Är att bara äta frukt (socker) dåligt för hälsan?

27 januari 2013 av i Cancer, Magbesvär, Socker/fruktos, Vegankost

Ashton Kutcher som Steve Jobs

Det här är läskigt. Apple-grundaren Steve Jobs var vegan och levde ibland på enbart frukt (socker). Ashton Kutcher spelar Jobs i den kommande filmen ”jOBS”. För att komma in i rollen provade Kutcher fruktdieten. Resultatet? Han hamnade på sjukhus med magsmärtor och en inflammerad bukspottskörtel. Organet kan ha fått jobba extra hårt för att ta hand om allt socker.

Det är läskigt, eftersom Jobs dog av cancer i bukspottskörteln.

Tidigare om cancer

139 Kommentarer

Toppkommentarer

Hanna Tolander
27 januari 2013 32
Tydligen lite knepigt att skilja blindtarmen från bukspottskörteln. Hoppas att Dårhus inte är kirurg 🙂

Läs vidare →
Jamenvisst
28 januari 2013 25
Det är detta som är det underbara med KostDoktorn.

Doc insinuerar utan att säga rätt ut. Detta blir sedan till fakta vid ett senare tillfälle. Nu vet vi alla att "med stor sannolikhet så dog Jobs p.g.a sin frukt kost som gav honom Cancer. Det skrämmande är att han fick fortsätta med sin illusion att äta frukt i sin tro om att bli frisk, när vi alla vet att socker gör att cancer växer"

Efter denna kommentar så kommer "stor sannolikhet" resultera till ett "så var det" och folk kommer att snacka om detta kring fikat.

Det mest patetiska är att jag fortsättningsvis får lyssna till damen i föräldraföreningen som vill förbjuda den dagliga frukt stunden för våra barn BASERAD PÅ VETENSKAPLIGA BEVIS PRESENTERAD AV KOSTDOKTORN och vi snackar om en Doktor så inte fan har han fel.

Snälla Doc, kan inte du skriva en liten dementi kring detta. Jag vet att du inte anser att frukt är skadligt för hälsan. Eller?

Svar: #41, #48

Läs vidare →

1 2 3

Alla kommentarer

101
Svar på kommentar #99 av Lusse
MJ
30 januari 2013 1
Nu finns det ju arkeologiska bevis för människans utveckling. Huruvida denna är uppåt eller nedåt är ju en värderingsfråga.
Men det är ganska ointressant vad andra människoarter åt för något, så även om det fanns någon "högre" art längre tillbaka än vad fossilen skvallrar så är det ointressant för vad vi är utvecklade att äta.

Hundens matsmältning har inte anpassat sig utan är likadan som vargens. Att ge hundar kolhydrater är något väldigt nytt, i vart fall i vår del av världen.

Varför tror du att "grottmänniskor" blev max 40 år? Det finns ju bevis för att de blev betydligt äldre än så.

Svar: #105
102
Svar på kommentar #98 av Lusse
MJ
30 januari 2013 3
LCHF är ju mer klimatsmart så då klarar planeten fler miljarder om fler äter lchf.

LCHF är en lågkaloridiet utan kaloriräknande, eftersom man blir mättare så äter man mindre.
103
Jamenvisst
30 januari 2013 6
Lusse,
Först måste du avgöra om du vill leva i en illusion eller se världen för vad den är.

Du kan enkelt säga "sluta äta skitmat" håll dig till det som inte finns i vackra paket. En grundläggande början som tar dig långt utan en speciell diet etikett.

Det är nu lite svårt och fåordigt att med ovan mening skapa en hel rörelse. LCHF grund vilar på idéer och principer som till stor del baseras på illusioner om den fett drivande människan med bland annat inuiter och massajer som den stora inspiration. Lyssna på Cordain eller Phinney som Kostdoktorn har gjort video intervjuer med så förstår du att sämre illusion får du leta efter om du jämför detta med riktig fakta.

Att finna friheten i att njuta och använd sina sinnen. Att sitta och avnjuta en solmogen tomat eller riktigt mogen frukt efter ett dagligt äventyr, cykel tur, vandring, det är det det handlar om. När man ser ungarnas svettiga ansikte och lyckliga miner efter en cykel utmaning då är fan livet på TOPP.

Det gäller att vidhålla lite av den där goda friheten som jag gillade med 70/80 talet innan allt började lindas in, skapa illusioner och sälja skiten mentalitet.
Lusse, Vägra köpa etiketter.

Hitta inspiration i människor som har förändrat sig till det bättre oberoende av kostetikett.
104
Jim
30 januari 2013 1
Här kan man läsa mer om Jobs märkliga dieter
http://shelf-life.ew.com/2011/10/24/steve-jobs-food-weirdnesses-fasts...
105
Svar på kommentar #101 av MJ
Lusse
30 januari 2013 6
Om vargen berättades det i veckans vetenskapens värld, om jag inte minns fel. Men inte alla hundar kommer från varg. Några kommer från shakalen.

När det gäller ekologin - förstår jag inte riktigt hur det skulle vara mera ekologiskt att äta mer kött. Regeringen vill minska köttkonsumtion - och köttproduktion som följd - genom skattehöjningar, pga att det är ohållbart att vi äter så mycket kött. Djur är dyrt. Jag har levt i självhushåll på landet. Det går inte ihop att äta så mycket kött. Om man bara tänker på en bondgård t ex med en familj, om alla vill äta lchf - räkna ut själv, hur många djur måste växa upp hur snabbt, hur mycket foder de ska ha, hur mycket måste bonden jobba - bara för att upprätthålla familjens lchf krav? hur mycket sedan krävs det för att klara övriga utgifter?

En bonde i självhushåll äter endast en liten procent av födan i kött och fett. Resten är vegetariskt. Men det var inte bara rafinerade kolhydrater man åt. Man åt bönor, ärtor, majs, bovete, korn, hirsh, m.m., allt helkorn, orafinerat.

Det finns någonting som heter 'liposoma aminosyror'. Det är aminosyror som hjälper levern att förbränna fett. De finns i kött, men även i sådana baljväxter som ärtor, bönor, men även i havre, m.m.

Fram till 70-talet fanns ärtsoppa på torsdagar och bönor med fläsk en annan dag i veckan på menyn i alla matsalar. Man fick i sig dessa aminosyror regelbundet, både från kött och vegetariskt. Det fanns också en så trevlig rätt som får i kål. Från 80-talet försvann dessa rätter från menyer i matsalar i skolor och på arbetsplatser.

Samtidigt körde man en kampanj för att alla skulle äta 6-8 skivor bröd om dagen. Hela stan var tapetserad med dessa affischer. Socialstyrelsen rekomenderar att vi äter 6-8 skivor bröd om dagen. Förutom all den potatis, pasta och ris som serverades i matsalen.

Dessutom började svt propagera för lördagsgodis. Förut kunde man som förälder säga till sina barn att socker är dåligt för din hälsa, och vi äter inte godis i vår familj för att det är skadligt. Nu kunde man inte längre göra det, för hela landets barn skulle nu få sin lördagsgodis efter att 'ha hållit igen' i en vecka. Lördagsgodis innebar i princip fredag, lördag och söndag. Tre dagar av veckans sju. Jag tyckte det var rena vansinnet. Under hela min uppväxt kunde jag räkna upp på mina tio fingrar hur många gånger jag fick godis. Jag minns fortfarande de tillfällen, så sällsynt var det. Godis åt man som undantag, inte som regel.

Men det räckte tydligen inte att införa lördagsgodis, som Sverige är föresten ensam om i världen. På tv gick det barnprogram som hette 30 kilo godis, tårta, etc, och barnen satt hela helgen och åt sina '30 kilo lördagsgodis' och tittade på snuskiga bagare i Tårtan som sjöng - socker, grädde, mandel och marcipan... eller något liknande, och slängde omkring med vit mjöl ur påsen.

Fler och fler började dessutom skaffa tv. Fler och fler kunde bli hjärntvättade att äta en massa godis på helgerna och 6 till 8 skivor bröd om dagen resten av veckan. På 80-talet skötte den statliga televisionen hjärntvätten. På 90-talet tog reklam-tvn över. Nu sjunger vi med 'det är dags för fredagsmys', som självklart strecker sig över hela helgen och innebär både extra-stora chipspåsar och 30 kilo godis. Och en och annan pava som alla morgonprogram gör reklam för trots förbudet för alkoholreklam i tv.

Om man tittar på gamla filmer - ungomarna och även vuxna satt inte hemma lika mycket förr som nu. Ungdomarna var ute med sina kompisar och hittade på mer eller mindre oskyldigt hyfs. Vuxna hälsade på vänner eller gick ut och umgicks. Ni kan se själva hur smala människorna är i filmerna från 60- och 70-talet. Både ungdomar och vuxna.

Det var också lättare för de att gå ut pga att vädret inte var lika jobbig som det har blivit nu. Jag minns vintrarna på 70-talet. Det fanns knappt någon snö i Stockholm. Man kunde gå hela vintern i sina låga höstskor och höstjacka. Det underlättade så klart att folk gick ut.

Numera är man som förälder glad om ens unge sitter framför dator hela dagarna, för det är för farligt för de att gå ut. Av två onda ting väljer man det minst farliga.

Skräddarakademin blev tvungen att ändra på måtten till storlekarna på deras mönster för kläder. Det började man med på 80-talet, för folk plötsligt började bli fetare. Måtten blev större. Storlek 36 var dvs mindre på 70-talen än vad den är nu. Så de som har storlek 36 nu är inte så smala som de tror.

Allt detta bidrog till att folk blev fetare. Att försöka att förklara allt med en förenklad modell brukar inte funka. Visst, det är bra att lchf tar striden mot kolhydratbaserad kost. Uppenbarligen blev det för mycket av det. Men utse ett födoämne - HF- som en panacea - brukar inte funka.

Jag är ingen näringsexpert, men det skulle vara intressant att veta vad kostdoktorn har att säga om dessa 'lipotropa aminosyror', som jag inte ens kunde hitta en svensk översättning på. De verkar ju rätt så viktiga för kroppen för att förbränna fett. Man åt betydligt mer av dem förr, och bevisligen var folk smalare då. Varför pratar man inte om dem alls i Sverige?

Kanske skulle det räcka att införa de gamla menyerna i matsaler, med ärtsoppa och bönor med fläsk, får i kål och korv med surkål, för att få befolkningen smal igen. Knappast att de kommer att införa lchf i skolans eller fabrikens matsal. Det är för dyrt. Det är även för dyrt för vanlig 'husmor/far' och för jobbigt med krångliga recept och dyra ingredienser. Om det är nu folkhälsa som man tänker på. Det är en typisk 'yuppi'-diet för bortskämda stadsungdomar som inte vet var maten kommer ifrån och vad den kostar att producera.
106
Gustaf
30 januari 2013 3
För dyrt ?????? Mitt matkonto är ungefär dessama nu som innan LCHF ! Jag köper naturbeteskött som är något dyrare än annat kött, men jag äter midre kött nu än förr !! Och jag slipper köpa dessa pastaberg och potatis och ris .. i en affär går jag förbi 80 % av utbudet .. förr köpte jag lite av varje = blev dyrare än nu !! Vad är så krångligt med LCHF recept ?? TA bort pastaberget ersätt med grönsaker och fett !! Vadå yuppiediet ??? Märks ju att du inte har en aning !!
107
Lusse
30 januari 2013
Så du menar att du ska tvinga alla dina ungar äta kött och fett? tänk om de inte vill det då? de vill t ex ha en macka till frukost. Då måste du sätta igång och göra detta.

