Katrin och kolesterolet

”Hej det är Bingo Rimér!”

Det var ungefär det sista jag väntade mig att höra när jag svarade i telefon nyss.

Hälsokontroll

Saken var den att hans fru, bloggdrottningen Katrin Zytomierska, varit på hälsokontroll. Alla värden och undersökningar var perfekta. Men eftersom hon äter LCHF var doktorn ändå orolig för hennes kolesterol. Han var fortfarande orolig för naturligt mättat fett. Doktorn har nog inte hunnit lära sig att moderna studier visar att mättat fett är ofarligt.

Katrin skrev just ett inlägg om saken. Hennes kolesterolprofil är utmärkt skulle jag säga: Total 5,4 – HDL 1,4 – LDL 3,6 och TG 0,96. Verkligen inget att oroa sig för.

Mer

Snabbkurs i kolesterol

Fett ofarligt enligt allt fler professorer

1 2

72 kommentarer

  1. #48
    Svårt att svara på vilka övervägande som gjordes på företagshälsovården angående proverna.

    När det gäller kostbehandling av kolesterol så finns det en del som talar för att ökat intag av fleromättat fett gör att LDL sjunker. Man behöver dock inte byta det mättade fettet mot fleromättat utan kan byta kolhydrater till fleromättat fett, ex fet fisk, rapsolja, nötter etc.

    Risken med rådet att byta mättat fett till fleromättat är att patienten inte blir mätt, ökar kolhydratintaget, vilket ex skedde i WHI-studien och man hamnar ur askan i elden med sämre värden och ökad hjärtsjuklighet.

    Jag ger inte personliga råd av princip på bloggar, men den lipidprofil som presenteras i #24 har en ovanligt hög och bra HDL-nivå, ses oftast hos kvinnor.

  2. Tomtefar
    Anders diabetesdoc#51:

    Att LDL sjunker vid fleromättat intag. Skulle inte det kunna bero på att fleromättat fett oxiderar snabbare/lättare och att kolesterolet får gripa in som antioxidant, där LDL minskar i massa men inte nödvändigtvis i antal? Skulle vara intressant att jämföra apo före och efter övergång från huvudsakligt intag av mättat fett till fleromättat eller tvärtom (och så klart alla andra kostvanor och levnadsvanor lika).

  3. Minns att hjärtinfarktpatienter i genomsnitt har lägre LDL-värde än normalbefolkningen:
    http://www.svd.se/opinion/brannpunkt/ar-kolesterol-en-riskfaktor_3201...

    Jag brukar uppmana människor att hjälpa till att minska sjukvårdskostnaderna genom att vägra ta kolesterolprover. Kroppen vet bäst själv vilka kolesterolnivåer den ska ha. Vi behöver inte bry oss, och framför allt inte vidta några åtgärder för att sänka värdena.
    Läs Uffe Ravnskovs böcker!

  4. Anna Delin
    #39 south, det höga VLDL skulle kunna tyda på tidigare fettinlagring i levern, fett som den nu gör sig av med när den får möjlighet. När processen är klar bör alltså dina VLDL gå ner.

    http://blog.cholesterol-and-health.com/2010/10/does-your-liver-look-l...

    http://blog.cholesterol-and-health.com/2010/11/sweet-truth-about-live...

  5. B-A
    Annika

    Har du läst studierna som Sundberg m.fl hänvisar till i sin artikel? Den är en aning missvisande ifall man inte känner till studierna bakom. Som läkare bör du väl veta att LDL sjunker efter en hjärtinfarkt och Sachdeva studie har ett stort antal metodologiska brister som gör att man inte kan dra de slutsatser du gör.

  6. Syster Yster
    #55 B-A
    Varför sjunker LDL efter hjärtinfarkt?
  7. B-A, LDL-et kollades innan det hade hunnit sjunka efter infarkten.
    Detta stämmer med den kliniska erfarenheten vid hjärtinfarktvård. De allra flesta infarktpatioenter har ett helt normalt LDL-värde, både före och efter infarkten.
  8. Totas
    Går just nu en match med min läkare kring olika provresultat med för "högt" kolesterol och med hot om statiner runt hörnet.

