Bli minnesmästare med LCHF och Mattias Ribbing

Vill du minnas allt du behöver? Ansikten, namn, fakta, alltid? Mattias Ribbing, Sveriges vassaste minne, förklarar hur du kan träna upp ditt minne i den här sevärda föreläsningen (48 minuter).

Ribbing krossar dessutom fördomar om lågkolhydratkost. Du behöver inte vräka i dig kolhydrater för att din hjärna ska fungera. Tvärtom kan LCHF hjälpa dig att få ett bättre minne, genom att ge dig en ökad mental uthållighet. Detta enligt mästaren själv.

LCHF + massor av träning = mästarminne.

Om några veckor föreläser för övrigt Ribbing i min hemstad Karlstad. Han har lovat oss en videointervju om mat och minne!