Ytterligare en seger för ketogen kost som behandling av typ 2-diabetes

GettyImages-610573056

Här är ytterligare en ny interventionsstudie som visar att ketogen kost är överlägsen andra typer av kosthållning när det gäller behandling av typ 2-diabetes:

Journal of Medical Internet Research: An Online Intervention Comparing a Very Low-Carbohydrate Ketogenic Diet and Lifestyle Recommendations Versus a Plate Method Diet in Overweight Individuals With Type 2 Diabetes: A Randomized Controlled Trial

Många tidigare studier visar liknande resultat. Det är på tiden att strikt LCHF blir standardbehandling för en sjukdom som definieras av för mycket socker i kroppen.

Mer

Ketogen kost för nybörjare

Så normaliserar du ditt blodsocker

Video om typ-2 diabetes

  • "Vi är inte gjorda för att vara kroniskt sjuka"
  • Hur insulin styr din vikt
  • Problemet med socker
  • Att motivera till livsstilsförändringar

Tidigare

LCHF är en ”säker och effektiv lösning” på typ 2-diabetes

Kosten för dig som vill reversera typ 2-diabetes

2 kommentarer

  1. Henrik
    Varför får inte alla diabetiker information om LCHF av vården, när resultaten är så mycket bättre än
    SLVs kostråd. Borde inte diabetesvården vara evidensbaserad?
  2. Marlene S
    Ja du, Henrik det kan en ju fråga sig. Jag har hört en hel del fördomar om LCHF bl.a. att det ger sämre immunförsvar?? Att det inte är bra att utesluta stora matgrupper (socker och spannmål ska alltså vara potentiellt farligt att inte äta, medan uteslutande av matgruppen kött inte är några problem...) Och naturligtvis den gamla vanliga slagdängan att "så där mkt fett är ju farligt".
    Och det från sjukvården.
    Ledsamt.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg