Viktkampen för kvinnor 50+

3 672 visningar
Varför kämpar så många kvinnor över 50 med sin vikt, även på LCHF?

Jacqueline Eberstein arbetade nära dr Robert Atkins (mannen bakom Atkins-kosten) under tre decennier och hon har mycket erfarenhet av att behandla människor med dessa problem. På Low Carb Cruise 2015 höll hon en föreläsning i ämnet. Vi fick också en pratstund om det och hon delade med sig av sina bästa råd.

Du kan se en del av intervjun ovan. Hela intervjun är tillgänglig (textad) med provmånad eller medlemskap:

Viktkampen för kvinnor 50+ – Jackie Eberstein

Bli medlem (gratis att testa en månad) så kan du se intervjun direkt – liksom föreläsningar, andra intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt nya fantastiska verktyg veckomenyer.

Video om viktnedgång

  1. Därför är mer protein bättre
  2. Hur insulin styr din vikt
  3. Att hjälpa folk till bättre hälsa
  4. Vinsterna med en 7-dagarsfasta

Mer

Ketogen kost för nybörjare

LCHF för nybörjare

Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg