”Karbo-krig” i Norge
Aftenposten i Norge hade en stor artikel där jag och ett par (mindre uppdaterade?) professorer säger emot varandra.
Hela artikeln finns på norska bloggen LavKarboLiv.
Aftenposten i Norge hade en stor artikel där jag och ett par (mindre uppdaterade?) professorer säger emot varandra.
Hela artikeln finns på norska bloggen LavKarboLiv.
När man hela tiden gör på samma sätt så kan man inte förvänta sig ett annat resultat.
I detta fall, undrar jag hur vi ska kunna bli friskare och lättare med högkolhydratkost. Effekterna har vi sett nu, de tenderar inte att ändra sig.
Ok google...fin hemsida, inga studier...PubMed...många träffar..väljer en relativt färsk från 2006:
http://www.ajcn.org/content/83/5/989.long
en editorial där i sista stycket herr Katan skriver:
"Low-fat, high-carbohydrate diets have failed to produce long-term weight loss, but we should not be overly optimistic about the alternatives. Obesity is a societal disease caused by an overabundance of food and mechanization, and diets high in protein or fat are unlikely to reverse the trend."
Ganska dyster kille, Katan. Knappast någon som sitter inne med något större stöd för LågFett förespråkarna.
Folk som Drevon kan nok fortsatt lure noen til både diabetes 2, hjertesykdommer og til vedlikehold av ulike plager med muskler, eksem/allergier, migrenem. næring til kreftceller.... og legemiddelindustrien vet nok å belønne lakeiene - de er mange enda.
Jeg merker at overspisere, sukkeravhengige ikke går på "limpinnen" lenger/låter sig lura. Ofte skal det bare 2-3 dager til før "gledesrusen" melder seg, og "avhengigheten" av de dårlige karbohydratene abrupt seglar sin väg = avhengigheten er borte vekk = man spør seg: "sukker/brød .... hva er det"?
Drevon, din facit gjelder ikke lenger. Sjekk forskning, ta del i (også) legeblogger - inkl. denne, lær og begynn å stille spørsmål. Les Ravnskog, Andreas Eenfeldt´s blogg og bok "matrevolusjonen", ta noen runder med Sofie Hexeberg. Ja, jeg undres - hopper du glatt over ny/gml. kunnskap?
Tar du även med vad nu exvis Professor Ingvar skriver i sin bok Hjärnkoll och varför nu många äter "det där energitäta" även om dom nu inte tål det.......
Så förenklingen är inte grov även om du nu har poänger i det du skriver.
Just det man nu trodde var farligt energitätt.... skapade fetträdslan och även nyckelhålet. ;)