Ingredienser:
5 ägg
2 dl keso
1 dl creme fraiche
2 dl mandelmjöl
0,5 dl ljusa psylliumfrön
0,5 dl hela linfrön
0,5 dl pofiber
1 msk fiberhusk
1 tsk bakpulver
0,75 tsk salt
0,75 msk brödkryddor
1 dl valnötter
0,5 dl hasselnötter

Gör så här
Värm ugnen till 175 grader. Vispa ägg, keso och creme fraiche. Blanda de torra ingredienserna tillsammans och rör sen ner i äggsmeten. Grovhacka nötterna och rör ner dem. Låt svälla 5 minuter. Lägg bakplåtspapper i en avlång brödform. Grädda mitt i ugnen ca 90 minuter. Ta ut brödet och låt svalna på ett galler. Skiva gärna och förvara i frysen om du inte tänker äta upp det de närmsta dagarna

Så vem är det som inte har en aning? du är ju uppenbarligen en yuppi som bara tänker på dig själv.

Svar: #109
108
Lusse
30 januari 2013
och jag äter inte pasta. 😉

Svar: #110
109
Svar på kommentar #107 av Lusse
Gustaf
30 januari 2013
Jag bakar inte .. har inget behov av bröd ! Och om jag skulle vilja kan jag använda endast mandelmjöl , ägg ,salt + smör .. inte många ingredienser .. och inte dyrt .. eller ??? tar bara några minuter att göra !! Kunde du inte hitta något recept som innehåller mer ? Men nu handlade ju denna tråd om frukt och inte om att alla som äter LCHF är yuppies ... löjligaste jag hört !!!
110
Svar på kommentar #108 av Lusse
Gustaf
30 januari 2013
Bra ok !! Men ta din matkostnad för en dag mot min så tror jag att din är högre ..
111
Naturist
30 januari 2013
Lusse, gör du alltid som barnen vill?
Tänk om de vill ha en klubbad kut till middag?? Vad gör du då??
112
Naturist
30 januari 2013
Angående matkostnaden, så har min minskat dramatiskt sen jag började med lchf, och "rätt mängd mat till min kropp".
Från att tidigare ha släpat runt på en kundvagn för att få med mig alla inköp, så klarar jag mig med en korg numera.
Och då behöver jag inte ta bilen till affärn, utan får plats med det mesta i ryggan och en kasse.
Förbrukningen har minskat och kassan har ökat.
113
Sofia
31 januari 2013
Vem tror att det kan vara hälsosamt att äta ½kg söta giftpumlor om dagen 😉
114
Collins
31 januari 2013
Det är tur att det inte finns så många som jag här i byn. För då skulle de bli tvungna att lägga ner affären. Köper man sitt årsbehov av kött från bonden och fyller frysen så blir den övriga matkostnaden löjligt liten. Engångsutgiften för köttet är bortglömt, frysen full och kvar är det löpande matkontot som mest sniglar sig fram. För att bättra på min konsumtion prövar jag ständigt nya delikatesser. Pilgrimsmusslor t. ex. Mmmums.

Sofia, vad är giftpumlor?

Svar: #122
115
Collins
31 januari 2013
Jag är ingen j-a yuppie. Jag är en hippie peace love and understanding. Flower power för naturens mångfald.
116
Carina Olausson
1 februari 2013
Jag är övertygad om att Docs insinuation är korrekt. Det är så sorgligt att Jobs försökte hela sin cancer med alternativmedicinsk och ännu extremare vegankost, när det sannolikt var den som var orsaken till hans cancer.

Men sedan är det ju detta med extremism (jag hatar den i alla sina former, utgör ju roten till det mesta som är ont här i världen).

En frukt om dagen leder inte för den sakens skulle till cancer, det är säkert bara nyttigt. Man måste liksom inte få panik över att dagisbarnen får en frukt eller två under dagen, det är ju på intet sätt jämförbart med att leva enbart på frukt etc. som ex. Jobs gjorde.
117
Collins
1 februari 2013
Om jag får sammanfatta vad denna diskussion gett mig. Så framstår det som klart att Steve fick sin cancer innan han blev vegetarian. Intuitivt förstod han att han fått en "demon" i kroppen och sökte sig till dåvarande hälsorevolution, "hälsokosten". Denna "hälsokost" har sedan ständigt matat den cancer han fick. Liksom miljoner andra. Jag kan slå vad om att han drack stora mängder "hälsosam" fruktjuice. Det gjorde jag i alla fall på den tiden. Enda fördelen med dåvarande hälsofilosofi var att besprutade och konventionellt odlade livsmedel var förbjudet.

En lite kul grej i sammanhanget var att vi alla visste att vi utsatte oss för näringsbrist. Men någon guru förklarade att man upptar de saknade ämnena genom luften om man lever hälsosamt. En annan grej från den tiden (70-talet) var att tjejer föredrog smaken och lukten av en veggis och de kunde inte vara tillsammans med köttätare. Så vad hade man för chans egentligen 🙂
118
Ann Kristin
1 februari 2013 1
Två av mina vänner har dött i cancer, vid 57 resp 63 års ålder, riktiga hälsofreaks, ingen tobak, sparsamt med alkohol, mycket motion. Ingen övervikt, men cancer från tomma intet. Kvinna och man, Sverige resp England. Det gemensamma för dem var att de åt kolhydrater.

Svar: #119, #124
119
Svar på kommentar #118 av Ann Kristin
A F - ursprungsliv.nu
1 februari 2013 6

Det gemensamma för dem var att de åt kolhydrater.

De kanske drack vatten och andades luft också. Om vi förbjuder kolhydrater, vatten och luft så slipper vi nog se cancer om en ganska kort tid.
120
Kalle Kula
1 februari 2013 2
Märkligt hur det har blivit. Helt plötsligt förknippas ALLA kolhydrater med Cancer. Det känns aningen övertramsigt. Själv har jag lämnat den strikta LCHF kosten och det passar mig mycket bra. För övrigt tror jag att jag att det skulle räcka om man följde skådespelerskan Cameron Diaz kostplan: Ät inget som är vitt! Då försvinner Socker, mjöl och mjölk på ett bräde...
121
Collins
1 februari 2013
Hej igen Anna:
Kalle Kula:

Har ni någon aning om vad cancermetabolism är för något? Tala då om det för mig, snälla.

Salt är också vitt. En kvarleva från 70-talets föreställningsvärld. En del vitt kan man äta om man är frisk. Mjölk, ägg, salt
122
Svar på kommentar #114 av Collins
Sofia
1 februari 2013
"Gifftpumlor" är min svärfars benämning på besprutad frukt. Han vägrade äta dem så länge han levde - och blev över nittio.
123
Collins
1 februari 2013
Tack Sofia, då kan jag ge dig ett svar. Människor som drabbats av cancer tror att ett halvt kg giftpumlor är nyttigt. Det har deras läkare, i vilken de lagt sina liv, sagt.

Svar: #128
124
Svar på kommentar #118 av Ann Kristin
Maria Jonsson
1 februari 2013 3
Det är ju skillnad på kolhydrater och kolhydrater. Åt dom vitt mjöl, vitt ris, pasta och socker? Jag känner flera som ätit sig friska från cancer och då har det var grönsaker och åter grönsaker.

Ann Wigmore åt sig frisk från cancer och hon åt framförallt grönt och groddade fröer och baljväxter.

Svar: #125
125
Svar på kommentar #124 av Maria Jonsson
Collins
1 februari 2013
Ann Wigmore var en av 70-talets gurus. Jag har för mig att hon var en stor förespråkare för fruktjuice. Många konstigheter var det, minns jag.
För övrigt har jag nog med att hålla reda på vad jag själv äter. Hur ska jag kunna veta vad folk äter, Maria? Vad är det för en fråga? Du menar att man blir sjuk av att äta mjöl, ris, pasta och socker? Jag håller med dig till 100%.

Svar: #129
126
MrX
2 februari 2013 2
Personligen tror jag inte på dieter överhuvudtaget, jag tror att det är så j*vla enkelt som att om man exempelvis gör av med 2000kalorier om dagen så kan man bara tillföra 2000kalorier om dagen. Vidare så är det bara att låta sunt förnuft råda.. typ lite av varje så att man får de "byggstenar" som man behöver för att kroppen ska fungera.
127
ks
2 februari 2013 1
om man efter man ätit 2000 kalorier och fortfarande är sugen/hungrig?
128
Svar på kommentar #123 av Collins
Sofia
2 februari 2013
Ja, det fanns en tid när jag tyckte att han var gammeldags och dåligt informerad, men jag har minsann fått anledning att omvärdera hans argument ...
129
Svar på kommentar #125 av Collins
Maria Jonsson
2 februari 2013
Det var Ann-Kristins inlägg jag svarade på. Hon skrev att hennes vänner som dött i cancer var hälsofreaks. Därav min fråga eftersom jag själv säkert också skulle blivit betraktad som hälsofreak när jag åt mat som jag blev sjuk av.

Skulle vara väldigt intressant om Ann-Kristin svarar på frågan jag ställde.
130
Erik Persson
4 februari 2013 1
Kan ju vara intressant att veta att Steve Jobbs utvecklade sin cancer långt innan han blev frukterian.

http://www.drmcdougall.com/misc/2011nl/nov/jobs.htm

Intressant läsning för den som vill ha mer, lite vetenskaplig analys bakom Steve Jobs diagnos.

Angående Ashton Kutcher så är det såklart synd om honom då han blev hospitaliserad. Däremot "fruitarian diet" kan betyda rätt många olika saker. Det säger väldigt lite om ens nutida livsstil, ännu mindre om ens tidigare...

Därtill kan det ju helt enkelt bara vara ett publicitetsstunt. Att Ashton Kutcher lider såpass mycket för sin konst att han tillochmed råkade ut för samma sak som Steve Jobs till följd av hans diet. När Jobs fruktintag uppenbarligen inte hade något med saken att göra låter det som att någon bara lagt ihop ett och ett...

Svar: #131
131
Svar på kommentar #130 av Erik Persson
Collins
4 februari 2013 1
Du vet uppenbarligen inte vad cancermetabolism innebär. Du har heller inte kollat i näringstabeller vad frukt innehåller och INTE innehåller. Du behöver läsa på lite mer och den här gången måste du öppna det vetenskapliga analytiska tänkandet.
GOOGLA inte, använd Ecosia. Även om Andreas google-statistik går åt h-e.

http://ecosia.org/

Svar: #132
132
Svar på kommentar #131 av Collins
Erik Persson
4 februari 2013 2
I länken jag bifogade i mitt inlägg så räknas som sagt på hans tumörs tillväxttid. Hans tumör tog 10 månader på sig att växa sig dubbelt så stor. Det är väldigt långsamt, då de flesta typer av cancer växer sig dubbelt så stora på mellan 3-9 månader.

Oavsett, det är svårt att veta varför han fick cancer eller varför han inte lade sig under kniven när de upptäckte tumören, såsom hans läkare föreslog. Det däremot har inte så mycket med kosthållning att göra. Kanske hade han levat idag om han låtit sig opereras. Då hade antagligen inte den här debatten existerat, då den egentligen bara bygger på ett väldigt löst grundat antagande. Steve Jobs åt under långa perioder av sitt liv veganskt, i vissa etapper även frukterianskt. Han dog i cancer. Han har också experimenterat med droger, blivit utsatt för tungmetaller, kemikalier och vissa tror tillochmed att strålning kan vara orsaken till hans förolyckande.

Så det finns, tyvärr, egentligen bara spekulationer att tillgå.
133
Bo
4 februari 2013
Jamenvisst
Är kossor fettdrivna då?
134
Bo
4 februari 2013
Tjoho! I den här tråden var det livat...

Collins #88

"frukt och grönt-ätare är globala miljösvin"
LOL

Kan ju faktiskt ligga nåt i det då frukten ofta kommer ifrån andra sidan av jorden besprutad med kemikalier och skördad innan mognad så att frukten är befriad från C-vitamin när den ligger i våra fruktdiskar.

Sjäv köper jag gräsbetat kött lokalt så jag är väl gräslig jag med på nåt sätt enligt vissa fruktskallar. 😛
135
Zepp
4 februari 2013
Kor tuggar i sig gräs och örter, som de jäser i magarna till fett och protein.. som de sen lever av!
136
Bo
4 februari 2013
Håller ni med om denna sammanfattning:
Importerad och kemikalie-indränkt frukt är cancerbullar (fulfrukt)
Äpplen från grannens trädgård (fin-frukt) är ok till och med nyttigt förmodligen för de som tål sockret i frukten.
137
Neutral
22 juli 2013
Varför är det lätt för människor, doktorer såväl som lekmän, att på ett teoretiskt plan acceptera miljö- och livstilsfaktorer som orsak eller något som förvärrar allvarlig sjukdom, men så fort det blir verklighet avfärdas det med ett nys? "kan man dö av något så banalt som att äta bara frukt. Men det är väl nyttigt, eller?"

Är doktorer inte vetenskapsmän snarare än troende? Vilket innebär att det banala ibland är svaret, eller ledtråden, man får.

Cancer kan kanse orsakas eller förvärras av något så gudlöst och vardagligt som en massa frukt (socker). Det är allt kostdoktorn frågat sig. Vilket INTE är samma sak som att frukt är farligt i meningen hos friska och i måttlig mängd. Inte heller utesluter det andra faktorer som gener.
138
Fiamedknuff
1 september 2013
Ibland får man cancer oavsett vad man äter och ovasett vad man försöker göra åt saken... Jag har däremot läst mängder av historier om människor som blivit helt friska från cancer genom att äta veganskt/high carb low fat, d v s motsatsen till LCHF. Har inte hört samma solskenshistorier om just cancer och LHCF. Det kanske finns, men då har jag missat det.

Det låter väldigt osannolikt - "Åt mängder av frukt - fick cancer". De flesta som får cancer är antagligen standard-dietare med allt vad det innebär... LCHF har sina poänger, man slipper allt det raffinerade mjölet och sockret, det mår ingen bra av. Men man kan må bra av att äta på andra sätt också. Det ÄR skillnad på socker och socker. Jag klarar inte godis och vitt socker, då vill jag bara ha mer och mer. Riktig frukt däremot går hur bra som helst, till och med i stora mängder. Men inte i kombination med en massa fett. Det ska nog vara antingen eller, vilken linje man än väljer.

Det där om att cancerceller lever på socker är ju också intressant. Jag trodde att ALLA celler lever på socker? Dessutom, när de har testat fruktos och cancerceller så är det ren extraherad fruktos som använts, inte hela frukten med alla dess beståndsdelar.
139
Anonym
25 november 2013
Hur kan människan kalla sig för Kostdoktor och sedan rekommendera denna diet? Jag blev jättesjuk när jag fick äta denna under en period, men de sa hela tiden att alla bieffekter var på grund av andra faktorer, när jag gick tillbaka till min kost tidigare så blev jag frisk igen....

Så Kostdoktorn borde byta namn, annars borde man kunna döpa alla till kostdoktorer utan att veta något om något!

Finns en anledning till att man dragit in deras läkar-intyg!
140
Anonym
25 november 2013
BTW, när han själv var deprimerad på grund av allt som hände, han hade problem, åt dessutom sista åren mycket mediciner, man blir inte stålmannen bara för att man äter på ett visst sätt.

Medicinerna kan vara en grund till det hela, men vem vet, kan ha varit hans kost också.
141
hasse
17 februari 2014
Frukt var en gång i tiden nyttigt innan! OBS

Vi började älska socker så det förädlades fram sötare och sötare frukt eftersom folk dissar den osöta frukten.

Bekämpningsmedel blev en större beståndsdel av frukten
och extrem exploatering skördande av regnskog, och odlingsarealer stora som länder som slår ut all sorts insektsliv.

Men visst egenodlad frukt och bär skulle kunna vara nyttig.
142
jala
24 oktober 2015
https://www.youtube.com/watch?v=81xnvgOlHaY

1 2 3

Lämna en kommentar Avbryt svar

Äldre inlägg