22 Kommentarer

Toppkommentarer

  1. Bawf
    Kärringen har fel. Om folk har hjärnor att tänka med så använder dom dess funktioner till att vara källkritiska. Om inte, så får dom skylla sig själva. Nog med lullull känner jag.

    Ja, jag är bitter.

    Läs vidare →
  2. Finland ligger några år efter och jag känner igen "faktarutan" nederst. För fem år sedan fick det inte skrivas om lågkolhydratkost utan att artikeln skulle balanseras upp så att den blev objektiv. Den första artikeln som skrevs om mig och min bok "Fettskrämd" ackompanjerades av ett gäng uttalanden från självaste Bengt Vessby - Livsmedelsverkets tidigare fettexpert som fick lön från både socker- och margarinindustrin. Idag i Sverige ser man inte dessa rutor längre. De kommer att försvinna i Finland också snart. Man får förstå journalisterna som vill känna sig trygga att de gjort en allsidig bevakning. Men som sagt, snart försvinner dessa påhängda varningar.
    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. Samuel
    Vet inte vad det där var under det intressanta men det var mest samma gamla felaktigheter...:)
  2. ”Kvaliteten avgör

    Då en person som följer LCHF-diet i sin kost använder mycket grönsaker, bär och frukt och fullkornsprodukter, och tillsammans med huvudrätten väljer fullkornspasta eller -ris, får han eller hon ur sin kost nödvändiga vitaminer och skyddsnäringsämnen samt tillräckligt med fibrer. Det lönar sig inte att ersätta kolhydraterna med smör och grädde. Däremot hålls fett- och proteinkvaliteten god med hjälp av fisk, magert kött, sojaprodukter, bönor, ärter och nötter. Genomförd på detta sätt överensstämmer LCHF-dieten i det närmaste med de nuvarande kostrekommendationerna och möjliggör en bestående viktkontroll.”

    Så här roligt har jag inte haft sedan den tiden de graggade efter svärmodern i fel sjö.

  3. Ethel Loberg
    Veijo 2/

    Ja det va lite "godag yxskaft" i artikelns sista del.

    Här kommer en till "dagen har varit glad sa han som begravde sin svärmor".

  4. Karin
    Say what!? Blir så trött på att alla solskenshistiorier måste avslutas med förmaningar om hur farligt det är och att du förmodligen kommer att dö..hade hon inte sänkt värdena och mådde jättebra? Jo. Punkt!
  5. kalaskurre
    Det börjar bra med: Fett, fett mera fett, yess 🙂
    men se kommer det ett totalstopp med:
    Kan en som är mån om sitt hjärta följa LCHF-diet? av Marika Vänskä
    Ska man gråta eller skratta...?

    Hittade en länk till Highway to Health.. http://all-nuts-in-a-case.blogspot.se/2011/07/varoitus-vhhn-vaaroista... ,där de varnar för farorna med LCHF, sköldkörteln lär ta fruktansvärt med stryk, så nu lider vi alla Lchf:arre av dysfunktion av sköldkörten... Guu va ja e trött zzZZZzzz

    Hur är det, är vi verkligen håglösa och trötta??

  6. Maggan A
    "Då en person som följer LCHF-diet i sin kost använder mycket grönsaker, bär och frukt och fullkornsprodukter, och tillsammans med huvudrätten väljer fullkornspasta eller -ris,

    Ja det ordnar sig nog med blommorna bara kärringen dör nån gång. och det lär hon ju göra snabbare med den dieten. Bara konstigt att de kallar den LCHF dock....

  7. Sandra
    Verkligen skrattretande och osammanhängande avslutning av Marika what's her name. sorgligt för oss som bor i finland ju.
  8. Bawf
    Kärringen har fel. Om folk har hjärnor att tänka med så använder dom dess funktioner till att vara källkritiska. Om inte, så får dom skylla sig själva. Nog med lullull känner jag.

    Ja, jag är bitter.

  9. Sandra/7

    Dumheterna finns inte med på den finska versionen.

    terveisin Veijo

  10. Maggan A
    Vill bara förtydliga att den "kärring" jag talar om i #6 är ett citat från ett svenskt, (sörmländsk) sätt att uttrycka sig i vissa lägen. Anspelar inte alls på någon speciell kvinna från Finland - ifall någon trodde det...
  11. Finland ligger några år efter och jag känner igen "faktarutan" nederst. För fem år sedan fick det inte skrivas om lågkolhydratkost utan att artikeln skulle balanseras upp så att den blev objektiv. Den första artikeln som skrevs om mig och min bok "Fettskrämd" ackompanjerades av ett gäng uttalanden från självaste Bengt Vessby - Livsmedelsverkets tidigare fettexpert som fick lön från både socker- och margarinindustrin. Idag i Sverige ser man inte dessa rutor längre. De kommer att försvinna i Finland också snart. Man får förstå journalisterna som vill känna sig trygga att de gjort en allsidig bevakning. Men som sagt, snart försvinner dessa påhängda varningar.
  12. Detta cittat fastnade hos mig "Vårt matsystem är som Titanic" en bra liknelse för vad som händer runt om i världen.
  13. Positivt fram till vegetarianens förklaringar i slutet. Då blev det rena rappakaljan 😉
  14. Malla
    Mitt TSH-värde var 15,8 för två år sen. Med LCHF-kost har den sjunkit nu rejält. Är under 1 så nu fick jag börja minska medicinen.
  15. Sten
    Denna nya urvattnade LCHF kanske snart Vessby, CEA. Marcus m. fl "uppmärksammar" som "en välkommen trend inom LCHF"? Bäst att stämma dessa trender i tid!
  16. Marja-Liisa
    I Finland finns inom sk Karppaus, altså LowCarb flera stilar,till exempel Atkins, Dukan, Schwarzbein och en del som i Sverige skulle tillhöra GI finns också med, enligt den svenska LCHF modellen äter också en del. Etablissemanget håller aktivt på med att urvattna LowCarb som kommentarerna visar. Att LCHF har definierat dieten tycker jag är bra.
  17. A
    #6 Ja inte ens du Maggan A besitter evigt liv, den som lever få se..som det så vackert heter. 😉 Jag känner många 90+'are som lever på betydligt högre andel kolhydrater än LCHF (potatisar på tallriken och hembakade kakor till den heliga kaffetåren) och flertalet av dom är oförskämt friska och pigga. Man kanske inte ska förutsätta att alla som inte följer LCHF kommer att dö unga eller att alla som äter LCHF får evigt liv. 😉
  18. Hälsa är livet
    #5
    Haha... Själv har jag iaf minskat på min dos tillsatt sköldkörtelhormon sedan jag börjat med Lchf. Jag ser det som en positiv trend och tolkar det som att inflammationen håller på att läka ut.
  19. Ethel Loberg
    Maggan A 10/

    Tur att Du garderar Dig, Du vet felsöksklicken kollar oss hela tiden. :mrgreen:

  20. Johanna
    #17: Du har rätt, A. Kost betyder inte allt. Gener och livsstil gör sitt till. Men - jag skulle tro dina 90+ gamlingar fick en bra uppväxt med mättat fett: smör, grädde och fettrand på skinkan? En bra grund gör mkt för framtiden. Då kan man säkert må bra på ålderdomen med potatis och hembakat. (Hembakat med smör, antar jag? (Dessutom brukar inte åldringar äta de jättemuffins, cup cakes och gigantiska American cookies du nu kan få på varje fik.)

    Jag är uppväxt på margarin och solrosolja hemköpt i stora dunkar. "Syntetsaft" sommartid. Lättmjölk och skummjölk.

    Fetman kom också väldigt tidigt och enbart med lågkolhydratkost har jag fått bukt med den. Att sen lägga till bacon, smör etc har också bidragit till bättre välmående. MEN - lchf hjälper inte mot allt och jag dras med vissa krämpor fortfarande. Hade jag fått en bättre grundkost som barn och fram till 35-årsåldern kanske jag kunnat äta som dina åldringar utan att få några men?

  21. Maggan A
    A

    det har du helt rätt i. Jag förutsätter bara att MINA chanser att leva ett långt och friskt liv är större med LCHF - om inget oförutsett inträffar och jag blir överkörd av en buss eller nåt 😉

  22. LCHF for life säger jag bara. Tre år nu, och har absolut inga planer på att någonsin gå tillbaka till högraffinerad-kolhydratskost. Ibland äter jag lite mer grönsaker ibland lite mindre. Frukt då? Jo en halv citron och möjligtvis en halv grapefrukt om året.. Räcker gott, inget jag längtar efter heller, men nån enstaka gång om året kommer suget efter en riktigt sur citron 🙂 Har aldrig gillar nån annan frukt, men innan LCHF självklart tvingat i mig mängder med frukt varje dag "för att det är så livsviktig med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter" HA! Antioxidanter MY ASS!
    Förut var jag sjuk på alla möjliga sätt, nu är jag frisk, och frisk blev jag när jag bytte kost . PUNKT.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg