Leder fasta till överätande?

Är det här du?
Blir du hungrigare av fasta och leder fasta till överätande? Eller är det bara vad livsmedelsindustrin vill få dig att tro?
Här är ett intressant inlägg av dr Jason Fung. Det verkar som om vi – likt Pavlovs ökända hundar – kan vänja oss vid att bli hungriga i alla möjliga konstiga situationer. Livsmedelsindustrin älskar att få oss att dregla när de ringer i sin klocka. Och det finns en enkel lösning:
Mer med dr Jason Fung
Dr Fungs blogg: IntensiveDietaryManagement.com
Överäter gör du om du äter en massa sockerstinn mat.