP är så sorglig åtgärd. Tror jag.
förresten, vad tycker Doc om "Den nya GI-Metoden"?
http://www.tasteline.com/Halsa/GI-Guiden/Den-nya-GI-metoden/
för eller senare tar även slit och belastnings skadorna från träning ut sin rätt också....
Menade inget illa för någon bara intresserad hur svårt det är att när väl "bantningen" är över att kunna integrera/få en normal sund rytmen i vardagslivet igen, kanske man har fått efter 2 år tex...
LCHF kvinnan äter förmodligen LCHF resten av livet (enligt hennes egna ord),,, frågan är vilken metod de andra tar. säger inte på något sätt att de skulle klara av det mindre bra. bara nyfiken på om de slutar med pulver/tränar mer eller om allt återgår till föredetta vardagslivet.
En sak att fundera på: Om du får skavsår utav ett par skor, byter du skor då eller opererar du fötterna?.
thanks
http://www.dietdoctor.com/how-to-lose-112-pounds-with-lchf-instead-of...