Omröstning
Tror du att andelen kolhydrater i maten påverkar viktutveckling? Man kan rösta i frågan hos tidskriften NEJM, som publicerade veckans studie.
För att rösta ombeds man ha satt sig in i studien. Här är mina kommentarer till den.
Tror du att andelen kolhydrater i maten påverkar viktutveckling? Man kan rösta i frågan hos tidskriften NEJM, som publicerade veckans studie.
För att rösta ombeds man ha satt sig in i studien. Här är mina kommentarer till den.
Men när jag nu har valfrihet så väljer jag naturligtvis en diet som får mig att må bra. En diet som håller mig mätt. LCHF.
Så enkelt är det. Vad är det hos oss människor som måste krångla till det och göra det svårare än det är?
I denna veckas NEJM-studie kontrollerades födointaget genom att deltagarna fick fylla i ett formulär på Internet. Ledarskribenten i NEJM har utifrån resultaten gjort en del egna beräkningar och kommit fram till att såväl kolhydrat- som proteinkonsumtionen mellan grupperna i själva verket bara varierade med några enstaka E-procent, inte tiotals som var målet.
I den israeliska studien däremot utfodrades alla deltagare i en matbespisning i ett isolerat kärnforskningscenter i Negevöknen. Man hade koll på vad de åt, åtminstone till lunch som var dagens huvudmål. Och där vann Atkins solklart.
SNÄLLA, snälla kan inte någon anmäla Sophiahemmet för dagens annons där de anger magsäcksoperation som enda hjälpen för folk med övervikt. Osakligt!!
Är för stressad, skall resa bort, skriver gärna under om ngn gör en samlad aktion. Har skrivit hos Dahlqvists blogg också!
nej ingen kommentar av mig.
Det lustiga med "räkna kalorier är allt som fungerar" är också att man här inte jämförde med någon annan metod.
Om man bara jämför kaloriräknare så vinner de alltså.
När de tidigare fått konkurrens av personer som fått äta fri mängd lågkolhydratkost har kaloriräknarna förlorat gång på gång.
Jag håller med bazzt det är mycket dålig vetenskapsjournalistik med, som bara lyfter fram de nya "fynden"..
Bäst man hamstrar då!