Minus 137 kilo med LCHF

RMR_AJ_cover_1200x630_2

Är det möjligt att gå ner 137 kg på LCHF? Det är det definitivt!

Real Meal Revolution: AJ van der Walt Is One of the Biggest Banting Inspirations Ever!

AJ började äta lågkolhydratkost när det bara var ”en tidsfråga innan han skulle få en stroke”: han vägde 282 kg och hans blodtryck låg på 186/125. På två år har han gått ner 137 kg och helt förändrat sitt liv.

Detta är en fantastiskt inspirerande historia! Känner du någon som lyckats gå ner så mycket i vikt på LCHF?

Hur du lyckas

LCHF för nybörjare

Hur du går ner i vikt

Mer än 400 tidigare framgångshistorier

4 kommentarer

  1. Carin
    Det kallar jag viktnedgång för alla som opererar sig tycker att dom gjort något fantastiskt men prova vara halv fet och jojo banta hela livet utan att få något att gå över styr du är fet men inte nog fet för operation? Då gillar jag dom som mästrar på egen hand själv -25 =8 mån av diet men jag var stolt!
  2. Wictoria Wallin
    Att göra en fetma operation är inget att bemästra. Jag har gjort det & är fortfarande fet. Jag har förstört hela mitt system & lider av Hypoglykemi samt kronisk diaree. Jag vet att hade vi opererade fått information på sjukhuset & av alla dessa läkare, dietister om lchf så hade ingen opererat sig. Dom säger annat har inte varit opererade mer än 5 år.
  3. Nema Problema
    Att väga 145 kg är altså helt ok...
    Svar: #4
  4. MJx
    Inte för honom tydligen, eftersom han säger att han vill gå ner 40 kg till.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg