Nyhetsbrev januari: Revolution

Få Kostdoktorns nyhetsbrev

Jag håller på att skriva klart månadens nyhetsbrev. Vill du ha det? Det kommer en gång per månad med hälsonyheter, länkar till senaste tidens populäraste inlägg samt speciella erbjudanden och insidertips.

Skriv in din epostadress och tryck på ”Prenumerera” så missar du inga kommande brev. Din adress används enbart för detta, det är gratis och du kan enkelt avanmäla dig om du vill.



5 Kommentarer

  1. ekonomen
    OT:

    Chris Masterjohns blog är en riktigt bra resurs, med djuplodande diskussion kring ämnen som leverförfettning, leptin- och insulinresistens, etc.

    http://blog.cholesterol-and-health.com/

    En hel den tankeväckande inlägg som rekommenderas varmt.

    Han stärker också den slutsats som jag mer och mer jobbar mig fram mot - grundproblemet är att vi inte idag äter riktig, näringsrik mat.

    Negativa effekter av fruktos, kolhydrater i stort, etc. kan mycket väl vara sekundäreffekter av att vi har andra underliggande problem / brister. Han har några intressanta hypoteser, t.ex. om hur kolinbrist kan hindra fettransport ur levern, vilket i sin tur gör t.ex. fruktos (och mättat fett) mycket mer problematiskt.

    Ta en titt om ni inte redan gjort det!

  2. patrik
    ekonomen - Jag har också hittat en massa matnyttigheter på Masterjohns blog. Just det med Kolinbristen tycker jag är en fin "kostpusselbit" given vår civilisations preferens av muskelmat och raffinerade kolhydrater (de nu för tiden ratade delarna såsom lever och hjärna är de klart kolinrikaste).

    Instämmer alltså med rekommendationen!

  3. Tjäna pengar på din blogg
    Raderat /Doc
  4. KickAnn
    Har nyhetsbrevet skickats ut? Jag är anmäld men kan inte se att jag fått något.
  5. KickAnn,
    Det planeras komma senare under veckan.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg