Informationen vi tillhandahåller på DietDoctor.com är inte avsedd att ersätta läkarebesök. Genom att använda sidan går du med på våra användarvillkor.
Läs vidareDietdoctor.com använder kakor (cookies) för att webbplatsen skall fungera på ett bra sätt för dig. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.
Läs vidare
Den forskningsrapporten skulle man vilja läsa med lupp...
Jag kör inte LCHF, men begränsar kraftigt intaget av pasta, bröd och ris. Det fungerar rätt bra just nu. En kickstart på ca -1kg/vecka.
Misstänker dock att det kommer avta lite och kanske då får bli mer noggrann med kolhydratsintaget.
Denna gång skall jag ned till Under Hundra!
http://www.vetenskaphalsa.se/ny-mekanism-bakom-hjart-karlsjukdom-vid-...
Drick vatten för vi verkar kissa ut en del extra under omställningen, glöm inte saltet som följer med, salta lite extra.