”Socker är nu farligare än krut”

gunpowder

Här är ett citat från den fantastiske Yuval Noah Hararis nya bok Homo Deus: En kort historik över morgondagen. Typ 2-diabetes är nu en större dödsorsak än våld, det gör socker farligare än krut (tack till Gary Taubes för citatet ovan).

Lyckligtvis är typ 2-diabetes reversibelt. Om du är intresserad av det, ta en titt på guide och video nedan.

PS

Om du är intresserad av mänsklighetens historia, rekommenderar jag varmt Yuval Noah Hararis tidigare bok Sapiens: En kort historik över mänskligheten. Den är om möjligt ännu bättre än uppföljaren.

Mer

Så normaliserar du ditt blodsocker

Tidigare

Ytterligare en seger för ketogen kost som behandling av typ 2-diabetes

LCHF är en ”säker och effektiv lösning” på typ 2-diabetes

Video om typ 2-diabetes

  • Hur insulin styr din vikt
  • Problemet med socker
  • Ett nytt paradigm för typ 2-diabetes
  • Att motivera till livsstilsförändringar

2 Kommentarer

  1. Xiro
    Bra perspektiv till de som underskattar kost- o livsstilsfrågor!
  2. Henrik
    Det finns skäl till att det finns 56 olika namn på socker. Kan det vara något annat än att producenterna vill dölja hur mycket socker något innehåller.
    Det minsta myndigheterna kan göra är att tvinga alla producenter att redovisa ALLT
    socker under en gemensam rubrik.

    Företagen lägger ner mycket pengar på att dölja hur mycket socker det tillsätter varorna.
    Nu måste regeringen tvinga dem att vara tydliga med socker i varorna.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg