Minus 10 storlekar med LCHF!
14 oktober 2013 av Dr Andreas Eenfeldt![Dr Andreas Eenfeldt]()
i Framgångshistorier
i Framgångshistorier 
Ett mejl från igår med en imponerande framgångshistoria:
Hej!
Jag har gått ner 10 storlekar och 29 kg sedan nyår. Detta helt och hållet med Lchf. Jag kör strikt och mår utmärkt. Jag har tidigare sprungit halvmaror, men en skada tog mig bort från sporten i många år, och då följde kilona…
Jag bifogar en bild på mig före och nu. Ni får publicera den för inspiration för andra.
Martina Sandberg i Sala
Stort grattis!
60 kommentarer
Har bott i USA och England och även om jag är 180cm làng sà är de sk juniorstorlekarna sà stora att vuxna bär dessa kläder. Se dem för det de är, som en enskild storlek!
Sà jag insisterar:
Martina har helt rätt!!!
HELA 10 storlekar i Amerikanska och UK màtt.
:)
Att storleksnumreringen går in i varandra i det amerikanska systemet innebär inte att de utgör skalsteg i samma storlekstabell.
Svar - I USA och UK finns dessa storleks stegen även om de inte finns i Sverige.
Sà för mig har Martina helt rätt när hon refererar till US storlekarna!
Och med detta slutgiltiga svaret fràn mig gàr jag över till nàgot mer intressant.
Trevlig dag!
Poängen du verkar missa fullständigt är att de är olika storlekstabeller som är avsedda för olika kroppstyper. Junior-storlekarna (de udda storlekarna) är avsedda för yngre kvinnor som bl.a. har en rakare kroppstyp med mindre byst och rumpa jämfört med lite äldre kvinnor som har misses-storlekar (de jämna storlekarna). De kan inte kombineras till en enda storlekstabell i formatet 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11 osv. eftersom de är avsedda för olika kroppstyper. Du kan själv slå upp tabellerna och se att det blir en märklig variation på måtten mellan storlekarna om du skapar en tabell med udda och jämna storlekar blandade, även om storlekarna är i nummerordning.
Jag har visserligen inte bott i varken USA eller Storbritannien, men jag har studerat mönsterkonstruktion och är välbekant med olika storlekssystem.
Jag beundrar verkligen dig som har gått ner så mycket i vikt med LCHF kost. Skit i storlekarna, det syns ju att du har gått ner massor.
Själv är jag en 63 årig kvinna som har ätit LCHF sedan april 2013.
Jag har gått ner från 90,6 kg till idag 81.9 kg. Det har gått väldigt trögt med viktnedgången, trots strikt LCHF. Jag vet inte om det beror på åldern eller vad kan det annars bero på?
Jag har tagit bort allt socker,mjöl,potatis,ris,pasta,bröd, bakverk och frukt.
Dricker kaffe med 40 % grädde o kokosolja 2 ggr om dagen, är det för ofta?
Äter annars strikt LCHF och har helt blivit av med sockersuget. Motionerar med vattengympa 2 ggr/v. Promenerar dagligen och vistas i skogen ofta.
Varför går viktminskningen så trögt för min del?
Kram
Fammo
Vilket finna kort, jag är så imponerad.
Såg att vi hade flera saker gemensamt startdatum och bostadsort (men vet inte vem du är). Själv har jag gått ner 23,5 och har 2,5kg kvar till mål men det går trögt. Har du något tipps om dom sista kg?