Hur äter man LCHF på resa?

london-35095592-1448635259-ImageGalleryLightbox

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Hur klara LCHF på konferensresa till London
    Makkhatran ska på en tredagars konferensresa till London och är en smula orolig över maten. Sist det begav sig var det mackor, kakor och två kilo upp. Hur ska trådstartaren hantera sin vistelse i London? Ta del av fina tips och bidra med dina egna!
  • Besök på SCAPIS
    truman kontrollerar blodfetter och blodsocker. Läkaren får stora skälvan och vill skriva ut statiner. Är medicinering det enda alternativet eller finns det andra sätt att förbättra sina värden? Har du fått bukt med höga kolesterolvärden med hjälp av kosten?
  • Att undersöka hur LCHF-kosten påverkar hälsan på ”lång sikt”
    POS funderar kring avsaknaden av långsiktiga studier på LCHF. Det finns ju numera många som ätit kosten i flera år och som dessutom har anteckningar kring intag och hälsovärden. Varför inte samla alla dessa i en ”alternativ” studie? Har du en lång historia som LCHF:are, med dokumenterade hälsovärden att bidra med?

Mer

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg