22 kommentarer

  1. Statistiken är som man läser, elle VILL läsa.
    Skall det vara dessa 6% som orsakar det att smör försvinner från hyllorna och att en stor brödtillverkare (Vaasan leipä OY) har tagit lågkolhydratbrödet till produktionen.
    Mindre producenter följer med.

    Antalet Finnar på någon typ av LCHF/VHH kost är mycket mer än 6%. Tyvärr är diskussionen i Finland så inflamerad att många förstår inte vad det är frågan om.
    Mest, för att få människorna tveksamma/undrande, gör myndigheterna genom sin okunskap on LCHF/VHH och därmed helt hejvilda påståenden om bla. hälsorisker, även dödsfall. Helt oansvarigt.

    GOD JUL till alla önskar en D2 utan medicinering sedan 3 år.

  2. copecca
    Inte så länge sedan läste jag i en annan tidning att det i Finland ligger runt ca.40% som minskat mycket sin totala kolhydratskonsumtion och gått mer till naturlig mat och fett. Om det sedan stämmer vet inte och inte heller vilken nivå de ligger på sin sockerminskning, inte riktigt lchf kanske men tror ändå att Veijo har rätt i det att detta med 6% är en grov underskattning av antalet. Det skulle däremot förklara att det även i Finland idag råder en stor smörbrist.
    Har också reagerat på det fakta att detta med lchf stöter större motstånd i Finland från myndigheternas sida och att det används väldigt mycket osanningar eller rent okunskap i olika påståenden om vad lchf egentligen ens innebär. Detta med ensidig kost får man lika som i Sverige läsa där nästan dagligen av olika experter... något riktigt vetenskapligt klarar de inte klart att hänvisa till utan detta med "näringsexpert" eller "professor" titlar används flitigt som den enda all vetande fakta.
  3. BeritV
    6% ? På vår arbetsplats är vi 40% som är lchf:are.
  4. Jenny
    Hej Andreas! Tänkte tipsa om ett jättebra klipp om D-vitamin, ifall du inte sett det redan =)

    http://www.youtube.com/watch?v=xdLNMEXWTL8

  5. risalu
    Intressant artikel i tidningen idag http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/kropp-och-halsa/immun2_6689154.svd Depression och inflammationer
  6. Det är väl som i alla opinionsundersökningar - som man frågar får man svar. Det kan mycket väl vara som i den svenska undersökningen att det finns ett mindre antal 5-6 % som följer LCHF strikt men sammanlagt en betydligt större andel (uppemot en fjärdedel i Sverige) som delvis följer LCHF.

    Google-översatte orginalartikeln om den finska undersökningen:
    http://translate.google.se/translate?sl=fi&tl=sv&js=n&...

    Intresssant observation från undersökningen: Det är Västerförbundets väljare som är mest positiva till LCHF (10 %) och mittenpartiernas ljummaste (1%). I USA får jag intrycket att de är på högerkanten man hittar de flesta lågkolhydrat/paleo-förespråkarna, antingen är de uttalade republikaner (Moore, Eades) eller också är de libertarianer (Naughton m fl).

  7. Armagnac
    Per Westerlund skriver: "Västerförbundets väljare som är mest positiva till LCHF (10 %) och mittenpartiernas ljummaste (1%). I USA får jag intrycket att de är på högerkanten man hittar de flesta lågkolhydrat/paleo-förespråkarna, antingen är de uttalade republikaner (Moore, Eades) eller också är de libertarianer (Naughton m fl)."

    Västerförbundet torde väl också vara på högerkanten i motsats till österförbundet. Det är väl som i Sverige och i övriga världen att de mer moderata är mindre inskränkta.

  8. Goran van Den Buske
    Armagnac. Är man mindre inskränkt om man exempelvis är ultrablå moderat? Det kan nog diskuteras. Skall man se till viktiga miljöfrågor är väl de inte särskilt högt upp på en moderats agenda? - snarare precis tvärtom.
  9. copecca
    Klart är det att sånna här opinionsmätningar som görs är lika pålitliga/opålitliga som de av politiska tankar som denna byrå mest gör. Däremot har ju Hs.. översatt mätningen på sitt eget sätt och inte som originalartikeln gör. Där får man se en tabell om hur lchf är spritt över landet men inget om politiska delningen i det hela. Som ex. har den norra delen av Finland 7% som äter strikt eller riktig lchf,, 32% som äter en mer liberal men inriktning på lchf ( har alltså minskat sin kolhydratkonsumtion och för mig den viktigaste grubben som visar hur mycket detta har fått folk att tänka efter ...) och vilken nivå som lchf eller bara gi de nu ligger går ju inte att säga.. sedan finns en 12% andel av folk där som kan tänka sig att äta i riktning som lchf.
    Allt detta minskar sedan procentuellt vad längre man kommer neråt i landet. Längst söder har man tex. den riktiga lchf grubben minskat till bara 2 %.
    Håller med Per dår att man får vad man frågar i sånna här opinionsmätningar men skulle tro ändå att 6% är en underskattning av det hela i bilden...
  10. Calle
    Jag tror siffran 6% är hyfsat korrekt om man räknar dem som äter LCHF som det är definierat (mindre än 50g kh/dag). Däremot tycker jag att jag har läst att närmare hälften av oss finländare strävar mot att minska sin kolhydratkonsumtion, bannlyser margarin, andra fejkade lightprodukter och onödiga tillsatser. Det tror jag också stämmer. Finländare i regel älskar sitt rågbröd och är ganska så ställda när det gäller att hitta nåt alternativ till det kära dagliga brödet. Man vet inte vad man ska ersätta brödet med, helt enkelt. Även jag, som i övrigt äter relativt strikt LCHF och i regel ligger under 50g/dag-strecket, äter nästan dagligen en eller två finncrisps då jag har svårt att tänka mig en helt brödfri tillvaro.
  11. Sara
    "om man vill hitta flest likasinnade så är det i Uleåborgs-trakten man skall bo" Jag besökte nyligen denna trevliga och vackra stad i samband med en konferens. Middagarna var av buffétyp och lax stod på menyn. Jag verkligen frossade :)
    Heja Oulu!
  12. Halva världen blir allt mer hälsosam och resten allt onyttigare.. Ibland hör man att människan blir onyttigare, fetare och sjukare och ibland hör man att det är tvärt om.

    Vad är det som gäller? hur ligger det till på riktigt?....

  13. Smörkonsumtion och lchf går nog inte helt hand i hand. Folk här har nämligen börjat breda smör på brödet i stället för margarin.
  14. ragnhild
    Men Lena, ett steg i taget. Enbart positivt at den "kemiska smörjan" margarin inte är så populär längre. Lightmargarin inkluderad. Med smör på mackan så blir man mättare - och gladare :) inte?
    Smör i gröten, på ägg m.m. det samma. Och med smör kommer goda smaker fram. Kan leda til at en äter mindre? Hurra, så godt å bli med på resan i Finland.

    Hvordan kan man tro at naturlig mat ikke påvirker både humør og helse? "And you are worth it"! :mr.green:

  15. Goran van Den Buske
    LittleI Det kanske finns tre sorters: en bryr sig och hankar sig fast..andra ger upp och släpper taget. Den tredje har inget val.
  16. Lena Buhr
    ♥Margarin - ett djävulens påfund, hehehe. Vill man verkligen frivilligt, efter att ha skaffat sig kunskap, bre kladdet på sin macka!? Eller steka i? Huga - Milda Matilda! Om kocken Kari kunde intyga hehe, fast tvärtom. Smör vs Margarin? Ja då vinner SMÖÖÖR....familjen har ätit smööör i 2½ år nu...än lever de och frodas. Jag själv klarar mig dock utan - jag gillar 'nästan' bara frukt - ännu en styggelse! ♥
  17. ragnhild
    Lena Buhr - du är bra, din humor likadan - Med hilsen :)
  18. Jovisst Ragnhild. Visst är det bra att folk slängt margarinet i backen ;) Men det antogs här ovan att större smörkonsumtion här (i Finland) betyder att folk börjat med lchf, och riktigt så rätlinjigt går det ändå inte.
  19. ragnhild
    Lena. Mm. Du har säkert rett :)

    Jag tror at framgången i Norge styrs mycket av lusten at minska i vikt. Varje vecka (bokstavligen) flommar vecko-pressen över av fantastiska historier och måltidsförslag som "benämnas" vara lav-karbo?! För många blir det "något som går över". För andra blir det en så uppväckande upplävelse at de stannar med lchf-kosten - hoppas, och även tror jag :)

  20. chilisalsa
    #12 Little I,

    det är inte längre halva världen, vi och dom.
    Sjuklighet i "nya" saker som fetma, cancer, diabetes etc. etc. är en direkt följd av välfärd. Det är därför man kallar det välfärdssjukdomar.
    Mer välfärd -> mer välfärdssjukdomar.

    Det är bara det att övriga världen förutom japan, Europa och Nordamerika får mer välfärd i en rasande takt som vida överstiger hur snabbt vi i väst fick välfärd, och vi kommer att bli omsprungna av många rel. snabbt.
    Diabetes t.ex ökar inte snabbast i väst längre.

    Däremot ökar livslängden trots välfärdssjukdomarna.

    Ta ett land som sydkorea. Det var inte länge sedan vi adopterade massor av barn därifrån, huvudsakligen för att man inte hade råd med barnen. På 60-talet var man som stora delar av Afrika är idag. Man har inga större naturresurser heller.

    Men hur ser det ut idag då?
    Jo medelinkomsten för en korean är 30% högre än vad en svensk har. Deras disponibla inkomst dubbelt vad en svensk har.

    Se gärna Roslings föreläsningar om hälsa, välfärd etc.
    Exempelvis http://www.ted.com/talks/hans_rosling_reveals_new_insights_on_poverty...
    om välfärd.

  21. #20 du har rätt i att det är välfärden som orsakar mycket av dagens hälsoproblem. Men om man bara tänker typ USA.. Extremt överviktiga och extremt smala i samma land med samma miljö och förutsättningar.
  22. ulf pohl
    Jag har sedan en tid tagit för vana att tillföra dagligen några skedar kokosfett i kosten av olika skäl (framförallt för att höja ketonnivån ytterligare för hjärnan och hjärtats skull),samtidigt motionerar jag på en måttlig nivå.Resultatet är att jag blir aldrig hungrig längre och när jag ändå äter av gammal vana så blir jag fort mätt trots synnerligen små portioner (LCHF).Samtidigt har tydligen fettförbränningen ökat så att jag nu tenderar till att bli underviktig. (76 år,187cm,75kg,tidigare stadigt 78kg utan kokos).Någon som har en liknande erfarenhet? Jag har säkert ca 90% från mina kalorier från mättat fett.
    I övrigt är jag numera helt frisk tack vare kostomställningen som har botat mig från tidigare allvarliga hälsoproblem.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg