LCHF och Kostdoktorn på finsk TV
Spotlight på finsk TV kl 21 idag granskar kostråden för diabetiker. Jag och professor Fredrik Nyström är med och sågar de kolhydratstinna och därmed blodsockerhöjande råden.
Svenska yle: Kostråden hjälper inte diabetiker
Finska diabetesförbundet skulle försvara råden. Men efter många turer misslyckas man med att hitta någon som ställer upp innan programmet sändes. Tro det eller ej. Ingen verkar så sugen på att förknippas med de fettsnåla råden längre:
Redaktionen bloggar: ”Förbaskat också!”
Programmet kan ses på nätet nu – om du bor i Finland…
Förbaskat bra!
Detta kolhydratkorthus är i mina ögon nu på väg att rasa ihop vilket förstås kommer bli en fantastisk hälsoframgång för alla diabetiker. Om de nordiska länderna nu är på väg att lyckas med detta tack vare de långvariga insatserna från sådana som dig och Annika Dahlqvist (och förstås många andra) så kommer det vara svårt att hindra denna löpeld att sprida sig till andra länder.
När 250 miljoner (?) diabetiker i världen inser att de helt enkelt har blivit lurade av sina dietister så kommer det förstås inte vara roligt att kalla sig dietist om man nu inte väljer att kalla sig LC-dietist förstås.
Varför är det egentligen vara så svårt att förstå att om man är sockersjuk och därför blir sjuk av socker inte heller bör äta socker?
http://www.drmcdougall.com/med_hot_diabetes.html
Seriöst ?
John McDougall är vegetarianförespråkare och LCmotståndare
han säljer fabriksmat på adress http://www.rightfoods.com.
Vilket intresse av det tror du finns här ?
Jag håller med en person i kommentarsfälten också, för mig är det konstigt att man hela tiden kör med "inga-långtidsstudier"-argumentet. Finns en enda kost ordentligt studerad enligt RCT? Svaret är nej.
Jag diskuterar ofta LCHF med dietistkompisar, eller andra kostintresserade, och alltid frågar jag samma sak tillbaka. Vilka är de här imponerande långtidsstudierna som visar att tallriksmodellen är så fantastisk? Och det kan man såklart inte svara på eftersom det aldrig studerats.
Men det är så ingrott att alla rent spontant ryggar tillbaka. "En balanserad kost" vet väl alla hur den ser ut? 😉 "Så mycket fett kan väl inte vara bra!?" 😀
Läste i dagens DN (Insidan, s. 24-25. Del 16 i artikelserien Folksjukdomar) en artikel om motion. I artikeln står det även om LCHF, som av reportern Astrid Johansson kallas extrem kolhydratdiet!?? Vet inte riktigt vad hon menar med det, men inte äter jag några extrema kolhydrater, utan bara rent kött, grönsaker och nån god sås. Igår blev det citron- och vitlöksmarinerad lammstek med blomkålsmos och gräddsås. Ja, tallrikarna slickades rena.
Dessutom intervjuas allas vår favorit: livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellenius... Vad är en livsstilsprofessor, egentligen? Vad krävs för att bli det? Jag ska nog börja kalla mig livsnjutarprofessor. Jag njuter varje dag av LCHF, så jag torde vara mycket välkvalificerad.
Och så tipsar artikeln även förstås om de fantastiska hälsovinsterna som man får om man äter 3 frukter och 2 portioner grönsaker varje dag...
Men Spotlight var mycket bra och sakligt gjort. Synd att de inte hade fått någon från Diabetesförbundet, eller prövat få någon från mammuten Institutet för hälsa och välfärd. Tack Doc för att du ställde upp!
http://www.vimeo.com/24004754
Kan vi inte få se nåt sånt här på SVT också istället för Tant Hellénius som alltid ska vara med.
Andreas superbra, som vanligt, men även Fredrik gjorde ett bra jobb. Den där Mikael Fogel...? däremot!! Suck!
Undrar när vi får se ett så bra program om LCHF producerat av svensk TV. Ja inköpsrundan i affären var förstås väldigt bra men damerna i studion efteråt....!
Våra myndigheter höjer däremot ett varningens finger för LCHF-dieten. Mikael Fogelholm
som är docent i näringslära vid Finlands Akademi medger att den på kort sikt kan bidra till viktminskning, men varnar för att fet mat på längre sikt kan skada folkhälsan
Googlade på Danisco , Nordic sugar och hamnade på
http://perspektiv.nu/sv/Artiklar/Teman.aspx?GroupID=GROUP24&Page...
http://perspektiv.nu/sv/Socker---Hälsa/Myter-och-fakta-om-socker.aspx
Myterna om sockar:
Myter och fakta om socker
- Man blir fet av socker
- Man blir lika fet av socker som av fett
- Socker är "tomma kalorier"
- Socker ger hål i tänderna
- Socker kan orsaka sockersjuka(diabetes)
- Socker ger hyperaktiva barn
- Sockerkonsumtionen är stigande
- Man blir beroende av socker
- Brunt socker är nyttigare än vitt socker
Har du gått på dessa myter är du ute och cyklar
Åtminstone jag får "Ideologin och pengarna bakom kostråden " (Litsfeldt-Wikholm)-vibbar
men jag kanske är ute och cyklar
Intressant läsning är också:
http://perspektiv.nu/files/Filer/PDF/perspektiv0301_svensk.pdf
"Socker – gift, drog
eller bara kalorier?"
En väldigt tafatt och bortkommen sådan i så fall, i vart fall när det handlar om LCHF och vad som händer i kroppen vid en sådan kost. Jag hoppas han är klokare när han har sett Andreas och Fredrik i Spotlight.
skulle du möjligen kunna fixa ett inlägg där alla som har ätit enligt LCHF i mer än två år (ju längre tid desto bättre) och fortfarande har hälsofördelar av denna kost, kan lägga in sina "vittnesmål" om de långvariga effekterna.
Lindberg bör inte få sista ordet i den frågan.