    Hon säger: "När det gäller behandling av blodfetter hos diabetespatienter råder det ingen som helst tvekan i de nationella riktlinjerna om var målvärdena skall ligga för att minska risk för hjärt-kärlsjukdom men det är ju självklart Du som bestämmer vilka mediciner Du vill äta. Jag kan bara ge underbyggda råd."

    Vad skall jag svara ? (har redan kört med Ravskov etc.)

  9. Zepp
    #58
    Det gäller diabetspatienter som inte kan få ordning på sitt blodsocker.
  10. För mer än 10 år sedan när jag var som mest fett- och kolesterolskrämd hittade jag en bok som rek. en 8 veckorskur som skulle sänka kolesterolet. Jag genomförde den kuren till punkt och pricka. Kol.värdet sjönk fr 6,9 till 6,7(man mätte bara totkol.då). Skillnaden låg väl inom felmarginalen kan jag tänka. Detta styrker väl teorin om att kroppen själv tillverkar det kol. som behövs då jag tillförde minimalt via kosten. Men då frågar jag varför kroppen ej tidigare självreglerat upp kol. till de värden jag har nu(9,5) efter 3 år med LCHF, för det är ju det jag läst på flera ställen att kroppen tillverkar det kol. den behöver. Behöver min kropp 9,5 nu men ej för 3 år sedan då det låg på ca 7 vilket det gjorde stadigt i flera år. Nej jag tror att det stigit pga kosten med ägg, smör och ost. HDL alldeles före kostomläggningen var 1,7 nu 2, Tg minskat fr1,2 till 1,0. Inga stora skillnader där, det är bara LDL som ökat tydligt 4,8 till 7,1. Apo A oB var nu 1,8 båda, alltså en kvot =1,0(inga tidigare värden). Jag är väl inte så orolig för mina värden men min läkare propsar på att jag ska ta statiner. Inför nästa provtagning i april tänker jag minska på äggen till några i veckan. Då kanske kol.nivån blir lite lägre och läkaren nöjd. Jag vet att jag kan neka ta statiner, men behöver en god relation med tanke på andra frågor.
  11. Är en god relation att man ska göra ngt man inte vill..
  12. Zepp
    #60
    Om man behöver medeciner skall man givetvis ta dessa.

    Sen så med tanke på din bra APO-kvot, bättre HDL och sänkta trigycerider så är med stor sanolikhet dina ökade LDL bara att de blivit större och därmed mindre skadliga.

    Det spelar mindre roll vilka nominella värden man har om dessa är små och inte funktionella, jo HDL kan vara små de oxå och då är de inte lika bra som de större mer funktionella.

    Det är altså som så att det finns folk som har perfekta värden som har större behov av statiner än andra som har högt LDL.

  13. Zepp
    "Förhöjda nivåer av lipoprotein-fraktioner, är LDL, IDL och VLDL betraktas som''aterogena''(som lätt kan orsaka åderförkalkning). Nivåer av dessa fraktioner, snarare än den totala kolesterolnivån, korrelerat till omfattningen och utvecklingen av åderförkalkning. På motsatta kan den totala kolesterolvärdet vara inom normala gränser, men ändå bestå främst av små LDL och HDL små partiklar, vilka villkor aterom tillväxttakten skulle fortfarande vara hög. I motsats dock om LDL-partikel antalet är lågt (främst större partiklar) och en stor andel av HDL partiklar är stora, då aterom tillväxttakten är vanligen låga, även negativa, för varje givet totalt kolesterol koncentration."

    http://www.news-medical.net/health/Hypercholesterolemia-and-Hypochole...(Swedish).aspx

  14. Pelle
    Vad sägs om de här värderna?

    Triglyserid 0,7
    Kolesterol 16,2
    HDL 2,4
    LDL 13,5

    Min läkare vill att jag ska börja med statiner men inte jag.

  15. E
    Hej! Jag var på företagshälsan och mätte värdena för skojs skull och fick värdena nedan.

    Triglyserid 0,5
    Kolesterol 7,4
    HDL 2,8
    LDL 4,4

    Läkaren tyckte att jag skulle minska på mitt "äggimundigande" pga det höga kolesterolvärdet. Efter att ha berättat för läkaren att jag mår så mycket bättre och är av med diverse åkommor (magproblem som hette duga) efter att ha börjat med LCHF... så får man ÄNDÅ rådet att ändra sina kostvanor pga ett test. SÅ konstigt. Jag har fått livet tillbaka tack vare LCHF. Inget test i hela världen kan få mig att sluta äta riktig mat.

  16. MickeB
    En läkare som inte är nöjd med ett HDL på 2,8 och Triglyc på 0,5 och sen dessutom tror att totalkolesterolet går ner om du äter mindre ägg kan inte vara speiellt uppdaterad i kolesterolfrågan. Han behöver du nog inte ta på så stort allvar
  17. Zepp
    #64

    Värdena är ovanliga, de bör hur som helst utredas, begär remiss!

  18. Ulf_S
    #67: Sjukvården är i allmänhet inte intresserad av att utreda varför någon har höga/ovanliga kolesterolvärden. Udda kolesterolvärden kan bero på olika sjukliga tillstånd, men lösningen är att statinbehandla för att snygga till testresultaten. Kosmetisk symtombehandling.
  19. Duracell
    Flyttar hit en fråga i ett nägot mer passande tråd.

    Efter 10 månader med LCHF och numera en kropp som känns igen 30 år tillbaka i tiden (var hyfsat vältränad då i 25 års ålder) beslutade jag mig för en kolesterolkoll.
    Mina värden blev:
    TC 7,0
    HDL 2,6
    TG 0,3
    LDL 3,8 (beräknat)

    Socker och övriga värden var kanon. Efter lite pluggande på kolesterol (tack bloggen)
    fick jag inte ihop LDL värdet. Fridewalds stämmer inte, inte heller Iranska modellen.
    Någon som har koll på de olika beräkningsgrunderna ute på labben?

    Här en studie med beräkningsformel för låga TG värde där Fridewalds falerar.
    Den formeln lyder LDL (mmol/L) = TC/1.19 + TG/0.81 – HDL/1.1 – 0.98
    I så fall skulle mitt LDL vara 2,9 ca.

    Behöver jag säga att jag blev föreslagen Simvastin :-)

    Studien finns på http://www.ams.ac.ir/AIM/NEWPUB/08/11/3/0014.pdf

  20. Duracell
    Talade med analysenheten angående mitt LDL värde, det stämde ju inte vare sig med Fridewalds eller Iransk modell. Numera mäts det faktiska LDL värdet, inga missvisande formler längre. + i kanten för Halmstad.
  21. Duracell,
    Den där kolesterolfördelningen ser perfekt ut skulle jag säga. Med så fantastiska HDL- och TG-värden lär dina LDL rimligen vara så stora och fluffiga de kan bli. ;)

    Fast det är svårt få ihop siffrorna exakt med totalvärdet, jag håller med.

  22. Björn
    Min företagsläkare frågade mig för ca tio år sedan om han skulle linda in sanningen eller säga som det är. Han sa som det var förstås efter mitt svar och det var att jag skulle leva runt tio år längre än min far (som dog pga ALS 77 år gammal) om jag började med Lipitor för att hålla mina skyhöga (9,3 total) värden i schack.

    För två år sedan orkade jag inte med alla biverkningar så som yrsel, domningar, känselbortfall, ont i muskler och leder, sömnproblem, kramper, utslag, svullna vrister m m så jag kontaktade min vårdcentral. Läkaren där ville inte erkänna att mina symptom berodde på Lipitor men bytte ändå till Simvastatin istället. Efter ett par månader hade de flesta biverkningarna försvunnit men för ca åtta månader sedan började cirkusen igen. För fyra månader sedan tog jag ett eget beslut: lev tio år kortare (än vadå?) och må gott eller ha ont i kroppen resten av livet så doktorn känner att den satt rätt diagnos. Valet var inte så svårt och jag fick dessutom en viss support av den nuvarande läkaren på min vårdcentral, hon förstod mitt vägval och försökte inte påverka mig till att välja något annat. Hon gav även tips för att motverka de kramper och muskelproblem jag har i benen och så här långt verkar de fungera. Mitt höga kolesterolvärde "upptäcktes" på 80-talet och då var alternativet "sluta ät ägg eller dö", någon medicinering var det aldrig tal om då. Min kollega skyllde sina höga värden på att han glömt av att vi skulle testas och ätit ägg dagen innan...

1 2

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg