”Vatten mot kramper”

Vill du lära dig mer om hälsa eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Vatten mot kramper
    StefanLarsson har hittat lösningen på de nattliga kramperna i vaderna. Vad har du för erfarenhet?
  • LCHF med mina barn
    Zeer har nyligen börjat med LCHF och undrar hur hon kan få med barnen på lagom strikt LCHF? ”Eftersom han får kolhydrater i skolan och sedan när han kommer hem får min feta mat, blir det inte HELT fel då?” Om du har barn – hur tänker du kring barnens kost?
  • Kulmage
    Smarkebo har ätit LCHF i över fem år, men har ännu inte riktigt nått målvikten, trots att han började med knappt 20 kilos övervikt. ”Men nu gäller det frågan om kulmagens farlighet. Trots långsam, men relativt lyckosam viktnedgång har inte kulmagen försvunnit. Alla andra fettlager är borta. Men inte kulan. Jag har bra värden på allt.” Kan kulmagen vara ett tecken på svår insulinresistens?

Mer

5 Kommentarer

  1. Nisse H
    Kulmagen kvarstår pga utebliven magmuskelträning så enkelt är det
    Svar: #2
  2. Jaa menee
    Ja, det är många som tror att man kan punktbränna bort fett runt magen. Fettet kvarstår bakom magmusklerna än hur många situps du gör.
  3. uffe
    Inte frågan om att bränna fett, däremot att få så starka muskler så att de kan hålla inne tarmar och organ. Att punkt förbränna är en omöjlighet men att ha starka muskler gör att midjemåttet minskar.
  4. Marlene S
    Läste om barn och LCHF. I vår familj skippar vi godis och bröd men äter potatis. Jag förklarar för barnen att vi äter som vi äter för att få friska starka kroppar. Dom är 3 och 7 år och normalbegåvade. Dom fattar.
  5. Nisse H
    Med andra ord magmuskelträning gör att midjemått minskar även om det kan ta lite tid, ett hinder brukar ofta vara att man inte gjort sig kvitt med diverse snuttefiltar typ bröd, alkohol, mjölmat, pasta, potatis dvs 0 % intag av dessa gäller

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg