Cómo Mike corrigió la diabetes de tipo 2 en cinco meses

Mike

¿Se puede revertir la diabetes de tipo 2 en solo cinco meses? ¡Si preguntas a Mike, la respuesta es un rotundo sí!

No solo ha logrado normalizar la glucemia desde junio, cuando empezó una dieta keto, sino que se siente mucho mejor y también ha adelgazado 11 kg (24 lb).

Aquí tienes su experiencia con sus propias palabras:

La historia de Mike

Hola:

En junio de 2019, alrededor de mi 76 cumpleaños, comencé la dieta cetogénica. Hasta la fecha (noviembre de 2019) he bajado 11 kg (24 lb). Me siento más en forma y me veo mejor que en mucho tiempo.

Mi mujer me animó a empezar y pensé “¿Por qué no?”. No tenía nada que perder, ¡aparte de kilos! Y si también podía ser de ayuda con la glucemia, le iba a dar una oportunidad. Y estoy contento de haberlo hecho.

La glucemia ha caído en picado y he corregido la diabetes de tipo 2. El médico de mi consulta está muy impresionado y ha dicho que en la siguiente revisión en enero lo confirmará si sigo por el mismo camino, que es lo que pretendo hacer.

Hay algunos alimentos que echo de menos, pero compensa de sobra por ahora, ya que puedo comer –y disfrutar– la mayoría de alimentos que antes evitaba.

Una vez que me hice a la idea de que no hay carbohidratos esenciales –fue bastante rápido–, descubrí que necesitaba menos comida para satisfacer el hambre.

Mike

Comentario

Gracias por compartir tu historia, Mike. ¡Felicitaciones por haber revertido la diabetes! Es un paso increíble para tu salud futura. ¡Sigue así!

Saludos cordiales,

/ Dr. Bret Scher

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