Råd om LCHF på 24 språk – inklusive grekiska och arabiska!

15 september 2013 av i Lågkolhydratkost

Vill du ha råd om LCHF att skicka till någon som inte kan svenska så bra? Här finns nu kostråd om LCHF på hela 24 språk. Nytt idag: grekiska och arabiska.

Sprid gärna om du känner någon som är intresserad!

6 kommentarer

1
Sam
15 september 2013
Hej

Jag vill bara säga att efterfrågan för en riktig guide till kost behövds på Persiska.
2
Jasmin
15 september 2013
Ååh tusen tack för arabiska versionen! Ska skickas till min mamma, moster och mormor! :D
3
Ann Kristin
16 september 2013
Det är oerhört viktigt att denna kunskap förs vidare på alla möjliga språk. Jag blir rasande när folk kommer in och påstår att Doc gör detta för pengar och berömmelse (jag hoppas att han får mycket av båda, för då kan han göra ännu mer) eftersom detta är en global epidemi. Heder åt Jasmin, som hjälper till.

Många av mina bekanta från Afrika och Mellanöstern äter mycket kolhydrater, och har enormt mycket socker i te och kaffe t ex. Däremot lagar och bakar de mycket hemma, och är inte fettskrämda, så det kan t o m vara enklare än att omvända "gammelsvenskarna".

Svar: #6
4
evah
16 september 2013
Ja du Ann Kristin, att omvända gammelsvenskarna är inte det lättaste.
5
Erik
16 september 2013
Vet inte om det hjälper att önska, men skulle gärna vilja ha på kinesiska så att min fru bättre kan förstå varför jag har "konstiga" synpunkter på hur vår dotter ska äta när hon slutar amma.
6
Svar på kommentar #3 av Ann Kristin
Jasmin
16 september 2013
Ja Doc gör ett superviktigt arbete, är väldigt tacksam! Att all information för en bättre hälsa finns så lättillgängligt och lättförståeligt är helt fantastiskt!

Och ja folk från mellanöstern äter mycket kolhydrater i form av främst ris och pitabröd (tyvärr även pommes frites på senare tid) och extremt söta bakverk osv men de använder sig av naturliga fetter som ghee och olivolja, äter massor med grönsaker och är inte rädda för kött :) Lite svårt bara att förklara på rätt sätt på mitt språk, så en översatt broschyr underlättar oerhört och känns proffsigt!

Lämna en kommentar Avbryt svar

Äldre inlägg