Nytt12 timmar sedan, av Matilda Vejlo1Kolesterol – ett fett ämneVi får in väldigt många frågor om kolesterol till Professorn svarar, så alla ni som har skickat in en fråga om…
Nytt1 dag sedan, av Erik HörstadiusLagom är bäst!Grönsakerna kan du hoppa över. Och följ för guds inte Livsmedelverkets tallriksmodell: ris och pasta och potatis kan…
Recept2 dagar sedan, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff10PepparkaksknäckeVarför inte fira första advent med en härlig ostbricka? Inled julmyset med dessa pepparkaksknäcken och en krämig…
Nytt2 dagar sedan, av Matilda Vejlo1Blanda kolhydratrik kosthållning med LCHF?Idag får professorn en fråga om hur man kan tänka när man har olika viljor i en familj, där en vill äta LCHF medan de…
Nytt3 dagar sedan, av Matilda VejloHar du friskvårdspengar kvar? Satsa på Diet Doctor PlusHar du friskvårdspengar kvar och funderar vad du ska lägga dem på? Satsa på en uppgradering till Diet Doctor Plus!
Nytt4 dagar sedan, av Matilda VejloHur är det med mjölksocker?Idag reder professorn ut lite funderingar kring mjölksocker. Är det något man ska vara extra försiktig med, jämfört med…
Recept4 dagar sedan, recept & foto av Naomi ShermanBlåbärschafflesFinns det något man inte kan göra med LCHF-våfflor – chaffles? Skulle inte tro det. Här är våra blåbärschaffles.
Veckomeny4 dagar sedan, av Kristin BerglundDD+ måttlig LCHF: Billiga veckan #2Denna vecka är det dags för en budgetvänlig, kolhydratsnål, god och mättande veckomeny med måttliga LCHF-måltider.
Recept5 dagar sedan, av Anne AobadiaKanelkaffe med gräddeJulens godaste kaffe smaksätter du själv. Med lite kanel i bryggaren och vispad grädde på toppen når julfikat oanade…
Guide5 dagar sedan, av Dr Andreas Eenfeldt165Vetenskapen bakom LCHF och ketoÄr du ny på LCHF och vill veta mer om vetenskapen bakom kosten? Läs då följande guide!
Recept6 dagar sedan, av Jill Wallentin, foto av Naomi Sherman1Kalkonköttbullar med rostad brysselkål and senapsmajonnäsRulla din egna kalkonköttbullar, smaksätt med kryddpeppar och kanel. Ät dem tillsammans med rostad brysselkål och…
Nytt6 dagar sedan, av Matilda VejloNågra frågor om prostatacancerIdag handlar frågan till Professorn svarar om prostatacancer, rött kött. kolhydrater och PSA-värdet – Läs vidare för…
Recept21 november, av Libby Jenkinson, foto av Lenka SelingerThaisoppa med fisk, curry och pak choiVit fisk är en utmärkt källa till protein, full av vitaminer och mineraler. I denna goda soppa blandas röd curry och…
Recept20 november, av Jill Wallentin, foto av Naomi ShermanKycklingbiffar med avokadotzatziki och tomatsalladDenna färggranna ketomåltid kommer båda barn och vuxna älska! Kycklingbiffarna är fyllda med härliga kryddor och…
Nytt20 november, av Matilda VejloHur hjälper vi vår överviktige son?Idag diskuterar professor Nyström hur föräldrar kan hjälpa sin överviktige son och vad som är viktigt att fokusera på…
Recept19 november, av Libby Jenkinson, foto av Lenka Selinger1Lyxig frukostwrapUnna dig själv en hälsosam ketofrukost som kommer hålla dig mätt i flera timmar.
